En Mi Zona

Paula van der Sloot

¡Bienvenidos En Mi Zona! Te invito a charlar a través de un universo de temas que abarcan relaciones, salud mental, amor, amistad, anécdotas y más. Ven a explorar una gama variada de perspectivas, siempre con un toque de humor y sinceridad. Acompáñame en episodios llenos de experiencias compartidas, reflexiones relajadas y, ocasionalmente, conversaciones con invitados especiales. ¡Prepárate para sentirte como en casa y disfrutar de "En Mi Zona" cada semana!

  1. 06/06/2025

    buscando el trabajo de mis sueños ¿tengo alguno? ep. 44

    Bienvenidos En Mi Zona, gracias por acompañarme un viernes más, ¡el mejor día de la semana! Y bienvenido sea junio, que llegue ya el verano a Tenerife por favor! 🧡 Hoy hablamos de un temita que traté esta semana con mi psicóloga: el trabajo de tus sueños ¿acaso tengo? ¿y si no sólo quiero ser una cosa? Junto a mis reflexiones y preguntas sobre el estado actual del mercado laboral, comparto además el concepto del 'ikigai' para descubrir nuevos equilibrios y propósitos. ¡Espero que lo disfuten! Recursos: Ikigai: https://es.wikipedia.org/wiki/Ikigai Recuerden que pueden seguir el podcast en : Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/enmizonapodcast/⁠⁠ Spotify: ⁠⁠https://open.spotify.com/show/1YiHiDPTMOdl4KU5ANexaq?si=d0c1ca6cb3d748cd⁠⁠ Apple Podcasts: ⁠⁠https://podcasts.apple.com/es/podcast/en-mi-zona/id1622171591⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@en.mi.zona.podcast/videos⁠⁠ Y a mi por mi nuevo lugar favorito! Goodreads: ⁠⁠https://www.goodreads.com/user/show/169634207-paulaavan⁠⁠ Hasta la próxima, Pau.

    46 min

  2. 30/05/2025

    una carta de amor a Canarias | ep. 43

    Bienvenidos En Mi Zona, gracias por acompañarme un viernes más, ¡el mejor día de la semana! Y encima un viernes 30 de mayo 🇮🇨 Hoy comparto una pequeña carta de amor escrita para mi tierra, las 8 islas que me han criado como parte de una identidad canaria. Aunque es breve, creo que mis palabras resumen bien mis sentimientos y sobre todo expresan lo que para mi ha sido aprender más sobre nuestra cultura. Espero que lo disfruten mucho y que el amor llegue a todos los rincones del archipiélago. Recursos: El Típico de Tenerife: https://www.instagram.com/eltipicodetenerife/ Hey.millennial: https://www.instagram.com/hey.millennial/ Canarias tiene un límite: https://www.instagram.com/canariastieneunlimite_/ RAE: https://dle.rae.es/canario Recuerden que pueden seguir el podcast en : Instagram: ⁠https://www.instagram.com/enmizonapodcast/⁠ Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/1YiHiDPTMOdl4KU5ANexaq?si=d0c1ca6cb3d748cd⁠ Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/es/podcast/en-mi-zona/id1622171591⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@en.mi.zona.podcast/videos⁠ Y a mi por mi nuevo lugar favorito! Goodreads: ⁠https://www.goodreads.com/user/show/169634207-paulaavan⁠ Hasta la próxima, Pau.

    19 min

  3. 23/05/2025

    12 años con diabetes: 12 lecciones | ep 42

    Bienvenidos En Mi Zona, gracias por acompañarme un viernes más, ¡el mejor día de la semana! Este episodio trata algo muy cercano y personal: mis 12 años con diabetes. Me siento muy afortunada por tener una plataforma donde compartir mis emociones y experiencias y sobretodo un público tan amable y comprensible. Les invito a todas aquellas personas que también la padezcan y a aquellas que tiene alguien cercano que convive con la diabetes, a escuchar y disfrutar del ratito. Recuerden que la diabetes no es un límite.   Episodios relacionados con la diabetes:  https://www.youtube.com/watch?v=V6tJ_-ZkCo0&t=1915s https://spotifycreators-web.app.link/e/bAfKLQhgxTb Para las personas de Tenerife, les dejo el link de la ADT: https://www.diabetenerife.org/ Recuerden que pueden seguir el podcast en : Instagram: https://www.instagram.com/enmizonapodcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1YiHiDPTMOdl4KU5ANexaq?si=d0c1ca6cb3d748cd Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/en-mi-zona/id1622171591 Youtube: https://www.youtube.com/@en.mi.zona.podcast/videos Y a mi por mi nuevo lugar favorito! Goodreads: https://www.goodreads.com/user/show/169634207-paulaavan Hasta la próxima, Pau.

    55 min

  4. 16/05/2025

    querido perfeccionismo: no soy perfecta | ep.41

    Bienvenidos En Mi Zona, gracias por acompañarme un viernes más, ¡el mejor día de la semana! Hoy hablaremos del querido perfeccionismo, una cualidad o sustantivo que suena bien en papel pero que personalmente me ha limitado a la hora de desatar mi creatividad personal y permitirme disfrutar de cosas pequeñas en la vida. Incluyendo ideas de ustedes que compartieron por instagram, esta conversación toca la idea de la perfección, la comparación, los límites personales y la creatividad. Si quieren pasar un ratito conmigo quédense conmigo y disfrutemos del momento. Recuerden que pueden seguir el podcast en : Instagram: https://www.instagram.com/enmizonapodcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1YiHiDPTMOdl4KU5ANexaq?si=d0c1ca6cb3d748cd Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/en-mi-zona/id1622171591 Youtube: https://www.youtube.com/@en.mi.zona.podcast/videos Y a mi por mi nuevo lugar favorito! Goodreads: https://www.goodreads.com/user/show/169634207-paulaavan Hasta la próxima, Pau.

    43 min

  5. 14/02/2025

    la sobriedad también mola | ep. 40

    Bienvenidos En Mi Zona, gracias por acompañarme un viernes más, ¡el mejor día de la semana! Hoy hablaremos de un tema un tanto polémico: el alcohol. Estoy en una nueva etapa de mi vida donde he descubierto que la sobriedad mola. Así que si les apetece pasar un ratito conmigo reflexionando sobre el consumo y consecuencias de alcohol en esta etapa de la vida joven, les invito a quedarse. Gracias por estar y escuchar, les quiero!! Recuerden que pueden seguir el podcast en : Instagram:https://www.instagram.com/enmizonapodcast/ Spotify:https://open.spotify.com/show/1YiHiDPTMOdl4KU5ANexaq?si=d0c1ca6cb3d748cd Apple Podcasts:https://podcasts.apple.com/es/podcast/en-mi-zona/id1622171591 Youtube:https://www.youtube.com/@en.mi.zona.podcast/videos Y a mi por mi nuevo lugar favorito! Goodreads:https://www.goodreads.com/user/show/169634207-paulaavan Hasta la próxima, Pau.

    29 min

  6. 07/02/2025

    la moda del “underconsumption”, gracias por existir | ep. 39

    Bienvenidos En Mi Zona, gracias por acompañarme un viernes más, ¡el mejor día de la semana! Hoy hablamos de un tema que a veces puede resultar un poco tabú e incómodo: el dinero. WOW. Fuera bromas, hoy quería compartir mi experiencia con el sobre-consumo y la ansiedad que he llegado a sentir por la presión mediático, los hauls, las modas incluso booktok. Y es así como gracias a la nueva moda del “underconsumption” me he replanteado mi forma de gastar el dinero (que no tengo lol) e invertirlo de una manera más responsable. Si quieren saber qué prácticas pongo en marcha para evitar comprar por comprar, no duden en acompañarme en esta conversación. Gracias por estar y escuchar. 🧡 Recuerden que pueden seguir el podcast en : Instagram: https://www.instagram.com/enmizonapodcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1YiHiDPTMOdl4KU5ANexaq?si=d0c1ca6cb3d748cd Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/en-mi-zona/id1622171591 Youtube: https://www.youtube.com/@en.mi.zona.podcast/videos Y a mi por mi nuevo lugar favorito! 📖 Goodreads: https://www.goodreads.com/user/show/169634207-paulaavan Hasta la próxima, Pau.

    32 min

  7. 31/01/2025

    ¿dónde has estado? Descubriendo el aburrimiento | ep. 38

    Bienvenidos En Mi Zona, gracias por acompañarme una vez más en una conversación auto-reflexiva. Si te preguntas, ¿dónde has estado? Aquí está mi respuesta. Este episodio relata los principales acontecimientos de los últimos mese, incluyendo el fin de una era y el comienzo de otra. Y entre esto, el limbo entre dos nueva emociones: la soledad y el aburrimiento. Suena fatal, sí lo sé. ¡Pero quédate y escucha! Quiero seguir compartiendo mis aprendizajes en la vida contigo y espero que este rato se te haga placentero y tranquilo. Cómo siempre es un placer, les quiero. 🧡 Recuerden que pueden seguir el podcast en : Instagram: https://www.instagram.com/enmizonapodcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1YiHiDPTMOdl4KU5ANexaq?si=d0c1ca6cb3d748cd Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/en-mi-zona/id1622171591 Youtube: https://www.youtube.com/@en.mi.zona.podcast/videos Y a mi por mi nuevo lugar favorito! 📖 Goodreads: https://www.goodreads.com/user/show/169634207-paulaavan Lo que menciono en este episodio: The Mel Robbins podcast: https://open.spotify.com/show/7vz4RYsD5MulTCrcH478t1?si=b6dd453d5ab94fbd  Libros: “La Canción de Aquiles” Madeline Miller  “Yellowface”, Rebecca F. Kuang Hasta la próxima, Pau. 🧡

    42 min

  8. 17/06/2024

    La presión - la dolce far niente 🌤️ | ep. 37

    Hola y bienvenidxs de nuevo en mi zona!!!! 🧡 Que ilusión volver a crear por fin si tanta auto exigencia y presión sobre mi creatividad. En este episodio charlo un rato sobre cómo estoy aprendiendo a manejar el perfeccionismo y la presión continua y permitirme ser más libre cuando me apetece. Espero que disfruten del ratito de desconexión y charla mi gente, disfruten que ya casi es verano!!!! También puedes escucharme por: Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/1YiHiDP…⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/es/podcast…⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXkVFdyf6Um7_X0IWMgLpBg Redes sociales:  Instagram Podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/enmizonapod…⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Contacto: enmizonapodcast@gmail.com Nos vemos pronto en mi zona :)

    36 min
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¡Bienvenidos En Mi Zona! Te invito a charlar a través de un universo de temas que abarcan relaciones, salud mental, amor, amistad, anécdotas y más. Ven a explorar una gama variada de perspectivas, siempre con un toque de humor y sinceridad. Acompáñame en episodios llenos de experiencias compartidas, reflexiones relajadas y, ocasionalmente, conversaciones con invitados especiales. ¡Prepárate para sentirte como en casa y disfrutar de "En Mi Zona" cada semana!

Información

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