Hablando Sin Filtro Podcast

Carlos Camacho

"Hablando Sin Filtro" es un podcast donde Carlos Camacho trae conversaciones auténticas y sin rodeos sobre temas que todos pensamos, pero pocos nos atrevemos a decir. Con reflexiones profundas, anécdotas divertidas y un toque de humor, aquí se habla de relaciones, desarrollo personal, emociones y los retos de ser humano. Carlos comparte su experiencia, desde rupturas amorosas hasta su camino de autoconocimiento, y cuestiona lo políticamente correcto. Con invitados interesantes, este espacio es ideal para quienes buscan aprender, reír y conectar con su lado más genuino. ¡Escúchalo y sé parte!

  1. Apego Inseguro: Por Qué Atraes Lo Mismo una y Otra Vez

    29 ENE

    Apego Inseguro: Por Qué Atraes Lo Mismo una y Otra Vez

    Apego ansioso, apego evitativo, heridas emocionales, narcisismo y cómo sanar vínculos de pareja.En este episodio con la psicóloga Valeria Golarte hablamos sin filtro sobre los estilos de apego, sus raíces en la infancia y cómo impactan nuestras relaciones adultas. ¿Por qué repetimos patrones? ¿Cómo dejar de sabotear nuestras relaciones? ¿Y qué pasa si estás con alguien que no quiere cambiar?Valeria explica cómo el sistema nervioso guarda memorias de nuestra historia vincular y cómo, a través del trabajo emocional, corporal y consciente, sí es posible construir un apego seguro, incluso si venimos de vínculos inseguros o traumáticos.También hablamos de narcisismo, relaciones disfuncionales y el papel de la compasión en el amor adulto.🧠 Un episodio profundo, incómodo y sanador.3 APRENDIZAJES CLAVE DEL EPISODIOEl apego no es un defecto, es una necesidad biológicaAsí como necesitas comer, necesitas vincularte. El problema no es apegarse, sino cómo aprendiste a hacerlo.El sistema nervioso elige parejas que confirman tus heridasNo eliges desde lo que “quieres” racionalmente, sino desde lo que tu cuerpo aprendió como familiar, aunque duela.No basta con pensar diferente: sanar el apego es trabajo corporal y emocionalLas afirmaciones no bastan. Tienes que sentir seguridad para generar nuevos patrones.📚 LIBROS RECOMENDADOS POR VALERIA GOLARTE"El poder del apego" – Diane Poole Heller"El poder de la presencia" – Daniel J. Siegel"Attached" / “Apegados” – Amir Levine y Rachel Heller🔗 Sigue a Valeria:📲 Instagram y YouTube: @valeriagolarte🌐 Sitio web: www.valeriagolarte.com

    1 h y 9 min

Calificaciones y reseñas

5
de 5
5 calificaciones

Acerca de

"Hablando Sin Filtro" es un podcast donde Carlos Camacho trae conversaciones auténticas y sin rodeos sobre temas que todos pensamos, pero pocos nos atrevemos a decir. Con reflexiones profundas, anécdotas divertidas y un toque de humor, aquí se habla de relaciones, desarrollo personal, emociones y los retos de ser humano. Carlos comparte su experiencia, desde rupturas amorosas hasta su camino de autoconocimiento, y cuestiona lo políticamente correcto. Con invitados interesantes, este espacio es ideal para quienes buscan aprender, reír y conectar con su lado más genuino. ¡Escúchalo y sé parte!