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Canela alberti

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Salud mental
Cada día

Soy Canela, amo el mar y soñar.

3 jun

Hacerlo con miedo, pero hacerlo

Como se ve desde la psicología el afrontar los miedos

17 min
31 may

Todo es consecuencia de tu propio movimiento

Episodio expresss

11 min
26 may

¿Por qué nos cuesta tanto tomar accion?

Hablemos de sentirnos estancados, perdidos y sin poder accionar

20 min
10 abr

Anímense a todo

Pone todos los miedos en la mochi y salta a la pile, puede ser algo increíble

17 min
20 mar

¿Por qué queremos tener todo claro?

Tranqui, no se te está yendo la vida por no saber que querer o hacia dónde ir

15 min
15 mar

arranquemos el año

holaaaaa, tanto tiempo jejeje les cuento un poquito de lo que va a ser mi añooooo

13 min
18/12/2025

Mi 2025

Gracias y adiós 2025, que añoooooo (Creo que es uno de los episodios mas personales que subí en todo mi podcast)

27 min
19/11/2025

Mi vida y eso de soltar

Charlemos como si fuéramos amiguis

21 min

Soy Canela, amo el mar y soñar.

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Canela alberti
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2022 - 2026
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