Hybrid Mode Podcast

Ricardo Garcia
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  • Fitness
  • Cada semana

Hybrid Mode Podcast es un espacio dedicado al entrenamiento híbrido, donde hablamos de fuerza, resistencia, HYROX, gimnasio, nutrición y mentalidad. Compartiremos experiencias, consejos y estrategias para mejorar el rendimiento y construir una versión más fuerte, completa y disciplinada de ti mismo.

Episodios

  1. 23 jul

    HYBRID FUEL: ALIMENTA TU RENDIMIENTO ⚡

    Qué comer antes, durante y después de entrenar para mejorar tu energía, rendimiento y recuperación. ⚡🏃‍♂️

  2. 17 jul

    Aerobic Engine: Construye tu Zona 2 🫀

    Construir una buena zona 2 es construir el motor que sostiene tu rendimiento. 🫀 En este episodio hablamos de qué es realmente la zona 2, cómo identificarla, por qué mejora tu resistencia y cómo aplicarla en running, HYROX y entrenamiento híbrido. No todo debe sentirse al máximo. Entrenar más suave también puede ayudarte a rendir más fuerte.

    Aerobic Engine: Construye tu Zona 2 🫀

  3. Tráiler

    Activa tu Hybrid Mode | Tráiler oficial

    Bienvenidos a Hybrid Mode Podcast, un espacio sobre fuerza, resistencia y entrenamiento híbrido. En este tráiler conocerás los temas que abordaremos: rendimiento, alimentación, hidratación, lesiones, recuperación y todo aquello que nadie te dice sobre convertirte en un atleta más completo.

Tráiler

Acerca de

Hybrid Mode Podcast es un espacio dedicado al entrenamiento híbrido, donde hablamos de fuerza, resistencia, HYROX, gimnasio, nutrición y mentalidad. Compartiremos experiencias, consejos y estrategias para mejorar el rendimiento y construir una versión más fuerte, completa y disciplinada de ti mismo.

Información

  • Creador
    Ricardo Garcia
  • Años de actividad
    2026
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    3
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