MIRADA AL INTERIOR

Rebe Contreras
  • 4.5 (2)
  • Superación personal

•calma •minimalismo •bienestar integral ✨VIVIENDO EN PRESENCIA DESDE LA ESENCIA✨ Conducido por Rebe Contreras Bioneurcoach (Biodescodificación emocional + PNL + Coaching Ontológico/Ser), Aromahealer (Aceites Esenciales, Aromaterapia, Liberación emocional), Maestra de Meditación y apasionada del esencialismo y la vida minimalista y eficiente. Website: www.rebecontreras.com IG & FB : Mirada al Interior YouTube: Rebe Contreras Mirada al Interior Email: contacto@rebecontreras.com

  1. 23/09/2022

    E.51 RETO 100 DIAS - ACOMPAÑAMIENTO B

    En este audio te acompaño en caso de elegir la práctica en formato de 11 minutos (2 mindfulness/respiración consciente, 6 de journaling , 3 meditación/activación de cierre). Te recuerdo que la frase o enunciado activador lo comparto cada día desde las stories en IG @mirada.al.interior

    11 min

  2. 23/09/2022

    E.51 RETO 100 DIAS - ACOMPAÑAMIENTO A

    En este audio te acompaño en caso de elegir la práctica en formato de 5 minutos (2 de mindfulness/respiración consciente + 3 de journaling). Te recuerdo que la frase o enunciado activador lo comparto cada día desde las stories en IG @mirada.al.interior

    5 min
  3. E.51 INTRO RETO 100 DIAS MIRADA AL INTERIOR

    22/09/2022

    E.51 INTRO RETO 100 DIAS MIRADA AL INTERIOR

    RETO 100 DÍAS DE MIRADA AL INTERIOR a través del journaling terapéutico.   IG: @mirada.al.interior   #100diasmiradaalinterior En este episodio te comparto los detalles de lo que será el nuevo reto al que mi alma ha dicho sí para cerrar el año 2022 (energía 6 de amor, esencia), prepararnos para ese 2023 (7 - claridad) y seguir juntos en este camino del despertar y expansión de la conciencia. No importa el momento en el que lo inicies, si estás acá es porque hay un regalo para ti. Suelta y confía. Disfruta el proceso. Y empieza a corear tu realidad desde el autentico amor y reconexión con el verdadero propósito de tu alma. Tiempos siempre perfectos, ni antes, ni después. Abrazo gigante,  Rebe

    15 min

  4. 22/12/2021

    E.50 Ritual Espíritu de la Navidad

    En este episodio te cuento un poco sobre esta energía tan especial que desciende a la Tierra cada 21 de diciembre, su origen y algunas ideas para aprovechar el momento para darle poder a tus intenciones para el año venidero desde un estado más puro y elevado.

    14 min

  5. 18/03/2021

    E.49 Volver a lo Esencial

    Simplicidad como base para el bienestar físico, mental y emocional. Principios de una mente esencialista. Menos pero mejor.

    23 min

  6. 30/01/2021

    E.48 Meditación Cofre Interior

    En esta meditación conectaremos con nuestra fortaleza interior y con nuestro yo futuro, quien nos entregará mensajes valiosos para materializar lo que más anhelamos y fluir por la vida con amor, confianza y determinación.

    20 min

  7. 28/01/2021

    E.47 Roma no se construyó en un día pero...

    ¿Qué se requiere verdaderamente para alcanzar nuestras metas? ¿De quién depende? Sobre esto y más te hablo en este episodio.

    11 min

  8. 16/01/2021

    E.46 Meditación Sonrisa interior

    En este episodio te comparto un espacio para conectar con la energía de la alegría, la sonrisa y la felicidad que nos permiten elevar nuestra energía desde el interior, independientemente de los desafíos externos.

    13 min
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Calificaciones y reseñas

4.5
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2 calificaciones

Acerca de

•calma •minimalismo •bienestar integral ✨VIVIENDO EN PRESENCIA DESDE LA ESENCIA✨ Conducido por Rebe Contreras Bioneurcoach (Biodescodificación emocional + PNL + Coaching Ontológico/Ser), Aromahealer (Aceites Esenciales, Aromaterapia, Liberación emocional), Maestra de Meditación y apasionada del esencialismo y la vida minimalista y eficiente. Website: www.rebecontreras.com IG & FB : Mirada al Interior YouTube: Rebe Contreras Mirada al Interior Email: contacto@rebecontreras.com

Información

  • Creador
    Rebe Contreras
  • Años de actividad
    2018 - 2022
  • Episodios
    52
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Rebe Contreras