Fisioterapia Querétaro | Por Mariana Quevedo

Mariana Quevedo

¡Hola! Soy Mariana Quevedo y soy Fisioterapeuta, soy creadora de contenido y me dedico a crear una cultura del envejecimiento activo. Este podcast está dedicado a temas de salud, ejercicio y envejecimiento. Principalmente dirigido a aquellas personas mayores (y no tan mayores) preocupadas por su bienestar físico y emocional.

  1. Tips de Motivación en el Ejercicio para Mayores

    18/05/2022

    Tips de Motivación en el Ejercicio para Mayores

    En este video te hablamos de cómo mantener la motivación en el ejercicio. Te ofrecemos tips y consejos para mantenerte motivado y no abandonar la actividad física, dirigido especialmente para personas mayores. 🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana ✅ Suscríbete al boletín: http://eepurl.com/g_VhXz

    58 min
  2. 36. DESNUTRICIÓN en personas Mayores

    27/05/2021

    36. DESNUTRICIÓN en personas Mayores

    En este episodio hablaremos sobre la DESNUTRICIÓN en las personas mayores, qué es y cómo se puede detectar, además, conoce los riesgos de esta enfermedad. Además, escucharás 5 consejos para su tratamiento y prevención.

    1 h 12 min
  3. 35. MAREO y VÉRTIGO en personas Mayores

    26/05/2021

    35. MAREO y VÉRTIGO en personas Mayores

    Mareo y vértigo, uno de los temas que suelen presentarse en las personas mayores, conoce acerca de su diagnóstico y tratamiento, te dejaremos 5 tips para que aprendas a manejarlo desde la fisioterapia.

    1 h 1 min
  4. 34. ANOREXIA en las personas Mayores

    20/05/2021

    34. ANOREXIA en las personas Mayores

    La anorexia en los adultos mayores es una condición que afecta la salud y reduce significativamente su calidad de vida. Aquí hablaremos de cómo se manifiesta en los mayores y te dejaremos 5 consejos para su tratamiento y prevención.

    1 h 10 min
  5. 33. Enfermedad de PARKINSON

    19/05/2021

    33. Enfermedad de PARKINSON

    La enfermedad de Parkinson es una de las enfermedades neurodegenerativas más frecuentes, afecta tanto las capacidades de movimiento como las mentales. Aquí hablaremos de cómo se detecta y de su tratamiento no farmacológico.

    1 h 3 min
  6. 32. Fascitis PLANTAR ¿Qué es y Cómo se Alivia?

    13/05/2021

    32. Fascitis PLANTAR ¿Qué es y Cómo se Alivia?

    Aquí hablaremos sobre la Fascitis Plantar y uno de sus principales síntomas: el dolor. Te dejaremos algunas técnicas para su tratamiento y 5 consejos para su manejo.

    1 h 2 min
  7. 31. Síndrome de FRAGILIDAD en Mayores

    11/05/2021

    31. Síndrome de FRAGILIDAD en Mayores

    La FRAGILIDAD es uno de los principales síndromes que afectan a los adultos mayores, sobre todo a los más longevos, está asociado a una disminución de su independencia, pero hay muchas actividades que se pueden realizar para su prevención y mejora de la calidad de vida de personas que la presentan.

    1 h 5 min
  8. 30. Síndrome del CUIDADOR

    06/05/2021

    30. Síndrome del CUIDADOR

    Los cuidadores de personas que presentan una limitación en su independencia pueden presentar una serie de síntomas tanto físicos como psicológicos, a ello se le conoce como: Síndrome del Cuidador. Hablaremos de cómo prevenir y detectar una situación de sobrecarga a través de 5 consejos.

    1 h
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Acerca de

¡Hola! Soy Mariana Quevedo y soy Fisioterapeuta, soy creadora de contenido y me dedico a crear una cultura del envejecimiento activo. Este podcast está dedicado a temas de salud, ejercicio y envejecimiento. Principalmente dirigido a aquellas personas mayores (y no tan mayores) preocupadas por su bienestar físico y emocional.

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