Mi Yo Pleno

Dra Marisabel Villamil Porrata
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  • Salud mental
  • Cada semana

Estos podcasts te ayudarán a mejorar a nivel personal y tus estados emocionales. Se aplicará la consejería desde un enfoque Cristo céntrico. Se utilizarán distintas teorías y técnicas de consejería y la palabra de Dios para explicar los temas a tratarse (ansiedad, depresión, inseguridad, temor, autoestima, manejo de pensamientos, encontrando mi propósito, autoconocimiento, autocontrol, agresividad y establecimiento de metas). Disfruta esta información que te servirá de autoayuda. Confío en que puedes llegar a ser, sentir y dar lo mejor de ti. Éxito en tu camino hacia tu realización personal.

  1. hace 8 h

    Hablar gritando - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 6

    En este episodio te enseño las consecuencias de una comunicación caracterizada por los gritos. La Biblia nos exhorta a dejar a un lado la gritería. A veces no es fácil hacerlo, pero en la medida en que manejemos adecuadamente nuestras emociones y expresemos nuestras ideas asertivamente, fomentaremos relaciones saludables.

    5 min

  2. 10 jun

    Retroalimentación positiva - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 5

    En este episodio quiero que inspires a otros con tus palabras. En vez de decir «esta idea es buena, pero…», podrías impulsar a otros a alcanzar sus metas. El apoyo que les brindes a los demás te acercará a las personas, al valorar sus proyectos y visiones de vida.

    5 min

  3. 4 jun

    Conciencia colaborativa - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 4

    El trabajo en equipo es un medio mediante el cual todos pueden aportar para alcanzar una meta. En este episodio te enseñaré cómo la colaboración promueve relaciones constructivas y un sentido de pertenencia en los distintos escenarios en los que te desenvuelves.

    5 min

  4. 28 may

    Diferencias reconciliables - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 3

    Los conflictos son inevitables porque cada persona tiene su propia forma de ver la vida. Por eso, en este episodio te enseño cómo lidiar con los problemas que tengas con tus semejantes, para que las diferencias se vuelvan manejables.

    6 min

  5. 21 may

    Juntamente recreados - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 2

    La mayoría de las veces estamos rodeados de personas. Sin embargo, no siempre disfrutamos de la compañía de los demás, por estar distraídos en otros menesteres. Este podcast te motivará a dedicar tiempo de calidad a la gente, lo cual, a su vez, resultará muy beneficioso para tu salud mental y emocional.

    5 min

  6. 14 may

    Amor horizontal - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 1

    En todo momento y en todo lugar interactuamos con personas, sin embargo, a veces surgen situaciones y conflictos que afectan a las mismas. Por tal razón, resulta necesario orientar sobre las relaciones interpersonales. Este episodio es el comienzo de la serie: Relaciones Saludables.

    5 min

  7. 7 may

    Consejo de una madre - Serie #Emociones #Básicas, Episodio 52

    Este episodio, aunque se trata del tema de las madres, va dirigido a los hijos para que valoren y estimen las enseñanzas de su progenitora. Una actitud correcta hacia ella es una forma de honrarla. De modo que, hijos... celebren a sus madres con sus acciones.

    5 min

  8. 30 abr

    Es tiempo de celebrar - Serie #Emociones #Básicas, Episodio 51

    Ciertamente, en la vida pasamos por altas y bajas. No obstante, siempre existen oportunidades para celebrar. En este episodio te muestro cómo festejar tanto los pequeños momentos como las grandes vivencias que alegran tu existencia.

    5 min
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Acerca de

Estos podcasts te ayudarán a mejorar a nivel personal y tus estados emocionales. Se aplicará la consejería desde un enfoque Cristo céntrico. Se utilizarán distintas teorías y técnicas de consejería y la palabra de Dios para explicar los temas a tratarse (ansiedad, depresión, inseguridad, temor, autoestima, manejo de pensamientos, encontrando mi propósito, autoconocimiento, autocontrol, agresividad y establecimiento de metas). Disfruta esta información que te servirá de autoayuda. Confío en que puedes llegar a ser, sentir y dar lo mejor de ti. Éxito en tu camino hacia tu realización personal.

Información

  • Creador
    Dra Marisabel Villamil Porrata
  • Años de actividad
    2021 - 2026
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    266
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