Entendiendo el TDAH

Malena Huamán
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  • CRIANZA
  • CADA MES

Un espacio donde se brinda información y recomendaciones prácticas para padres de familia de niños con Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad.

  1. T7E6 - ¿El entrenamiento para padres funciona en el TDAH?

    6 ABR

    T7E6 - ¿El entrenamiento para padres funciona en el TDAH?

    En este episodio analizo una investigación publicada en 2025 que evalúa la efectividad de los programas de entrenamiento de padres de niños con TDAH entre los 6 y 11 años. Sus conclusiones son claras: los resultados son limitados, inconsistentes y, en muchos casos, solo a corto plazo. Estas investigaciones mostraron que los programas de entrenamiento solo abordan el aspecto conductual, y no están abordando: el desarrollo de habilidades reales, el vínculo y el acompañamiento que los niños necesitan en su día a día. A partir de esta evidencia, es que surge Conecta con el TDAH, un programa que va más allá de las técnicas conductuales y qué significa realmente entrenarte como madre o padre. Si quieres información visita el siguiente link https://malena.kpages.online/conectatdah El cambio verdadero ocurre en casa, y requiere de conexión, claridad, calma, consistencia y crecimiento personal.

    8 min
  2. T7E5 - Testimonios que conectan 6

    23 MAR

    T7E5 - Testimonios que conectan 6

    Petar, un papá que comparte su experiencia real antes, durante y después de entrenarse en Conecta con el TDAH. Un testimonio honesto que nos recuerda algo clave: no basta con buscar ayuda afuera… el cambio empieza en nosotros como padres. Y también nos demuestra que no hay excusas.Ni la distancia, ni el idioma son un límite cuando realmente quieres hacer las cosas diferentes. Petar se conectaba desde Croacia, siempre con compromiso, puntualidad y apertura para aprender.Y cuando hay compromiso… hay resultados. Si quieres lograr lo que él logró, sígueme en Instagram @padrespositivos_tdah o escríbeme por WhatsApp al +51 912 326620 🧡

    21 min
  3. T7E4 - 3 errores que cometemos los padres cuando confiamos solo en las terapias

    16 MAR

    T7E4 - 3 errores que cometemos los padres cuando confiamos solo en las terapias

    Muchos niños con TDAH pasan años en terapias: Terapia conductual, terapia emocional, terapia de atención, terapia ocupacional… etc. Los padres invierten tiempo, energía y dinero esperando que el cambio llegue.Pero en muchos hogares la realidad es otra: las discusiones continúan, las tareas siguen siendo una batalla y la frustración en casa no desaparece. ¿Por qué ocurre esto? En este episodio hablo de tres errores muy comunes que cometemos los padres cuando confiamos solo en las terapias, errores que yo misma cometí durante años cuando buscaba ayuda para mi hijo. Desde la experiencia personal y desde la neuropsicología, explico por qué el desarrollo de habilidades como la atención, la organización o la regulación emocional no depende solo de lo que ocurre en el consultorio, sino también del entorno donde el niño vive todos los días. También comparto algo fundamental:Cómo un padre informado puede tomar mejores decisiones sobre las terapias, evaluar su progreso y trabajar en equipo con los profesionales. Los terapeutas aportan conocimiento sobre desarrollo infantil, pero los padres somos quienes conocemos mejor a nuestros hijos y quienes observamos su vida real cada día. Si estás criando a un niño con TDAH y sientes que has probado muchas cosas sin ver cambios claros, este episodio puede ayudarte a entender qué está pasando y cuál es el rol que realmente transforma la dinámica familiar. Si quieres ser parte de esta comunidad de Padres Informados, sígueme en Instagram @padrespositivos_tdah o escríbeme al Whats App +51 912326620

    13 min
  4. T7E3 - TDAH infantil: el cambio real empieza en casa

    28 FEB

    T7E3 - TDAH infantil: el cambio real empieza en casa

    Cuando recibes el diagnóstico de TDAH, lo primero que sueles hacer es buscar ayuda externa: terapias, especialistas, más sesiones. Pero hay algo que pocas veces se dice con claridad. El cambio profundo no ocurre una o dos horas a la semana en un consultorio. Ocurre en el entorno cotidiano. En casa. En la forma en que el adulto interpreta, regula y guía. En este episodio te explico las 5 áreas fundamentales que transforman la convivencia familiar cuando trabajas de manera estructurada: CALMA, CONEXIÓN, CLARIDAD, CONSISTENCIA y CRECIMIENTO. No son frases motivacionales. Es un sistema de entrenamiento parental, basado en evidencia científica y en años de experiencia clínica acompañando familias. Si tienes un hijo menor de 12 años, estás en una etapa crítica del desarrollo. Donde el vínculo que tienes con tu hijo realmente es la base para el aprendizaje de habilidades ejecutivas. Este episodio no es para entretenerte. Es para ayudarte a decidir. Si al escucharlo sientes que necesitas estructura y no más improvisación, puedes escribir la palabra CONECTA por WhatsApp o por DM en IG @padrespositivos_TDAH y evaluaremos si este proceso es para ti.

    17 min
  5. T7E2 - Lo que nadie le explica a los padres al inicio del diagnóstico

    23 FEB

    T7E2 - Lo que nadie le explica a los padres al inicio del diagnóstico

    Cuando recibí el diagnóstico de TDAH de mi hijo, pensé que lo más difícil ya había pasado. Pero nadie me explicó algo fundamental: El diagnóstico no es la solución. Es solo el inicio. Pasé años entre evaluaciones, terapias y opiniones distintas.Esperé que el colegio ayudara. Esperé que madurara. Esperé que el tiempo acomodara todo. Mientras tanto, mi hijo empezó a creer que él era el problema. En este episodio te cuento lo que aprendí tarde: El verdadero factor protector no es la etiqueta, ni la terapia aislada. Es un padre informado, formado y consciente de su rol. Si estás empezando este camino, este episodio puede ahorrarte años de confusión. 🎧 Escúchalo y compártelo con alguien que acaba de recibir un diagnóstico. Porque cuando los padres se informan, se entrenan, la trayectoria del niño cambia.

    10 min
  6. T7E1 - Vivir con TDAH 4- Sin recuerdos de terapias

    19 ENE

    T7E1 - Vivir con TDAH 4- Sin recuerdos de terapias

    En este episodio abrimos la historia real de nuestro hogar. Diego comparte cómo creció sin recuerdos de terapias, pero sí del cambio que ocurrió cuando sus padres se entrenaron. Hablamos de autorregulación, vínculo, errores cometidos por desconocimiento y por qué el verdadero cambio en niños con TDAH no ocurre en una o dos horas a la semana, sino en el día a día con padres formados. Este episodio es el origen de Padres Positivos y una invitación urgente a entrenarte para cambiar la historia de tu hijo. Para más información puedes escribirme al Whats App

    30 min
  7. T6E25 - Criar en automático o criar con intención: la decisión que define el futuro de nuestros hijos

    29/12/2025

    T6E25 - Criar en automático o criar con intención: la decisión que define el futuro de nuestros hijos

    Este episodio no es para culparte. Es para despertarte. Este año hablé con muchas familias. Algunas dudaron. Otras lo vieron como un gasto. Otras siguieron buscando respuestas afuera. Y mientras tanto… el tiempo pasó. El año pasó. La infancia avanzó. Las familias que sí tomaron acción, que se dejaron acompañar y se comprometieron hasta el final, hoy tienen algo en común:son padres más seguros, más confiados y más preparados para guiar a sus hijos. Porque la respuesta no está en otro lugar.Está en lo que tú aprendes.En lo que entrenas.En cómo acompañas cada día. 🎧 Escucha el episodio completo y pregúntate con honestidad:¿estoy criando en automático… o estoy criando con intención? La infancia no se repite.La crianza no se improvisa.Criar… se entrena. Aprende conmigo a criar con respeto y conocimiento, sé parte de esta comunidad de padres informados, participa en mi taller CONECTA CON EL TDAH. ¿Quieres información? escríbeme al Whats App +51 912326620

    8 min
  8. T6E24 - Vivir con TDAH 3. Lo que nadie te cuenta sobre el inicio de tarea

    08/12/2025

    T6E24 - Vivir con TDAH 3. Lo que nadie te cuenta sobre el inicio de tarea

    ¿Por qué tu hijo con TDAH sabe que debe empezar una tarea… pero no puede? En este episodio converso con mi hijo Diego, que comparte desde su experiencia real cómo se siente por dentro, qué pensamientos lo bloquean, qué estrategias sí le han servido y cuáles no lo ayudan. Hablamos del rol del acompañamiento, del error común de dejarlo solo “para que aprenda”, y de cómo ese círculo interno puede afectar no solo su rendimiento académico, sino también su bienestar emocional. Si buscas entender de verdad lo que ocurre en la mente de tu hijo y cómo apoyarlo sin presionar, este episodio es para ti. Y si deseas tener más herramientas reales, desde la ciencia y experiencia, se parte de la comunidad de Padres Positivos, participando del taller CONECTA CON EL TDAH 🧡. Más información en https://www.padrespositivos.com/taller Sígueme en Instagram @padrespositivos_tdah

    19 min
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