El Blog del Psicólogo

Gilberto Romo
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  • Salud mental
  • Cada semana

Un espacio de reflexión y diálogo que invita al conocimiento personal y al amor por la vida. Dirigido por Gilberto Romo, psicólogo especializado en relaciones interpersonales. Profesional en temas como el bienestar psicológico, felicidad y optimismo sobre el futuro , satisfacción sobre el pasado y felicidad en el presente, autoconocimiento, fortalezas, virtudes y talentos, valores, espiritualidad, resiliencia y humor.

  1. 27/05/2025

    T3 -E7: ¿Te cuesta decir que no? Hablemos de límites

    ¿Te cuesta decir que no sin sentir culpa? En este episodio hablamos sobre qué son los límites personales, por qué nos cuesta tanto ponerlos y cómo empezar a cuidarnos sin dejar de ser empáticos. Te comparto una explicación sencilla, un ejercicio práctico para poner límites con claridad y una reflexión final que te ayudará a conectar contigo mismo desde el respeto y el autocuidado.

    19 min

  2. 15/05/2025

    Reflexión - Cuando los padres odian

    En este episodio reflexionamos sobre una realidad dolorosa pero importante, cuando el amor de los padres no se manifiesta como cuidado, sino como rechazo, indiferencia o incluso odio.

    2 min

  3. 24/04/2025

    Reflexión - Cuando la herida viene de quien más querías

    En este episodio reflexionamos sobre una de las heridas más profundas: aquella que proviene de quien prometió nunca causarla. Hablamos del impacto emocional que deja una traición desde la confianza, del proceso de sanación cuando el daño viene de alguien cercano, y de cómo reconstruirnos sin perder nuestra capacidad de amar y confiar.

    3 min

  4. 11/04/2025

    Reflexión- El valor de volver a empezar

    En este episodio hablamos del fracaso, no como una sentencia, sino como una parte inevitable y profundamente humana del camino. Porque todos hemos caído, todos hemos sentido que no fue suficiente. Pero lo que hacemos después de ese momento, puede transformarlo todo.Fracasar no te define, te forma.

    3 min

  5. 08/04/2025

    Reflexión - Donde late la vida, hay esperanza

    En este episodio hablamos sobre el verdadero significado de vivir. No desde la perfección, sino desde la autenticidad. Reflexionamos sobre cómo disfrutar la vida aún en medio del caos, cómo abrazar lo simple, lo real y lo imperfecto. Una invitación a recordar que estar vivos, con todo lo que eso implica, ya es un regalo.

    2 min

  6. 04/04/2025

    Reflexión - Querido corazón

    En este episodio, te comparto una carta al corazón, ese que muchas veces no entiende de razones y nos arrastra de vuelta a lugares donde ya no nos hace bien. Una invitación a escuchar con ternura lo que a veces cuesta aceptar, que también se puede amar con dignidad, y que hay despedidas que salvan.

    2 min

  7. 01/04/2025

    Reflexión - El límite de la paciencia

    En esta nueva etapa estaré compartiendo reflexiones y temas de interés. Este mes de abril empezamos una nueva etapa, espero sea de tu agrado. En este episodio reflexionamos sobre los límites sanos de la paciencia. ¿Cuándo es amor y cuándo empieza a doler? Una invitación a escucharte, cuidarte y recordar que tu paz también importa.

    2 min

  8. 15/04/2024

    T2 - E8: Conversaciones, desafiando el Bullying y el Suicidio

    En este episodio conversamos con la Dr. Estefany Arriaga sobre el suicidio y el bullying, ya que es esencial tocar estos temas para crear un entorno más comprensivo, solidario y seguro para todos. Es una forma de cuidar y proteger la salud mental y emocional de las personas, especialmente de los más vulnerables.

    1 h 1 min
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Acerca de

Un espacio de reflexión y diálogo que invita al conocimiento personal y al amor por la vida. Dirigido por Gilberto Romo, psicólogo especializado en relaciones interpersonales. Profesional en temas como el bienestar psicológico, felicidad y optimismo sobre el futuro , satisfacción sobre el pasado y felicidad en el presente, autoconocimiento, fortalezas, virtudes y talentos, valores, espiritualidad, resiliencia y humor.

Información

  • Creador
    Gilberto Romo
  • Años de actividad
    2023 - 2025
  • Episodios
    16
  • Clasificación
    Explícito
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