Academia de Amor Propio

Frank Roy Erick
  • 5.0 (5)
  • SALUD MENTAL

Un podcast donde cuestionamos todo lo que te enseñaron sobre la felicidad, amor y éxito que no te hace necesariamente feliz, pleno, ni exitoso. ¿Eres el protagonista de tu vida o la víctima de lo que te sucedió?

  1. HACE 5 DÍAS

    98. ¿Puede cambiar un narcisista… o solo se vuelve mejor manipulando?

    Muchas personas se quedan en relaciones esperando ese momento en que el narcisista finalmente cambie. Promesas, disculpas, momentos de aparente conciencia… y luego todo vuelve a lo mismo. ¿Realmente pueden cambiar las personas con rasgos narcisistas o solo aprenden nuevas formas de mantenerte enganchado? En este episodio exploramos la verdad incómoda detrás del cambio, por qué es tan raro que ocurra y qué señales te dicen si estás frente a una transformación real… o solo a otra ilusión.

    12 min

  2. 5 MAR

    97. Las 30 SEÑALES para DESENMASCARAR a un NARCISISTA ⚠️

    TE REVELO LAS 30 SEÑALES para desenmascarar a UN NARCISISTA. ❤️‍🩹

    43 min

  3. 10/08/2025

    96. Dices que sí cuando sabes que no te hace bien?

    🎙️ ¿Por qué le sigo diciendo que SÍ cuando sé que NO me hace bien?A veces lo sabemos con la cabeza, pero el corazón va por otro camino. 💔 En este episodio hablamos de disonancia cognitiva, dependencia emocional y ese conflicto interno que te hace quedarte donde ya te estás rompiendo. 💭⚡Aprende por qué sigues repitiendo el mismo patrón… y cómo empezar a decirte que sí a ti. 🫶✨

    29 min

  4. 07/08/2025

    95. La ÚLTIMA CONVERSACIÓN para cerrar ciclos?'

    🎙️ ¿De verdad necesitas una última conversación para cerrar ese ciclo?Muchas veces creemos que sin una despedida, sin explicaciones o sin ese "último encuentro", no podremos sanar. Pero... ¿y si eso solo alimenta tu herida? 💔 En este episodio te cuento por qué el cierre no siempre viene del otro, y cómo encontrar paz aunque no haya un “adiós”. 🌱🧠

    28 min

  5. 03/08/2025

    94. Cómo dejar de comparar a todos con mi ex

    💭 ¿Cómo dejar de comparar a todos con tu ex?Cuando alguien marcó tanto tu vida, es difícil no mirar al resto con esa vara. Pero vivir atados al pasado nos impide ver lo nuevo que puede llegar. En este episodio hablaremos de por qué comparas, cómo afecta tus vínculos… y qué hacer para romper ese patrón y abrirte de verdad al amor.

    25 min

  6. 30/07/2025

    93. Por qué duele tanto que no nos hayan elegido”

    💔 ¿Por qué duele tanto que no nos hayan elegido?A veces el rechazo no viene con palabras, sino con silencios, con ausencias, con decisiones que no nos incluyen. En este episodio exploramos por qué ese dolor se siente tan profundo… y cómo empezar a sanar cuando no fuimos la elección de alguien que sí queríamos.

    28 min

  7. 25/07/2025

    92. Cómo dejar de amar a tu Ex (incluso si es el amor de tu vida)

    🎧 ¿Cómo se deja de amar a alguien que aún vive en tu corazón? En este episodio te acompaño a soltar ese amor que ya no te corresponde, aunque lo hayas sentido como “el amor de tu vida”. 💔 Hablamos de apego, neurociencia del desamor, falsas ilusiones y los pasos concretos que puedes dar para dejar de idealizar… y empezar a recuperar tu libertad emocional. No es magia. Es un proceso. Y empieza hoy.

    27 min

  8. 18/07/2025

    91. ¿Cómo se suelta a alguien que se fue sin decir nada?

    🎧 ¿Cómo se suelta a alguien que se fue sin decir nada?En este episodio hablamos del dolor de las despedidas silenciosas, el impacto emocional del ghosting y cómo cerrar un ciclo cuando no hubo final.💥 No necesitas una explicación para sanar. Necesitas empezar a volver a ti.

    20 min
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Calificaciones y reseñas

5
de 5
5 calificaciones

Acerca de

Un podcast donde cuestionamos todo lo que te enseñaron sobre la felicidad, amor y éxito que no te hace necesariamente feliz, pleno, ni exitoso. ¿Eres el protagonista de tu vida o la víctima de lo que te sucedió?

Información

  • Creador
    Frank Roy Erick
  • Años de actividad
    2019 - 2026
  • Episodios
    99
  • Clasificación
    Explícito
  • Copyright
    © Frank Roy Erick
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    Academia de Amor Propio