El apego es causa de sufrimiento. El deseo en cambio es neutro, pero tiene el potencial de convertirse en apego o en amor dependiendo de tu desarrollo espiritual.
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Marcas de tiempo:
0:00 Introducción
1:48 Qué es el Deseo
2:48 Definición del Apego
3:29 Apego a la relación de pareja
6:22 Apego al éxito profesional
8:03 No existe algo fuera ti con el poder de hacerte feliz
9:27 ¿Cuándo el deseo se convierte en apego?
11:02 Principales formas de apego
12:38 No confundir el apego budista con la teoría psicológica del apego de Bowlby
14:32 El apego activa el sistema simpático de lucha o huida16:23 Apego a nuestra identidad y al Yo
18:11 Diferencias entre apego y amor
19:14 Conclusiones sobre el apego
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Información
- Programa
- Publicado23 de junio de 2024 a las 10:51 p.m. UTC
- Duración20 min
- Temporada1
- Episodio4
- ClasificaciónApto
