Sergio González - Acelerando el corazón sin adicción.

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  • Salud mental

Éste es un espacio para platicar con los expertos sobre las adicciones y cómo salir de ellas. #Llavedeluz

  1. 20 ago

    Para sanar, primero necesitas estar en crisis con Alexa Cierra

    En este episodio de Acelerando elCorazón Sin Adicción conversamos con la Dra. Alexa Sierra, psicóloga clínicacon doctorado en desarrollo humano y casi 30 años dentro del programa de 12pasos. Alexa llegó a Alcohólicos Anónimosintentando salvar una relación y terminó encontrando su propósito de vida. Hoyes especialista en adicciones, tanatología y logoterapia, y en esta charladesmonta varias de las ideas más aceptadas —y más dañinas— sobre larecuperación. Hablamos de por qué no se puede sanar sin atravesar lacrisis, del duelo que nadie acompaña en las personas adictas, del origen de lasadicciones en la infancia y de por qué la familia suele ser el primer obstáculoen el proceso.

    Para sanar, primero necesitas estar en crisis con Alexa Cierra

  2. 27 feb

    Más de 50 años de sobriedad

    Armando Soto “Santa Clara” | 50 años de sobriedad ¿Qué se necesita para mantenerse sobrio durante más de cinco décadas? En este episodio conversamos con Armando Soto “Santa Clara”, padrino de AA con más de 50 años sin consumo y fundador del Movimiento Nacional Liberal y Fuera de Serie. Una vida que demuestra que la recuperación no es cuestión de suerte… es compromiso diario. En esta conversación profunda hablamos de: • Cómo se sostiene una sobriedad a largo plazo• El verdadero significado del padrinazgo• Disciplina, servicio y liderazgo espiritual• Cómo convertir el pasado en propósito Este episodio no solo inspira. Orienta. Sacude. Acompaña. Si tú o alguien cercano está luchando contra una adicción, esta conversación puede abrir una puerta. La recuperación comienza con una decisión. Descarga la app Sí Soy y recibe herramientas, orientación y acompañamiento para iniciar tu proceso desde donde estés: 👉 https://sisoyapp.com Porque vivir libre de adicciones no es un sueño lejano. Es un camino que puedes empezar hoy. 📲 Da el siguiente paso

  3. 6 feb

    ¿Qué pensaría mi madre si me viera consumiendo? T2E02

    En este episodio, Sergio González conversa con Alonso Arcos Fonseca, especialista en adicciones directamente del Instituto Insight Frontera Norte, institución dedicada a la formación y certificación profesional en el tratamiento de las adicciones. Alonso comparte una historia poco común: nunca cayó en el consumo, impulsado por una decisión profunda de vida y por no defraudar a sus padres, especialmente a su mamá. Desde ahí, reflexiona sobre su camino personal y profesional. Durante la conversación se aborda un tema clave para familias y comunidades terapéuticas:la importancia de que todo el personal de clínicas esté certificado, preparado y respaldado por instituciones formales, y el derecho de las familias a verificar a quién confían la recuperación de sus hijos. Un episodio honesto, con sustento profesional y un mensaje claro:la recuperación también empieza por la ética y la preparación de quienes acompañan el proceso.

  4. 9 ene

    El cáncer a mi me salvo - T2E01

    Temporada 2, Episodio 1.Empezamos esta nueva temporada hablando de lo que casi nadie dice cuando está construyendo algo importante: el miedo. En este episodio, Rafa Jaime comparte su experiencia con los proyectos, la presión, las decisiones difíciles y la parte humana que existe detrás de lo que se ve en redes. Una conversación honesta sobre avanzar con miedo, sostener procesos y entender que crecer también implica incomodarse. 🎙 Invitado: Rafa Jaime (@rafajaimemx) Sergio González (@Soysergiogonzalez_)

  5. 26/07/2023

    Baños de hielo

    Si estás interesado en mejorar tu bienestar físico y emocional de manera natural, este es el podcast ideal para ti. Únete a nosotros mientras exploramos cómo los baños en hielo pueden potenciar tu salud y enriquecer tu vida.

    Baños de hielo

  6. 13/07/2023

    ¿Qué es la autogestión?

    "Sumérgete en el fascinante mundo de la autogestión con este podcast. Exploraremos cómo asumir el control de nuestras vidas, decisiones y metas, mientras aprendemos a ser proactivos, organizados y responsables. Descubre estrategias, consejos prácticos y testimonios inspiradores que te ayudarán a empoderarte y alcanzar el éxito personal y profesional. ¡Prepárate para convertirte en el protagonista de tu propia historia!"

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  7. 12/07/2023

    ¿Qué es la autoestima?

    En este episodio de la mano del psicoterapeuta Max Burillo descubriremos como podemos tener una mejor autoestima y las máscaras personales que tenemos para evitar la buena autoestima y el autoconocimiento.

    ¿Qué es la autoestima?

  8. 06/05/2023

    La Familia del Adicto

    La familia de un adicto tiene varias alternativas y recursos disponibles para ayudar tanto a ellos mismos como a su ser querido. Algunas de estas alternativas son: Terapia familiar: La terapia familiar es una opción muy útil para abordar los problemas relacionados con la adicción. La terapia puede ayudar a mejorar la comunicación, fomentar la comprensión y fortalecer los lazos familiares. Grupos de apoyo: Hay grupos de apoyo específicos para familias de adictos, como Al-Anon o Nar-Anon. Estos grupos brindan un espacio seguro donde los miembros de la familia pueden compartir sus experiencias, obtener apoyo emocional y aprender de otros en situaciones similares. Cada familia y situación es única, por lo que es importante considerar las necesidades individuales y buscar las alternativas que sean más adecuadas para su situación. Consultar con profesionales en el campo de la adicción puede proporcionar orientación y opciones específicas para cada caso.

    La Familia del Adicto
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