Entrementes

Paulina y Carlos
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  • SALUD MENTAL

Entrementes nace con la intención de brindar un mensaje que ayude a comprender que no tienes por qué vivir con estrés, ansiedad o depresión. Qué tú puedes crear una vida tranquila y saludable para ti

  1. 21/07/2022

    6 puntos prácticos para calmar la ansiedad.

    Hoy les hablaremos de 6 puntos clave para calmar la ansiedad.

    55 min

  2. 30/06/2022

    Hábitos que pueden aumentar tu ansiedad

    Hola podcañeros, en el episodio de hoy hablaremos sobre algunos hábitos que pueden incrementar la ansiedad, y daremos algunas sugerencias al respecto.

    1 h y 2 min

  3. 21/04/2022

    Algunos buenos libros que recomendamos

    En este capitulo Paulina y Carlos hablan sobre algunos libros interesantes, conmemorando el día del libro.

    43 min

  4. 11/03/2022

    El beneficio de los hobbies

    ¿Tienes alguna habilidad o algún pasatiempo? ¿Crees que tener un hobbie pudiera ayudarte a salir de la depresión o ansiedad?  en este capitulo Paulina y Carlos reflexionan acerca de los beneficios de los hobbies

    47 min

  5. 24/02/2022

    Superar la ruptura amorosa

    ¿Alguna vez haz pasado por una ruptura amorosa? ¿Haz sentido que no puedes superar esa perdida?  quédate con nosotros y escucha este episodio en donde Paulina y Carlos reflexionan sobre las rupturas y nos dan algunas pautas de afrontamiento.

    37 min

  6. 03/02/2022

    La importancia del sentido del humor en nuestra vida

    En este episodio contamos con la presencia de Paco Rodríguez, quien nos habla de sus experiencias de vida y como el humor puede ser una herramienta de resiliencia.  ¿Quién es Paco Rodríguez? -Locutor -Musico -Actor -Comediante -Productor creativo Juan Francisco Rodríguez conocido como “PACO RODRÍGUEZ cuenta con 20 años de carrera, nació en la ciudad de Tijuana Baja California y fue a sus 19 años que inició su carrera en locución, trabajando para cadenas radiofónicas importantes en Tijuana tales como: La Mejor Fm, Exa Fm y Pulsar Fm. Con su voz ha logrado representar grandes campañas publicitarias, empresas, y promocionales, logrando el objetivo de cada cliente generando confianza por su talento y profesionalismo.

    53 min

  7. 27/01/2022

    El reto de la educación y emoción en la pandemia

    En este episodio Paulina y Carlos platican con la Mtra. Anna Cano, Lic. En Educación preescolar y bachelor degree en early childhood educación CA.  Diplomado en inteligencias múltiples y estilos de aprendizaje.  Diplomado en dificultades de aprendizaje.  Formación en PNL y educación.

    45 min

  8. 20/01/2022

    Respondiendo dudas de nuestros podcañeros

    En este episodio Paulina y Carlos responden algunas preguntas sobre la ansiedad y depresión que les envía el publico.

    50 min
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Acerca de

Entrementes nace con la intención de brindar un mensaje que ayude a comprender que no tienes por qué vivir con estrés, ansiedad o depresión. Qué tú puedes crear una vida tranquila y saludable para ti

Información

  • Creador
    Paulina y Carlos
  • Años de actividad
    2021 - 2022
  • Episodios
    36
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Paulina y Carlos
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