hace 5 días

87. Una Charla con el Dr. Roch: El Timo, la Conducta Humana y el Alto Rendimiento Deportivo.

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Adrián y Alan entrevistan al Dr. Roch, doctor en conducta humana con más de 30 años de experiencia, asesor de empresas (FEMSA, Disney, Cemex, Heineken), gobiernos y equipos de fútbol (Pachuca, Cruz Azul, Monterrey, León), creador de metodologías como “ejecución basada en evidencia”, “shock de realidad” y “la mente que miente”. Roch relata su formación académica y cómo desarrolló diagnósticos de conducta sin que la persona hable, además de su investigación sobre el timo como base del autocontrol y la lectura de la “realidad cruda”, afirmando que la mente y las emociones son insuficientes para el alto rendimiento. Expone casos en fútbol (títulos, finales, trabajo con técnicos) y sostiene que se requiere disciplina contractual, vencer ego y “asaltos mentales”, y fortalecer vínculos con padres. Propone cambios al fútbol mexicano (regresar descenso, reforzar fuerzas básicas, más mexicanos y unidad de dueños), apoya a Rafa Márquez y comparte su giro a entrenamientos públicos, retiros, giras y recursos en www.drroch.mx y redes: “DrRochOficial”. ------------ En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles. ------------ Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.

2 jul

86. El Ajedrez: Estrategias para la Vida y el Deporte con Mauricio Ornelas.

Envíanos un mensaje En Explorer Podcast, Alan y Adrián conversan con Mauricio Ornelas, jugador y maestro de ajedrez y fundador de la escuela online Escuderos, sobre cómo el ajedrez funciona como disciplina para desarrollar fortaleza mental más allá del tablero. Mauricio cuenta que empezó en secundaria tras aprender de su papá, que daba clases desde los 17 años y que hoy dirige una plataforma integral. Explica beneficios del ajedrez en cualquier edad (mente activa; antes de los 12 puede aumentar el IQ), su aporte a concentración, toma de decisiones, visión de escenarios futuros, memoria, autocrítica y tolerancia a la frustración. Describe herramientas tecnológicas (jugar online, guardar y analizar partidas con motores, evaluar fortalezas y estudiar rivales), desmitifica prejuicios (no es solo para “genios” o “viejitos”) y detalla rutas de competencia (Elo nacional/FIDE, títulos, torneos y apoyo familiar). Menciona referentes (Sion Galaviz, Manuel León; Magnus Carlsen, Hikaru Nakamura), la preparación física en élite y cómo contactar a Escuderos. ------------ En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles. ------------ Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.

25 jun

85. Wendy Aguilar, Enseñanzas de una Olímpica

Envíanos un mensaje En Explorer Podcast, Adrián y Alan entrevistan a Wendy Aguilar, exatleta olímpica mexicana de nado sincronizado (Atlanta 1996), pedagoga y conferencista. Wendy cuenta que llegó al deporte por casualidad a los 9 años pese a temerle al agua, y cómo el cambio a entrenamientos más exigentes la confrontó con la desventaja; destaca el papel de su papá al validar emociones, cambiar la perspectiva y enfocarse en el proceso. Habla del valor del entorno y del trabajo en equipo, de aprender del error, de la medición por resultados en el día a día y de no reducirse a un resultado. Describe presiones, injusticias, cambios de reglas, la báscula y una depresión previa a Juegos Olímpicos, además de lecciones aplicables a la vida y al mundo profesional: foco, objetivos, soltar lo que no depende de uno y “quitar el ruido”. Presenta su programa para padres “Entrenar para la vida”, orientado a acompañar a hijos deportistas con equilibrio familiar. ------------ En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles. ------------ Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.

18 jun

84. El Camino del Tenis de Alto Rendimiento

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Alan y Adrián explican de forma simplificada para padres el “camino del tenista”, enfatizando que la familia debe definir qué se quiere lograr y alinear expectativas entre jugador, padres y entrenador (triángulo deportivo), diferenciando el sueño de los objetivos diarios. Señalan que el deporte tiene vigencia y que el alto rendimiento exige tiempo, calidad de entrenamiento, descanso y actitud, además de ajustes como flexibilidad escolar (mencionan Explorer School), apoyo mental y una comunidad de soporte. Defienden la adversidad positiva como clave para formar carácter y fortaleza mental. Con base en recomendaciones atribuidas a Gabe Jaramillo, comparten guías: entre 12-14 años alrededor de 30 horas semanales, aumentando a 33-34 horas entre 14-18 y cerca de 37 horas a los 18, y proponen un progresivo calendario de torneos locales, nacionales, internacionales e ITF desde los 13 años, para aspirar a profesionalismo o college. ------------ En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles. ------------ Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.

11 jun

83. Formando Campeones: La Visión de Julio Álvarez

Envíanos un mensaje En Explorer Podcast, Adrián y Alan entrevistan al coach Julio Álvarez, originario de Uruapan, quien pasó de competir en tenis a entrenar por la carencia de profesores capacitados y, sobre todo, comprometidos. Cuenta que inició por invitación de un amigo y luego con sus sobrinos, y que hoy trabaja con programas a la medida para alumnos, padres y entrenadores, reforzando el “triángulo” papá–coach–jugador, en distintos estados. Explica su enfoque en alto rendimiento (9–18 años) y recomienda orientar a los jugadores hacia college, citando que 35% de quienes jugaron el US Open pasado egresaron de college. Detalla rutas de competencia (estatal a ITF y futuros), la importancia de ver competir al alumno, el rol de UTR para becas, la obligatoriedad de estudiar el inglés, y propone para la federación más certificaciones para entrenadores y árbitros. Sueña con formar mejores personas, un top juvenil y jugadores de Copa Davis, y ve mejoras si clubes y profesores trabajan en unidad. ------------ En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles. ------------ Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.

4 jun

82. Luis Enrique "La Araña" Herrera: Una Vida Dedicada al Tenis.

Envíanos un mensaje En Explorer Podcast, Adrián y Alan entrevistan al extenista mexicano Luis Enrique “La Araña” Herrera, ex top 50 y destacado en Wimbledon, hoy formador de jóvenes. Explica el origen de su apodo por su rapidez e inquietud desde niño en el Club Alemán, su inicio en una familia tenista y el momento decisivo a los 11 años como recogebolas en Copa Davis al ver a Raúl Ramírez, cuando decidió ser profesional. Relata su migración a una academia en Florida, la exigencia académica familiar, su ascenso juvenil (número 2 del mundo) y el paso al profesionalismo. Habla de la soledad, la ayuda de una psicóloga, y de referentes como Maciel, Lozano y Jimmy Connors, a quien venció y retiró en Wimbledon 1992. Como entrenador en Moratoglu Guadalajara, enfatiza intensidad, planificación y estructura nacional, promoviendo competencia internacional desde edades tempranas. ------------ En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles. ------------ Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.

28 may

81. Leo Lavalle: La Trayectoria de una Leyenda del Tenis Mexicano

Envíanos un mensaje En Explorer Podcast, Alan y Adrián entrevistan a Leo Lavalle, extenista profesional mexicano y hoy analista, quien relata cómo inició en el tenis por una familia tenística y su formación en clubes de México. Cuenta que a los 13 años se fue becado a una academia en Florida para seguir creciendo, combinando estudios con viajes y torneos, y cómo en pocos meses pasó de planear ir a la USC a hacerse profesional tras buenos resultados internacionales y contratos con marcas. Describe la soledad del tenis, retos mentales, exposición temprana a ambientes difíciles y la importancia del físico. Habla de mentores clave (Nancy Realme, Yves Lemaitre y Raúl Ramírez), del valor de competir fuera de México, y critica el rezago por falta de guía, recursos y visión federativa. Narra su historia en Barcelona 92, donde entró como alternate al singles y llegó a cuartos. Recomienda a padres y jugadores guiarse por resultados, disciplina y horas de trabajo. ------------ En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles. ------------ Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.

21 may

80. El Desafío del Deporte de Alto Rendimiento: Una Conversación con Carlos Ruiz.

Envíanos un mensaje En Explorer Podcast, Adrián y Alan entrevistan a Carlos Ruiz, papá de Leilani y Emereth Ruiz, ingeniero industrial y empresario, para hablar sobre la formación y el acompañamiento familiar en el tenis de alto rendimiento. Carlos cuenta que llegó al tenis hace unos ocho años tras haber competido en frontenis juvenil, y explica cómo el tenis le ha reforzado la mentalidad, la exigencia y la naturaleza “solitaria” del desempeño, similar a la vida empresarial. Describe los ajustes familiares: horarios extendidos, logística diaria, alimentación, apoyo externo, y vacaciones definidas por el calendario de torneos. Aborda lo difícil de separar el rol de papá y consejero, y subraya como no negociables el respeto y la disciplina. Recomienda a padres considerar el costo económico y exigir actitud y compromiso. Evalúa positivamente Explorer School por su flexibilidad en giras y aprendizaje en línea, especialmente en inglés. También comparte su experiencia directiva en tenis en Guanajuato y propone copiar modelos como Argentina para gestionar giras, apoyos y fogueo internacional. Su deseo: más mexicanos en cuadros principales y que sus hijas sean felices, preferentemente rumbo al college en EE. UU. ------------ En Explorer School somos una escuela internacional online diseñada para deportistas de 7° a 12° grado, con la flexibilidad que necesitan para entrenar y competir. Mándanos un WhatsApp al 55-3023-9180 y con gusto te compartimos todos los detalles. ------------ Gracias por escucharnos. Si crees que este episodio puede interesarle a algún familiar amigo conocido, no dudes en compartirlo. Recuerdas suscribirte y darnos una calificación de cinco estrellas para que más personas nos puedan encontrar. Si quieres conocer más de Explorer School envíale un mensaje de WhatsApp a nuestro Vikingo Bot al (473) 106 0030.

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82. Luis Enrique "La Araña" Herrera: Una Vida Dedicada al Tenis.

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