Entre Leyes y Café

Melissa Pellicier
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  • CIENCIAS SOCIALES

La licenciada Melissa Pellicier comparte información legal en variedad de asuntos además de incorporar temas y vivencias sobre empoderamiento, desarrollo personal y de su andar tras dejarse sus canas al natural.

  1. 30/07/2025

    T4 EP87.¿Acompañamos o des-informamos a las madres? | Melissa Vázquez

    En este episodio de Entre leyes y café converso con Melissa Vázquez, consultora en lactancia IBCLC, sobre la urgencia de formar a más profesionales en temas de lactancia. ¿La razón? Porque muchas veces, quienes deberían apoyar… terminan desinformando. Hablamos del desconocimiento que aún existe en hospitales, clínicas y oficinas médicas, de cómo la falta de escuchar y de comunicar puede afectar a madres y bebés, y de por qué formarse en lactancia es una oportunidad para transformar la práctica clínica con información basada en evidencia científica. Melissa comparte anécdotas, mitos frecuentes y cómo su trabajo como recurso del Certificado Profesional de Educador en Lactancia le ha permitido acompañar y formar a profesionales de distintas áreas, desde ginecología hasta odontología. En este episodio hablamos de: 🔹 Barreras comunes en el sistema de salud para apoyar la lactancia 🔹 Por qué la educación prenatal y posparto debe ser más clara y cercana 🔹 Cómo los mitos afectan la experiencia de muchas madres 🔹 El impacto de educar en lactancia desde cualquier profesión 🔹 Y el valor de los grupos de apoyo y la comunidad Si eres profesional de salud (o acompañas a quienes lo son), este episodio es un llamado a escuchar, a educarse y a ser parte del cambio. Puedes seguir a Melissa Vázquez a través de sus redes sociales como @melissalactancia  o página web http://www.melissalactancia.com. Conoce más sobre la certificación en educadorenlactancia.com 🎙️Episodio mencionado: T3 EP74. Esta sí que es Melissa Lactancia  Nos vemos en el próximo episodio, pero mientras tanto conectemos a través de mi Instagram ⁠@melissa.pellicier⁠ y en Facebook como ⁠@tuasesoralegalpr⁠

    33 min

  2. 24/07/2025

    T4 EP86. ¿Y si cuidarte fuera lo primero? Salud mental sin culpa | Alexandra Miranda

    En este episodio hablo con Alexandra Miranda, psicóloga y nutricionista, sobre un tema que todas conocemos, pero pocas practicamos: poner nuestras necesidades primero sin sentir culpa. Hablamos de lo común (y peligroso) que es normalizar el agotamiento, de cómo muchas mujeres viven en “piloto automático”, y de la importancia de establecer límites, hacer pausas y reconectar con una misma. Alexandra también nos recuerda que la adultez joven es una etapa clave para la salud mental, y que muchas veces el estrés, los duelos o la presión social nos desconectan de lo que realmente necesitamos. Compartimos anécdotas personales, hablamos sobre cómo apoyar desde la empatía, y cómo hasta las pequeñas acciones, como una conversación sincera o un rato para ti, pueden tener un impacto profundo. 🎧 En este episodio hablamos de: Señales de alerta para tu salud emocional El peso invisible de querer hacerlo todo Cómo cuidarte sin sentirte culpable Duelo, separaciones y maternidad real El valor de las amistades y del tiempo a solas Si alguna vez te has sentido al límite, este episodio es para ti. Puedes seguir a Alexandra Miranda en sus redes:  Instagram @alexandramirandalnd Nos vemos en el próximo episodio, pero mientras tanto conectemos a través de mi Instagram ⁠@melissa.pellicier⁠ y en Facebook como ⁠@tuasesoralegalpr⁠

    43 min

  3. 22/07/2025

    T4 EP85. ¿Qué puedo (y no puedo) comer si lacto? Despejando dudas | Ismarie Raldiris

    En este episodio converso con Ismarie Raldiris, nutricionista dietista especializada en maternidad y lactancia, sobre uno de los temas que más dudas y mitos genera: la alimentación durante la lactancia. ¿Hace falta beber galones de agua? ¿El chocolate, el brócoli o la leche “afectan” la leche? ¿Qué pasa si no como perfecto? Ismarie nos ayuda a entender cómo funciona realmente la nutrición en esta etapa, y por qué una dieta balanceada no tiene que ser complicada ni restringida. También conversamos sobre la presión que sienten muchas madres y cómo ciertos comentarios —incluso de profesionales— pueden hacer más daño que bien. Además, hablamos de su experiencia tomando el Certificado de Educador en Lactancia antes de ser madre, y cómo eso cambió su práctica profesional y personal. Ismarie hace un llamado a que más profesionales de salud se eduquen en este tema, sin importar su especialidad. 🎧 En este episodio hablamos de: Mitos comunes sobre dieta y producción de leche Hidratación: ¿cuánta agua es “suficiente”? Alimentación real para madres reales Cómo evitar ser una barrera para la lactancia El valor de formarse en lactancia desde distintas profesiones Si trabajas con madres o eres una de ellas, este episodio te va a dar claridad y tranquilidad. Puedes seguir a Ismarie Raldiris en sus redes:  Instagram @ismarie_raldiris Nos vemos en el próximo episodio, pero mientras tanto conectemos a través de mi Instagram ⁠@melissa.pellicier⁠ y en Facebook como ⁠@tuasesoralegalpr⁠

    22 min

  4. 17/07/2025

    T4 EP84. Acompañar, escuchar y soltar el juicio | Dra. Solangel Miranda Rosario

    En este episodio conversamos con la Dra. Solangel Miranda Rosario, consejera profesional licenciada, educadora y coach con una amplia trayectoria apoyando procesos de desarrollo personal, orientación vocacional y acompañamiento emocional. Hablamos sobre su rol como recurso del Certificado Profesional de Educador en Lactancia, donde integra herramientas de la consejería para transformar la manera en que profesionales acompañan a madres y familias durante el proceso de lactancia. Solangel comparte cómo su enfoque busca ir más allá del conocimiento técnico, invitando a quienes se forman como educadores en lactancia a mirar al otro desde su realidad, no desde sus propios prejuicios o creencias. Nos habla de los desafíos que esto implica y de la belleza de aplicar estrategias de consejería en espacios de maternidad, apoyo emocional y acompañamiento comunitario. ☕ Temas que tocamos: Cómo integrar la consejería en procesos educativos y de acompañamiento El rol del acompañamiento emocional en el apoyo a la lactancia La importancia de ver al otro sin juicios: una invitación a la empatía Este episodio es especialmente valioso para profesionales que trabajan con familias, educadores en salud, doulas, consultoras de lactancia o cualquier persona que acompañe procesos de vida. Puedes seguir a la Dra. Solangel Miranda en sus redes:  Instagram @fundamentospr  Facebook @Fundamentospr Web www.fundamentospr.comNos vemos en el próximo episodio, pero mientras tanto conectemos a través de mi Instagram ⁠@melissa.pellicier⁠ y en Facebook como ⁠@tuasesoralegalpr⁠

    33 min

  5. 15/07/2025

    T4. EP83. Maternidad, salud mental y lactancia | Dra. Marianela Rodríguez

    En este episodio converso con la Dra. Marianela Rodríguez, psicóloga clínica especializada en salud mental perinatal, sobre lo que muchas veces no se hable de la maternidad: las emociones reales del postparto, la falta de formación en salud mental perinatal, y los mitos que todavía circulan, incluso entre profesionales de la salud. Marianela nos cuenta cómo llegó a este campo a partir de su propia experiencia como madre y cómo, desde su trabajo como consultora ayuda a impulsar iniciativas dirigidas a promover y proteger la salud mental perinatal de madres y familias. También hablamos de cómo la lactancia puede ser tanto una herramienta poderosa como un gran reto si no hay apoyo. Exploramos los efectos de la falta de sueño, las comparaciones en redes sociales y el agotamiento emocional que muchas madres enfrentan. 🎧 En este episodio tocamos temas como: El impacto real del postparto en la salud mental Por qué no basta con decir “la lactancia es lo mejor” Medicación y lactancia: lo que muchos profesionales deben saber Cómo apoyar sin juzgar ni romantizar Recursos disponibles como el nuevo directorio del Dpto. de Salud Enlaces mencionados: - Conoce más sobre el certificado en: educadorenlactancia.com - https://www.salud.pr.gov/CMS/652 Nos vemos en el próximo episodio, pero mientras tanto conectemos a través de mi Instagram ⁠@melissa.pellicier⁠ y en Facebook como ⁠@tuasesoralegalpr⁠

    31 min

  6. 10/07/2025

    T4 EP82. Lactancia en crisis: lo que las políticas públicas siguen ignorando | Dra. Ana Parrilla

    En este episodio converso con la Dra. Ana M. Parrilla Rodríguez, médica salubrista y una de las voces más importantes en Puerto Rico en temas de lactancia, salud materno-infantil y derechos reproductivos. Hablamos sobre cómo la lactancia puede ser una herramienta de supervivencia en momentos de crisis (como huracanes, apagones, pandemias o crisis económica) y por qué las políticas públicas siguen ignorando lo más básico: cuidar a las madres para que puedan cuidar a sus bebés. También conversamos sobre lo que pasó durante el huracán María, las separaciones injustificadas durante el COVID-19, el aumento innecesario en cesáreas y las barreras invisibles que enfrentan quienes quieren ser madres (y quienes no). La Dra. Parrilla comparte además información detallada sobre el Certificado de Educador en Lactancia, una formación profesional en línea, en español, que busca transformar el sistema desde quienes acompañan a las familias. 🎧 En este episodio hablamos de: Por qué la lactancia es vital en emergencias (y cómo se sabotea) Cómo las políticas públicas fallan a las madres Violencia obstétrica y cesáreas innecesarias Apoyo emocional y profesional en el postparto El rol de los profesionales de la salud y el valor de educarse 📲 Si trabajas con familias, o simplemente te importa el tema, este episodio es para ti. Conoce más sobre el certificado en: educadorenlactancia.com Nos vemos en el próximo episodio, pero mientras tanto conectemos a través de mi Instagram ⁠@melissa.pellicier⁠ y en Facebook como ⁠@tuasesoralegalpr⁠

    43 min

  7. 08/07/2025

    T4 EP81. Lactancia en emergencias y el poder de educarnos | Dr. Mario Ramírez

    En este episodio converso nuevamente con el Dr. Mario Ramírez, pediatra y defensor de la lactancia, sobre por qué es tan importante apoyar la lactancia, sobre todo en tiempos difíciles como la temporada de huracanes. Hablamos sobre los mitos que todavía se repiten, cómo muchas veces los profesionales de salud no cuentan con la preparación necesaria, y cómo la forma en que nacen los bebés (parto, cesárea, separación en el hospital) puede afectar la lactancia desde el primer día. Mario también cuenta su experiencia y cómo educarse en lactancia transformó su práctica médica. Comentamos cómo incluso terapias como la quiropráctica y la craneosacral pueden ayudar a los bebés con dificultades de agarre, y cómo todos, desde médicos hasta abogados, tenemos un rol en acompañar mejor a las familias. Además, compartimos detalles sobre el Certificado de Educador en Lactancia, una formación completa en español para quienes quieren apoyar la lactancia desde su campo profesional o personal. 🎧 En este episodio hablamos de: Por qué la lactancia es clave en emergencias Lo que no enseñan en la escuela de medicina El rol de las enfermeras, las familias y otros profesionales El impacto del Certificado de Educador en Lactancia Escúchalo en tu plataforma favorita y comparte con quien entiendas necesite un respaldo para continuar trabajando con pasión, sin importar la profesión. Puedes seguir al Dr. Mario en sus redes: Instagram: @Dr.MarioTV Facebook: Dr Mario Ramírez Carmoga Threads: Mario Ramírez 🎙️Episodio mencionado: T3 EP75. Dr. Mario: El Pediatra Que Apoya la Lactancia Materna Nos vemos en el próximo episodio, pero mientras tanto conectemos a través de mi Instagram ⁠@melissa.pellicier⁠ y en Facebook como ⁠@tuasesoralegalpr⁠

    49 min

  8. 04/07/2025

    T4 EP80. Café con propósito | Quinto Orden

    ¡Estrenamos temporada y estrenamos auspiciador! Y no podía ser de otra manera: nuestro primer auspicio tenía que ser un café. En este episodio celebramos la colaboración con Café Quinto Orden, una propuesta hermosa que une el arte y la tradición cafetalera de Puerto Rico, y que además apoya directamente a artistas emergentes. Conversamos con sus creadores, Netsai Ortiz y Víctor Ramos, fundadores de Quinto Orden, una plataforma de artist coaching dedicada a apoyar a artistas visuales en el desarrollo de sus carreras. Nos cuentan sobre el origen de esta nueva iniciativa, el proceso de selección de las obras que adornan sus bolsas de café, y cómo esta fusión entre arte y gastronomía se convierte en una herramienta de visibilidad, ingreso y cultura. Además, Netsai y Víctor comparten con nosotrxs su experiencia reciente como nuevos padres, y hablamos sobre cómo se vive la crianza, la lactancia y el emprendimiento en pareja dentro de un proyecto con propósito. 🎙️Episodio mencionado: T2 EP62. Descubre cómo prevenir problemas, ahorrar dinero y proteger tu trabajo | Quinto Orden ☕ Temas que tocamos: El arte como motor de cambio y conexión Cómo nace Café Quinto Orden y por qué llevar el arte a las bolsas de café La experiencia con artistas como Stephanie “Muchachha” Díaz y Deddie Almodóvar El reto y la belleza de criar y emprender al mismo tiempo Planes futuros 🛍️ Adquiere Café Quinto Orden y apoya directamente a artistas locales a través de esta experiencia única y adquiere el café en: www.quintoorden.com/cafe 📲 Síguelos en las redes como @quintoordenpr para conocer más sobre sus convocatorias, proyectos y comunidad. Este episodio marca el comienzo de una nueva etapa para el podcast, con el apoyo de una iniciativa que encarna todo lo que valoramos: arte, propósito, comunidad… y buen café.

    1 h 5 min
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La licenciada Melissa Pellicier comparte información legal en variedad de asuntos además de incorporar temas y vivencias sobre empoderamiento, desarrollo personal y de su andar tras dejarse sus canas al natural.

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