Encuentros Infinitos

Valeria Figueroa
  • 5.0 (1)
  • SALUD MENTAL
  • CADA DOS SEMANAS

La belleza de la vida surge a partir del encuentro. Cuando te encuentras a ti mismx, con lxs demás y con todo lo que te rodea. En este espacio hablaremos desde el corazón para encontrarle sentido a nuestras vivencias, pensamientos y sentimientos para así quitarnos el miedo a generar encuentros transformadores, amorosos y profundos. Yo soy Valeria Figueroa y te invito a acompañarme en esta travesía al interior de nuestras vidas, en donde cuestionaremos lo que nos sucede para volvernos más conscientes de nuestra realidad. Vamos a vivir para encontrarnos y encontrarnos para vivir. ✨

  1. 22/05/2025

    38| De vuelta al corazón

    Volví para contarte un poco de lo que ha sido mi vida en los últimos meses, particularmente con un proyecto que estoy amando y que me ha retado de muchas maneras pero, de la misma manera, me ha ayudado muchísimo a sanar. Se trata del poder de la comunidad, escuchar más a nuestros corazones (en lugar de hacerle tanto caso al ruido mental) y de seguirnos acercando a una vida más auténtica. Al final hablé de mil temas al mismo tiempo que iré abordando poco a poco en otros episodios. :) ¡Gracias infinitas por estar aquí otra vez! ✨

    37 min

  2. 24/09/2024

    37| Soltar y saltar

    Siento que, en estos últimos meses, he vivido mil vidas. Este episodio es una reflexión improvisada sobre todo el movimiento que ha habido dentro y fuera de mí y, aunque siento que hablé de mil cosas a la vez, todo está unido por la misma idea central: dar los saltos y los pasos que hoy se necesitan para acercarnos a eso que deseamos en la vida. Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté grabarlo para ti. Gracias por estar aquí una vez más🫀

    43 min
  3. 36| Éntrale al caos, tiene algo que enseñarte

    18/06/2024

    36| Éntrale al caos, tiene algo que enseñarte

    ¿Qué podemos aprender de los momentos de caos y conflicto? ¿Cómo enfrentarnos a ellos con mayor seguridad, fuerza y determinación? ¿Qué batallas valen la pena ser tomadas? ¿Cómo distinguirlas? En este episodio comparto una breve reflexión sobre una caída de veinte que tuve recientemente: el caos es inevitable e incómodo pero también es un maestro y todo lo que elijo ignorar o evadir inevitablemente se vuelve más intenso. Así que si no puedo evitar que haya caos, al menos puedo decidir cómo atravesarlo. Enfrentarnos al caos implica elegir diferente, tomar acción y hacernos presentes desde nuestra versión más real y vulnerable también. Entrarle al caos y/o al conflicto desde una conexión profunda con nuestra verdad, intención, intuición y corazón puede darnos la certeza de que estamos tomando la decisión correcta al hacerle frente a lo caótico que es (muchas veces) ser humanxs. ¡gracias por elegir estar aquí una vez más! en este episodio, como siempre, va un pedacito de mi corazón 3 Hasta volvernos a encontrar, Bali. @encuentrosinfinitos

    26 min
  4. 35| Menos metas incumplibles, más paz mental

    04/02/2024

    35| Menos metas incumplibles, más paz mental

    Si, como a mí, te cuesta trabajo ser constante con eso de los "propósitos de año nuevo", este episodio te va a encantar. Descubrí que lo que realmente me funciona es intencionar cada día (en lugar de tratar de adivinar todo lo que voy a querer lograr durante el año) y, en cada uno de ellos preguntarme: ¿qué me acerca más a ser quien quiero ser? Me cansé de sentir que tenía al terminar el año logrando tachar 12 o más propósitos de mi lista y, mejor, escogí TRES para empezar. ✨Mis magic three✨ Estos magic three serán mis acompañantes por el momento y hasta que sienta que ya son un hábito. Son 3 cosas con las que quiero sí o sí experimentar cada día, mis no negociables, digamos. Y, hasta ahora, todo se ha sentido más ligero y más fácil de cumplir porque es un compromiso conmigo y no un discurso obsoleto de muchos años atrás. Te comparto esta herramienta y mis reflexiones de estos últimos meses. Con mucho amor, para ti. Los libros de los que hablo en el episodio son: - Everything I know about love, de Dolly Alderton - The wisdom of your body, de Hillary L. McBride - The artist´s way, de Julia Cameron ¡Gracias por estar aquí! 🫀

    42 min
  5. 34| Volver a empezar

    06/11/2023

    34| Volver a empezar

    Después de una larga pausa, me atreví a volver a sentarme frente al micrófono para compartir un poco del lugar que estoy habitando hoy. En este episodio hablo sobre lo importante que es permitirnos volver a empezar todas las veces que sea necesario. A veces es incómodo enfrentarse al juicio, las expectativas o el tener que tomar los resultados de experiencias pasadas como referencia, sin embargo, NADA que valga la pena es una pérdida de tiempo. Para volver a empezar algo que quedó en pausa sólo son necesarias dos cosas: una intención clara y una elección amorosa, honesta y compasiva. Así que aquí estoy de nuevo: con más dudas que respuestas pero con la clara intención de abrir mi corazón cada vez más. Estoy FELIZ de estar de vuelta, gracias por elegir estar aquí conmigo otra vez. ✨🫀

    37 min
  6. 33| Un corazón en reconstrucción

    27/02/2023

    33| Un corazón en reconstrucción

    Hasta hace poco entendí que sentir muchas cosas al mismo tiempo -incluso las que parecen contrarias- es una parte inevitable de la vida. Durante mucho tiempo me peleé con esa sensación incómoda y extraña e intentaba "elegir" la que me conviniera en ese momento pero ahora estoy decidiendo que puedo permitir que todas esas emociones/ideas/pensamientos/sensaciones coexistan de manera más amorosa y así enfocarme en qué es lo que puedo aprender de cada situación.  Este episodio es un pequeño update de cómo se ha sentido la vida últimamente: por un lado, un trabajo que amo, me apasiona y me enseña infinitas cosas todos los días y, por el otro, un corazón roto que sigue buscando la manera de pegar esos pedazos con amor, paciencia, empatía, compasión y, sobre todo, con perdón. Un corazón que se está dejando sentir profundo, sin juicios e intentando olvidarse de la prisa por sanar porque esa idea de que "cada vez que se rompe el corazón duele menos que la anterior", es una mentira.  ¡Gracias infinitas por acompañarme y por escuchar! Si estás pasando por un proceso similar, te abrazo. Sígueme en instagram: @encuentrosinfinitos

    22 min
  7. 32| El poder de ser incómodxs y vulnerables| con Marta Ro

    03/10/2022

    32| El poder de ser incómodxs y vulnerables| con Marta Ro

    Aceptémoslo: la sola experiencia de estar vivxs es incómoda. Lidiar con la incertidumbre, tomar decisiones, lanzarnos a cumplir nuestros sueños y vincularnos con lxs demás son sólo algunos ejemplos de situaciones que requieren que atravesemos la incomodidad y nos permitamos ser vulnerables. Entonces, ¿por qué seguimos evitando enfrentarlas?   Invité a Marta Ro- speaker, mindsetter y creadora, con 15 años de experiencia en el mundo del acompañamiento a personas en búsqueda de su propósito y desarrollo personal/profesional- para hablar sobre estos dos encuentros tan inherentes al ser humano: la incomodidad, la vulnerabilidad y su gran poder en el camino hacia encontrarnos con nosotrxs mismxs y en el encuentro con lxs demás.   En esta plática, Marta nos comparte un poco de su trayectoria- no sólo profesional sino personal- cómo ha logrado reconocer que estos dos factores la han acompañado hasta donde está hoy; de qué manera han influido en su negocio, en sus relaciones interpersonales y en su relación con ella misma y por qué abrazar lo que nos hace únicxs es una de las claves del éxito.   ¡Esperamos que la disfrutes tanto como nosotras!     ¡Síguenos en Instagram! ✨  @martaro_____  @encuentrosinfinitos  @valeriafigueroad

    1 h y 8 min
  8. 31| El reencuentro con nuestrx niñx interior| con Paola Robles

    19/09/2022

    31| El reencuentro con nuestrx niñx interior| con Paola Robles

    Sanar nuestras heridas es un viaje largo, complejo, no lineal, mágico, terrorífico y maravilloso; todo al mismo tiempo. Se requiere paciencia, mucho amor propio, entusiasmo y permitirnos sentirlo todo. Invité a mi amiga Pao Robles- mentora y creadora del método y podcast "Sanar para Manifestar"- para platicar sobre la importancia de reencontrarnos con nuestro niñx interior y cómo este proceso nos permite sanar nuestras heridas y miedos más profundos al viajar a nuestro mundo inconsciente y, muchas veces, oculto.  Aquí nos platica cómo este proceso de reencuentro con nuestrx niñx puede impulsarnos a manifestar la vida que soñamos y por qué no basta con desear algo profundamente si no tenemos antes la capacidad de sostener lo que venga a nuestra vida.  En este episodio nos reímos, soñamos, recordamos, lloramos y cuestionamos este mágico proceso. ¡Esperamos que los disfrutes tanto como nosotras!    ¡Síguenos en Instagram! ✨ Pao: @serendipiacampus @encuentrosinfinitos   @valeriafigueroad

    1 h y 20 min
Ver todo (39)

Acerca de

La belleza de la vida surge a partir del encuentro. Cuando te encuentras a ti mismx, con lxs demás y con todo lo que te rodea. En este espacio hablaremos desde el corazón para encontrarle sentido a nuestras vivencias, pensamientos y sentimientos para así quitarnos el miedo a generar encuentros transformadores, amorosos y profundos. Yo soy Valeria Figueroa y te invito a acompañarme en esta travesía al interior de nuestras vidas, en donde cuestionaremos lo que nos sucede para volvernos más conscientes de nuestra realidad. Vamos a vivir para encontrarnos y encontrarnos para vivir. ✨

Información

  • Creador
    Valeria Figueroa
  • Años de actividad
    2021 - 2025
  • Episodios
    39
  • Clasificación
    Explícito
  • Copyright
    © Valeria Figueroa
  • Mostrar sitio web
    Encuentros Infinitos