A Deshoras

Susana Brijandez

Las mejores ideas y los pensamientos más profundos llegan a deshoras. En este podcast hablamos sobre amor, arte, libros, desarrollo personal y más... Mi espacio terapéutico puede ser tu lugar seguro y de paz. ¡Bienvenido!

  1. 22/09/2025

    E195: Te Espero en el Fin del Mundo

    ¡Bienvenido/a a mi podcast 'A Deshoras'! En este episodio te comparto la reseña del libro "Te espero en el fin del mundo" de Andrea Longarela. La historia de Violeta y Levi, dos amigos que crecen, pasan por muchas etapas juntos hasta enamorarse e intentar un noviazgo, sin embargo los sueños profesionales y metas personales que cada uno tiene (o descubre en el camino) les lleva a seguir cada uno un rumbo diferente, hasta encontrarse nuevamente en el fin del mundo. Cuéntame en los comentarios qué te pareció el libro o tú qué opinas. Si no has leído en libro, te advierto que este es un súper spoiler. ¡Gracias por escuchar este episodio! Host: Susana Brijandez Let's get social ♡ Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast, libro y más: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

    25 min

  2. 10/09/2025

    E194: La Magia de las Casualidades Imposibles

    ¡Bienvenido/a a mi podcast 'A Deshoras'! En este episodio te comparto la reseña del libro "La Magia de las Casualidades Imposibles" de María Martínez. ¡Si no lo has leído, este es un súper spoiler! Cuéntame en los comentarios qué te pareció el libro o tú qué opinas. ¡Gracias por escuchar este episodio! Host: Susana Brijandez Let's get social ♡ Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast, libro y más: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

    18 min
  3. E193: Soltar Desde Un Lugar De Amor

    08/09/2025

    E193: Soltar Desde Un Lugar De Amor

    ¡Bienvenido/a a mi podcast 'A Deshoras'! En este episodio te quiero platicar sobre la idea de soltar ilusiones, ideas, sentimientos, recuerdos, personas... desde un lugar de amor. 🤍 Cuando sueltas mediante el agradecimiento creo que alcanzas un estado de paz, de bienestar, e incluso logras soltar realmente, y avanzar. Además te comparto una meditación que alguna vez hice con una terapeuta increíble que me sirvió para dejar ir el recuerdo de una persona especial, soltando desde el amor, y nuevamente realicé esta meditación (en el episodio te cuento el chismecito) y santo remedio. ¡Te lo recomiendo! A mí me funcionó increíble, sobre todo que me siento bien, ligera y avanzando. ¡Gracias por escuchar este episodio! Host: Susana Brijandez Let's get social ♡ Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast, libro y más: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

    39 min

  4. 22/07/2025

    E192: Eres Más Fuerte De Lo Que Crees

    ¡Bienvenido/a a mi podcast 'A Deshoras'! En este episodio te comparto mis reflexiones sobre la fuerza mental y a dónde me ha llevado recientemente, relacionado con reconocer mi fuerza física, demostrar mis capacidades pero no a los demás sino a mí, comparándome conmigo misma, y justo para yo poder identificar mis avances así como esas pausas que el cuerpo llega a pedir para calmar a la mente. En esta ocasión te cuento algunas experiencias muy específicas que me ayudaron a llegar a estas reflexiones personales. ¡Espero te reflejen algo interesante! Pues dicen que la fuerza física es un reflejo de la fuerza mental. ¿Tú qué opinas? ¡Gracias por escuchar este episodio! Host: Susana Brijandez Let's get social ♡ Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast, libro y más: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

    38 min

  5. 14/07/2025

    E191: Donde Brillas, Ahí Es

    ¡Bienvenido/a a mi podcast 'A Deshoras'! En este episodio te comparto que en días recientes he estado reflexionando mucho sobre el lugar en el que estoy, mi autenticidad, las personas con las que conecto, lo que veo en otros que me gusta, cómo me siento yo conmigo, lo que considero que merezco, y mil cosas más que tienen que ver con mi versión más actual, especialmente en temas de lo que busco sentimentalmente en una persona. Me parece que verbalizar lo que piensas y sientes ayuda a identificar patrones de pensamiento y comportamiento. ¿Tú has sentido que no encajas en algún lugar? ¿Te lo dice el cuerpo o tu intuición? Te invito a hacer una pausa y replantearte el lugar en el que estás, no para que redirecciones, solo para hacer consciencia de este lugar que ocupas y cómo lo estás ocupando. ¡Gracias por escuchar este episodio! Host: Susana Brijandez Let's get social ♡ Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast, libro y más: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

    35 min

  6. 25/06/2025

    E190: ¡5to Aniversario! Más Auténtica Que Nunca

    ¡Bienvenido/a a mi podcast! ¡Hoy estamos de manteles largos! El 12 de Junio de 2025 cumplí 5 años con este proyecto del podcast, y puedo decir que hoy lo siento más mío que nunca, porque este espacio es 100% YO, en donde soy la persona más transparente, auténtica y que hw podido conectar con mi esencia más pura. Y me encanta que es algo que puedo abrazar y llevar a todas las esferas sociales en las que me desenvuelvo, en cada parte de mi ser y mi mundo. ¡Y por supuesto compartirlo contigo! ¡Gracias por acompañarme y escucharme por tanto tiempo! Que siga este espacio seguro, de interés, de aprendizaje, terapéutico, de cambio constante, la transformación hacia una nueva versión. Ojalá encuentres tanta inspiración como yo, y motivación para seguir disfrutando de la vida.' ¡Gracias por escuchar este episodio! Host: Susana Brijandez Let's get social ♡ Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast, libro y más: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

    32 min

  7. 09/06/2025

    E189: La Hipótesis y La Teoría del Amor de Ali Hazelwood

    ¡Bienvenido/a a mi podcast 'A Deshoras'! Este episodio es la reseña de dos novelas de Ali Hazelwood: "La Hipótesis del Amor" y "La Teoría del Amor". Esta autora súper popular tiene muchos más títulos, pero estos son con los que yo inicié, el primero sí me gustó, el segundo no lo disfruté tanto, pero fue un buen acercamiento a la autora para conocer su estilo en cuanto a la historia y forma de construir a los personajes. Definitivamente su fórmula es bastante evidente entre un libro y otro, pero sí fue una lectura amigable y sencilla. Si te gustan las comedias románticas, te van a gustar sus libros. Aquí te comparto mi opinión sin spoilear tanto. Te dejo aquí la información de cada novela: · La Hipótesis del Amor, Ali Hazelwood, 2022. Editorial: Contraluz. 488 pp. · La Teoría del Amor, Ali Hazelwood, 2023. Editorial: Contraluz. 515 pp. ¡Gracias por escuchar este episodio! Host: Susana Brijandez Let's get social ♡ Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast, libro y más: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

    31 min

  8. 02/06/2025

    E188: Nada Más Fuerte Que Una Pequeña Esperanza

    ¡Bienvenido/a a mi podcast 'A Deshoras'! En este episodio te quiero compartir algunas reflexiones sobre la ESPERANZA. ¿Qué es, cómo se vive, cómo se siente? Este episodio surge después de leer "El libro de la Esperanza" de Matt Haig (autor de La Biblioteca de la Medianoche), quien comparte pensamientos, frases y algunas historias relacionadas con la esperanza. Creo que algunas partes son muy profundas, y otras no se sienten tanto, pero sí tienen mensajes importantes. Habla de la valía, la autoaceptación, el saber que somos suficiente y que finalmente ya estamos AQUÍ, y nuestra esencia, el ser nosotros mismos, no debería representarnos ningún esfuerzo, solo se trata de SER y ESTAR. No es una reseña del libro, sin embargo sí te lo recomiendo si te interesa el tema. Aquí te dejo los datos generales para que corras a buscarlo: El Libro de la Esperanza, Matt Haig, 2022. Editorial: Contraluz. ¡Gracias por escuchar este episodio! Host: Susana Brijandez Let's get social ♡ Instagram: https://www.instagram.com/susanabrijandez/ Podcast, libro y más: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/

    14 min
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Calificaciones y reseñas

3.5
de 5
2 calificaciones

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