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Sandra Liliana Daza Cuartas
  • 5.0 (1)
  • Espiritualidad

Despertar conciencia, presencia, reflexiones y espiritualidad

  1. 19 may

    Akasha

    Akasha es una palabra sánscrita que en su traducción más literal significa éter o espacio. Pero en la filosofía védica hindú, que tiene más de cuatro mil años, Akasha no es simplemente el vacío entre las cosas. En el post recorremos el concepto desde la espiritualidad, la metafísica y la física cuántica pasando por Einstein, para que entendamos que siempre se ha tratado del mismo termino consciencia.

    11 min

  2. 5 may

    el despertar de tu voz autentica

    el nervio vago la garganta y el chakra laríngeo están en íntima relación para el despertar de tu voz autentica. Lo que callas el cuerpo lo resiente.

    7 min

  3. 18 feb

    La experiencia de dos meses resumida

    En este episodio te cuento mi experiencia de estos dos últimos meses. Mi sentir con el cuerpo y sobre todo con la experiencia de la Pero menopausia que ha venido haciendo consciencia en mi en los últimos 3 años. Tomo como referencia también lo que sucede a nivel planetario la manera como nos interelacionamos en ese imaginario colectivo que nos afecta a todos. Y cómo se manera sutil los pensamientos de unos también impactan a otros. Hablo sobre la navidad y ese momento de revisión de vínculos cierre y aperturas de nuevos. un resumen de lo vivenciado en estos 2 últimos meses. #perimenopausia, #experienciapropia

    16 min

  4. 9 feb

    La escritura como herramienta autoterapeutica

    En este post te hablo de la importancia de escribir a diario como práctica de autoconocimiento. Tomo como referencia mi experiencia personal y un audio de la autora Nazareth Castellano. además, te dejo algunas maneras para comenzar a escribir de manera sencilla.

    17 min

  5. 6 feb

    La emoción como moduladora de la frecuencia vibratoria

    En este episodio analizamos como regular la frecuencia vibratoria a través de la respiración. incluimos un tramo de la teoría de la teoría polivagal de Stephen Porges, hablamos del como el sistema nervioso se descompensa a través de la energía del campo unificado, exploramos la experiencia personal y te proponemos algunos ejercicios para calmar tu sistema nervioso cuando está descompensado.

    17 min

  6. 2 feb

    Los sueños no son premoniciones

    Los sueños pueden ser premoniciones, pero no siempre lo son. En este post te hablo sobre los miedos que se experimentan durante el sueño y cómo puedes estar en presencia y en respiración cuando el miedo se presenta. la respiración puede traerte de nuevo al presente y sacarte del miedo. 🙏❤️

    17 min

  7. 02/07/2025

    práctica de registros de akash o el tiempo originario

    En esta meditación te guio en tres ejercicios para que contactes con el chakra estrella de la tierra, el guardián de registros y el elemental del cuerpo para abrir tus registros de akash, o registros del alma. que lo disfrutes y si te gustó compártelo con otras personas. Texto: Elsa Farrus Rusiñol Voz: Sandra Liliana Daza Cuartas Música: Nessi Gómez, un nuevo amanecer

    32 min

  8. 07/04/2025

    Salud y detox en conciencia

    Desde el geuoo de detosintoxicación conciencia te comparto mi experiencia personal. Y la investigación que vengo haciendo en relación a los alimentos l salud y las señales que envía tu cuerpo cuando no están bien los sistemas. Si quieres hacer parte del grupo de detox en telegram aquí te dejo el link https://t.me/+0uyvruG2-3o2MzQ5

    34 min
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Acerca de

Despertar conciencia, presencia, reflexiones y espiritualidad

Información

  • Creador
    Sandra Liliana Daza Cuartas
  • Años de actividad
    2020 - 2026
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    Explícito
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