Un Día Menos junto a Maga Villarreal

Maga Villarreal
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  • Superación personal

Conversaciones con Maga Villarreal, Coach de Mindfulness, donde hablamos acerca de cómo navegar ciertas situaciones en tu vida desde distintas perspectivas, especialmente a través de distintas herramientas de bienestar practicas para incorporar en la vida diaria. Más info acerca de su trabajo en: https://www.ante-vasin.com/

  1. 11/02/2025

    #32 Aprendizajes de un lanzamiento fallido

    En este episodio, Maga te cuenta sus más grandes aprendizajes en un lanzamiento fallido, sin verlo como un fracaso, si no más bien como un momento de reajuste y cambio de perspectiva. Para más info de Blooming Retreat, Bali 2026,haz click aquí

    49 min

  2. 23/12/2024

    #31 Lo que aprendí de mi primer retiro de silencio

    En este episodio, Maga te hace un storytelling acerca de su primer retiro de silencio, te cuenta como decidió invertir en este retiro, y lo que aprendió durante el viaje! Para seguir conectadas: https://www.instagram.com/magavillarreal/ Retiros y eventos: https://www.instagram.com/soy_antevasin

    53 min

  3. 12/11/2024

    #30 Mi historia en el yoga

    En este episodio Maga te cuenta toda su historia en el Yoga desde su primer encuentro, y cómo a través de los años se convirtió en su filosofía de vida. Aquí escucharás desde relatos personales, hasta aha moments en la vida de Maga donde a través de cada uno de ellos, el Yoga fue un pilar fundamental. Que lo disfrutes!

    55 min

  4. 21/10/2024

    #29: Lecciones que me dejó el Latina Wellness Summit

    En este episodio Maga te cuenta lo aprendido en el proceso al Latina Wellness Summit 2024 en la ciudad de Miami, los altos y bajos durante el camino, y las lecciones mas importantes que se llevó. Waitlist Latina Wellness Summit 2025 Waitlist Bali Retreat para Emprendedoras y Creativas

    58 min
  5. Meditación: Walking Medi

    08/05/2024

    Meditación: Walking Medi

    Una meditación para cualquier momento del día donde quieras caminar con consciencia

    5 min

  6. 12/03/2024

    #28 Cuando las cosas no salen como quieres

    En el episodio de hoy, Maga nos cuenta cómo la vida a veces no nos da lo que queremos, sin embargo, de cada experiencia hay aprendizajes! Que lo disfrutes...

    32 min

  7. 20/02/2024

    #27 ¿Qué hacer ante la falta de inspiración?

    En este episodio Maga habla de la inspiración y como ésta va y viene, y como no es un estado estático. También te cuenta que hace activamente cuando esto sucede y te da 5 consejos para reactivarla!

    33 min

  8. 06/02/2024

    #26 Enseñanzas del volver a casa

    En este episodio Maga te cuenta lo que aprendió de su viaje a Venezuela despues de haber emigrado hace 8 años, también de la importancia de reconectar con tus raíces y ver hacia atrás, no solo hacía adelante

    37 min
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Conversaciones con Maga Villarreal, Coach de Mindfulness, donde hablamos acerca de cómo navegar ciertas situaciones en tu vida desde distintas perspectivas, especialmente a través de distintas herramientas de bienestar practicas para incorporar en la vida diaria. Más info acerca de su trabajo en: https://www.ante-vasin.com/

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