Estrés

Mónica Pilar Muñoz Jiménez
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  • SIN FINES DE LUCRO

Concepto estrés

Episodios

  1. Relajación Progresiva

    12/07/2020

    Relajación Progresiva

    El objetivo principal de la relajación progresiva es aumentar el control de las situaciones estresantes y mantener un estado general relajado y de bienestar.

    5 min
  2. Podcast: Estrés

    07/06/2020

    Podcast: Estrés

    Podcast del programa Equilibrio 8:16 Estrategias de Bienestar.

    3 min

  3. 06/06/2020

    Estrés

    Concepto estrés

    3 min
  • 3 episodios

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Concepto estrés

Información

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    Mónica Pilar Muñoz Jiménez
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