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¡Bienvenidos al Psiquepodcast! En donde hablaremos de psicología, cultura y salud mental. Nuestra finalidad es que puedas aprender sobre psicología de manera amena y digerible, que adquieras herramientas para tu bienestar mental.

  1. Análisis de personalidad: “Ted Bundy”.

    22 abr

    Análisis de personalidad: “Ted Bundy”.

    En este episodio exploramos la personalidad y factores que pueden influir en conductas criminales, a partir del análisis psicológico de Ted Bundy. Hablamos de rasgos como la falta de empatía, manipulación y entender que comprender no es justificar.

    25 min
  2. Al diván: historias que son de todo(a)s.

    3 abr

    Al diván: historias que son de todo(a)s.

    En este episodio hablamos sobre esas experiencias emocionales que muchas personas vivimos, pero pocas veces expresamos: sobrepensar, autoexigencia, dificultad para poner límites y sentir que nunca es suficiente. A través de historias y preguntas, exploramos que hay detrás de estos patrones y cómo empezar a relacionarnos de una forma más sana con nuestras emociones.

    26 min
  3. Psicología para todos: “¿Por qué sobrepensamos?”

    11 mar

    Psicología para todos: “¿Por qué sobrepensamos?”

    ¿Sientes que a tus pensamientos les das muchas vueltas? En este episodio exploramos qué dice la psicología sobre el overthinking, por qué tendemos a sobrepensar, cómo se relaciona con la ansiedad y qué estrategias pueden ayudarnos a manejarlo mejor.

    11 min
  4. Estudio de caso: “Anna O.”.

    26 feb

    Estudio de caso: “Anna O.”.

    En este episodio exploramos el caso de Anna O. considerado el inicio de la psicoterapia moderna. Analizamos cómo “la cura por la palabra” revolucionó la comprensión de dolor emocional y sentó las bases para el trabajo clínico actual.

    14 min
  5. Análisis de personalidad: “Aileen Wuornos”.

    10 feb

    Análisis de personalidad: “Aileen Wuornos”.

    En este episodio analizamos la personalidad de Aileen Wuornos desde una mirada psicológica y clínica. Exploramos su historia de vida y los factores que influyeron en su conducta. Un episodio para reflexionar sobre la mente humana y sus límites.

    21 min
  6. Cerrar para cuidar: “una pausa consciente para despedir el año”.

    30/12/2025

    Cerrar para cuidar: “una pausa consciente para despedir el año”.

    En este episodio incluimos una herramienta psicológica de introspección y una meditación guiada de cierre para cerrar el año con más compasión y menos exigencia. Reflexionamos sobre lo vivido, soltamos culpas y conectamos con una intención realista para priorizar el bienestar mental el próximo año.

    15 min
  7. Psicología para todos: “La ciencia del estrés “.

    19/09/2025

    Psicología para todos: “La ciencia del estrés “.

    En este episodio hablaremos sobre ¿qué es el estrés?, sus efectos en el cuerpo y la mente, y estrategias basadas en evidencia para manejarlo.

    40 min
  8. Estudio de caso: “El experimento del malvavisco”.

    27/08/2025

    Estudio de caso: “El experimento del malvavisco”.

    En este episodio te contamos sobre el experimento del malvavisco el cual destaca la importancia del autocontrol y la capacidad para retrasar la gratificación en el éxito futuro. ¿Qué limitaciones tuvo este experimento? Este estudio sigue siendo relevante en la actualidad y ha influido en la investigación sobre el desarrollo infantil y el autocontrol.

    25 min
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