Psicología Para Todos

Isabel Moya
  • 5.0 (3)
  • Salud mental
  • Cada dos semanas

Psicología Para Todos intenta dar a sus oyentes una buena dosis de conocimientos prácticos y teóricos sobre el funcionamiento de nuestra mente y el rol del psicólogo. Dedica unos cuantos minutos de tu día para darte la oportunidad de intentar comprender ese entramado curioso y complejo, a veces, muy difícil de entender, al que llamamos mente. Con la voz de Isabel Moya de Isabel Moya Psicólogos y demás colaboradores.

  1. 28 may

    Apps de citas y consecuencias

    ¿Cómo están afectando las app de citas en nuestra manera de vincularnos? ¿ cómo afectan en nuestra autoestima y en nuestra propia validación? En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicólogo. sexólogo y terapeuta de pareja de Isabel Moya Psicólogos. nos hablará de cómo las apps de citas han transformado nuestra manera de relacionarnos, comunicarnos y entender el amor. El objetivo es entender cómo utilizarlas de una forma más consciente, saludable y coherente con nuestras necesidades emocionales y afectivas.

    12 min

  2. 21 may

    Los 4 Jinetes del Apocalipsis de la pareja

    ¿Que ocurre cuando en una pareja impera la critica constante? ¿Qué consencuencias tiene el sarcasmo como forma de comunicación en el ámbito afectivo? ¿Qué significa que una pareja se amuralle emocionalmente? En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicologo, sexólogo y terapeuta de pareja de Isabel Moya Psicólogos, nos habla de los "4 Jinetes del Apocalipisis",cuatro dinámicas especialmente dañinas que se instauan en una pareja como manera principal de resolver conflictos. Detectar estos patrones a tiempo puede ayudar a transformar discusiones destructivas en conversaciones más seguras, empáticas y saludables para ambos miembros de la relación.

    15 min

  3. 14 may

    Impacto del deporte en la sallud

    Psicología Para Todos

    9 min

  4. 30 abr

    Soledad

    Psicología Para Todos

    15 min

  5. 16 abr

    FOMO y FOGO

    ¿Te cuesta desconectar por miedo a perderte algo importante? ¿o has notado que a veces prefieres evitar ciertas situaciones sociales? En el programa de hoy Isabel Moya nos habla de el FOMO y el FOGO, de cómo estos miedos pueden afectar a nuestra vida diaria y cómo aprender a gestionarlos de forma saludable.

    15 min

  6. 26 mar

    Infidelidad

    La infidelidad es una de esas experiencias que sacuden profundamente una relación. Duele, confunde y rompe la confianza. En el programa de hoy, Ángel Bernal, psicólogo, sexólogo y terapeuta de pareja de Isabel Moya Psicólogos, nos traslada los motivos por los cuales puede producirse la infidelidad y sobre todo que podemos hacer para afrontarla desde el análisis y la reflexión: O se reconstruye el vínculo desde la verdad, o se toma la difícil decisión de seguir caminos separados.

    18 min

  7. 12 mar

    TDAH en adultos

    Psicología Para Todos

    15 min

  8. 5 mar

    Procrastinación. Miedo a los errores / autoexigencia

    En el programa de hoy hablamos sobre qué es la procrastinación y por qué no tiene que ver con la pereza ni con la falta de disciplina. Reflexionamos sobre el papel del perfeccionismo y la autoexigencia, y sobre cómo muchas veces postergamos tareas no por falta de capacidad, sino por evitar emociones incómodas como el miedo, la inseguridad o la presión por hacerlo perfecto. También abordamos cómo el contexto actual, lleno de estímulos y recompensas inmediatas, influye en nuestra dificultad para mantener el foco. En este episodio, Constanza Sánchez, psicóloga de Isabel Moya Psicólogos, nos ofrece una mirada cercana y profesional para entender por qué procrastinamos y cómo empezar a romper ese ciclo desde la conciencia y no desde la culpa.

    14 min
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Acerca de

Psicología Para Todos intenta dar a sus oyentes una buena dosis de conocimientos prácticos y teóricos sobre el funcionamiento de nuestra mente y el rol del psicólogo. Dedica unos cuantos minutos de tu día para darte la oportunidad de intentar comprender ese entramado curioso y complejo, a veces, muy difícil de entender, al que llamamos mente. Con la voz de Isabel Moya de Isabel Moya Psicólogos y demás colaboradores.

Información

  • Creador
    Isabel Moya
  • Años de actividad
    2020 - 2026
  • Episodios
    251
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