Eme al Cuadrado

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Dos amigas, dos compañeras, dos currantes, dos mujeronas: Nosotras. Abrimos nuestro círculo y le ponemos micrófono, por que estamos rodeadas de vida, de logros y de momentos que tienen que ser escuchados (y compartidos).

  1. EP.55: ​@CALALAFONDODEMUJERES Charla feminista y de Ayudas con Anna Domínguez

    26/01/2025

    EP.55: ​@CALALAFONDODEMUJERES Charla feminista y de Ayudas con Anna Domínguez

    ¿Sabías que Calala Fondo de Mujeres lleva más de 15 años apoyando a mujeres y colectivos LBTIQ+ para vivir libres de violencias? 💜 En Barcelona 🌍 conectan a personas con organizaciones que trabajan directamente en el terreno, ayudándote a encontrar apoyo en tu barrio según tus necesidades. ✨ Anna Domínguez nos cuenta cómo proyectos como Vida Libre de Violencia están transformando realidades con un enfoque feminista, interseccional y descolonial. 💪 Descubre cómo Calala crea redes seguras y acompaña a quienes luchan por una vida más justa y libre de violencias. 🙌 ¡Dale play para conocer más y ser parte del cambio! 🌟 #CalalaFondoDeMujeres#VidaLibreDeViolencia#EmpoderamientoFemenino#FeminismoInterseccional#DerechosHumanos#JusticiaSocial#BarcelonaFeminista#ApoyoLocal#OrganizacionesDeBase#LuchaContraElMachismo#ViolenciaDeGénero#ActivismoFeminista#RedesDeApoyo#SolidaridadFeminista#Descolonialidad#Antirracismo#TransformaciónSocial#FeminismoEnAcción#LBTIQ+ #ComunidadesSegura

    47 min
  2. EP. 54 @BRENGAVZ Pt.II La importancia de la comunidad Co-Founder @BRICKS.BCN & @RAW_OBJECTS

    15/01/2025

    EP. 54 @BRENGAVZ Pt.II La importancia de la comunidad Co-Founder @BRICKS.BCN & @RAW_OBJECTS

    🌟 ¿Qué hace que un sueño se vuelva realidad? 🌟 En este episodio, charlamos con la increíble Brenda G., cofundadora de @BRICKS.BCN y @RAW_OBJECTS, sobre cómo la magia de la comunidad puede transformar ideas en éxitos. Después de un año repleto de logros, Brenda no solo ha expandido su visión con nuevas cafeterías, sino que ha lanzado dos proyectos revolucionarios que son un ejemplo perfecto de cómo creer en una misma y escuchar tu voz interior pueden llevarte más lejos de lo que imaginas. ☕ Desde espacios donde el café une amistades hasta diseños que cuentan historias, Brenda comparte cómo convertir cada proyecto en un lugar de pertenencia, estilo de vida y conexión genuina. 🎙️ Escucha este episodio lleno de inspiración, charlas de amigas y lecciones de vida sobre seguir tus sueños, superar los miedos y construir una comunidad que te impulse hacia el éxito. 🔔 Dale al play, suscríbete y únete a esta conversación que celebra a las mujeres que marcan la diferencia. #PodcastDeMujeres #Empoderamiento #CrearComunidad #Éxito #Sueños #CrecimientoPersonal

    50 min

  3. 23/12/2024

    EP. 53: @POSDATAFOODS con su fundadora @PAUSOBREVIELA La Repostería Saludable de Forbes ✨

    Paula, o como nos gusta llamarla, Super Paula, es la mente y el corazón detrás de Posdata, una marca de repostería saludable🍪🤤que no solo transforma la forma en la que disfrutamos los postres, sino que también está diseñada para incluir a quienes más lo necesitan: personas con alergias o restricciones alimenticias 🤍 Inspirada por sus viajes fuera de España, Paula emprendió un camino lleno de retos: desde sentirse sola hasta tomar decisiones complicadas, como FLEXIBILIZR creencias, mejrando su visión hasta llegar a aparecer en Forbes 📈 o colaborar con figuras como Selena Gomez ✨. Hoy, nos cuenta cómo su propósito y sus rutinas la han convertido en un referente en el mundo de la comida saludable y el emprendimiento femenino. En este episodio de nuestro video podcast 🎙️, desgranamos la historia de una mujer que inspira a soñar en grande mientras te hace sacar libreta y lápiz ✍️📖 para tomar nota de sus pepitas de oro. Una conversación sobre negocio, estilo de vida y cómo convertir tus valores en un proyecto exitoso 🌟. ¿Estás lista para conocer a Super Paula? ¿Has probado ya Posdata? #EmeAlCuadrado #MujeresEmprendedoras #ComidaSaludable #EstiloDeVidaSaludable #PasteleríaSaludable #EmprendimientoFemenino #NegociosConPropósito #PodcastInspirador #VideoPodcast #HistoriasQueInspiran #RutinasDeÉxito #EmprenderConValores #ComunidadFemenina #SaludableYSabroso #SinAlergias #ForbesEspaña #SelenaGomez

    56 min
  4. EP. 51: DAVID SALVADOR CEO & Founder @tastypokebar “La cara B del emprendimiento”

    10/11/2024

    EP. 51: DAVID SALVADOR CEO & Founder @tastypokebar “La cara B del emprendimiento”

    🎙️ ¡Episodio 51 en el aire! Nos visita David Salvador, CEO y cofundador de Tasty Poke. 🌊🍣 Emprendedor, empresario, ¡y mucho más! David nos cuenta cómo fue su transición de profe 📚 a emprendedor 💼 y los desafíos reales que implica 🛑. Este episodio va directo al grano, sin idealizar. 👉 Para jóvenes y no tan jóvenes que sueñan con emprender: hablamos de la soledad en el camino, los errores que todos cometemos (sí, hasta él), y el lado menos conocido del éxito 🚀. También compartimos nuestros sitios favoritos para comer en Madrid 🍲, recomendaciones de libros 📖 y otros podcasts 🎧. ¡Un episodio completísimo para inspirar y dar un vistazo real al mundo del emprendimiento! 💪🔥 🟢 Disponible ya en Spotify y YouTube. ¡Dale play y sumérgete en esta charla llena de aprendizajes! Este copy usa palabras clave como “emprendimiento”, “soledad”, “éxito”, y es directo para captar a una audiencia joven y curiosa. ¿Te gustaría algún ajuste?

    59 min
  5. EP.50 Mesa Redonda: Medicina estética o ética con @hey.bloome

    06/10/2024

    EP.50 Mesa Redonda: Medicina estética o ética con @hey.bloome

    🎙️ ¡Bienvenidos al primer episodio de *Mesa Redonda Médica: Ética o Estética*! En este emocionante arranque, tenemos el honor de contar con Pol, cofundador de Bloome, y la Dra. Pilar, médico en la clínica, quienes nos guiarán a través de un tema crucial: el boom de la medicina estética entre los jóvenes. 🌟 🔍 En un mundo donde las redes sociales imponen cánones de belleza a veces perjudiciales, es vital reflexionar sobre cómo podemos practicar la medicina estética de manera ética y holística. ¿Cómo podemos combatir las influencias negativas y fomentar una autoestima saludable? ¿Cuándo es apropiado decir "no" a un tratamiento? 🤔 Únete a nosotros en esta conversación enriquecedora, donde exploraremos la responsabilidad de los profesionales de la salud y la importancia de un enfoque centrado en el bienestar integral de nuestros pacientes. ✨ ¡No te lo pierdas! Dale play, y acompáñanos en este viaje hacia una medicina estética más consciente. #MesaRedondaMedica #EticaEstetica #MedicinaEstetica #BienestarIntegral #SaludYEstetica 💖 🔔 ¡Suscríbete y activa la campanita para más contenido como este!

    57 min
  6. EP.25 : @SIDONIE.DEPODEBRADY - BarreFit Bcn, Pivotar en tu Carrera Profesional, Reconstruirte

    25/09/2024

    EP.25 : @SIDONIE.DEPODEBRADY - BarreFit Bcn, Pivotar en tu Carrera Profesional, Reconstruirte

    ``La creatividad está en la destrucción, y en los cambios es donde me encuentro´´ Así empieza nuestra invitada de esta semana: Sidonie. Canadiense afincada en España no ha dudado en cambiar radicalmente en su vida para encontrar aquello que le hace feliz, con miedo e inseguridades, pero descubriéndose en ese bello camino.   De Canadá a España, de una vida corporativa a emprender siendo la pionera del concepto Barre en Barcelona. Todo esto en medio de una pandemia y sin tener un perfil público, aunque si una buena visión, muchas ganas (y un buen plan de negocios).   Sidonie nos cuenta todas sus aventuras, se abre con nosotras para que podamos aprender de ella, de su energía, ganas y honestidad.   REFERENCIAS   IG Barre: @BARREFIT.BCN IG Personal: @SIDONIE.DEPODEBRADY Eixample: Consell de Cent 259 Gracia: Perill 43 WEB: www.barrefit.es

    49 min
  7. EP.49: @CARLOSCALDERON_99 - 🎯 El Marketing Detrás de las Giras de Marc Anthony, Nicky Jam y Turizo 🎤🌍

    25/09/2024

    EP.49: @CARLOSCALDERON_99 - 🎯 El Marketing Detrás de las Giras de Marc Anthony, Nicky Jam y Turizo 🎤🌍

    🔥 ¡VOLVEMOS DEL VERANO CON TODO! 🔥 Arrancamos la Temporada 2 con un invitado de lujo 🤩. Si te decimos nombres como Marc Anthony, Nicky Jam, Manuel Turizo, y piensas en sus giras 🌍🎤, seguramente lo primero que se te viene a la mente es ¡WOW! 😱. 🎯 Detrás de cada tour exitoso hay un equipo enorme, y hoy hablamos con Carlos Calderón, un joven experto en Meta Ads que está detrás del marketing de estos grandes artistas. ¿Cómo alguien tan joven puede llevar campañas así de impactantes? Te lo contamos todo en este episodio. 🚀 Además, en esta nueva temporada, seguimos con las buenas costumbres y la Cara B 🎶. Tocamos temas como las fiestas, el alcohol, el desamor, perder el control, y no saber qué quieres en la vida. Cosas que nuestro invitado también ha vivido... ¡y superado! 💪🍻 #Podcast 🎧 #CarlosCalderón #GirasDeConciertos #MetaAds #MarcAnthony #NickyJam #ManuelTurizo #MarketingDigital #MetaMarketing #Fiestas 🎉 #SuperaciónPersonal #CaraB

    52 min
  8. EP. 48 @SSSUERTEEE #SummerEdition 🌞 l “Ya nunca tengo hambre” el teatro y revindicar los cuerpos 🎭

    31/07/2024

    EP. 48 @SSSUERTEEE #SummerEdition 🌞 l “Ya nunca tengo hambre” el teatro y revindicar los cuerpos 🎭

    ¡Bienvenidos a un episodio catártico sobre la vida, los traumas y lo que nos afecta mientras seguimos creando! 🌟 Hoy tenemos a @sssuerteee, quien nos presenta su obra "Ya nunca tengo hambre" @yanuncatengohambre escrita y protagonizada por ella misma, dirigida por Anna Sarrablo @annasarrablo. 🎭 Esta pieza es un collage de referencias y vivencias personales, una carta de amor para ella y para el público. En ella, narra su historia y la de muchas otras personas que han sufrido un TCA (trastorno de conducta alimentaria), explorando las implicaciones emocionales de ser mujer y vivir en este mundo. 💔 Inspirada por: 🎭 “La mujer más fea del mundo” de Ana Rujas y Bárbara Mestanza 🎶 Zahara "Puta" 🎥 Gaspar Noé 📖 “Desde las gradas” de Juanpe Sánchez López No te pierdas "Ya nunca tengo hambre" en el Teatro La Gleva del 28 de agosto al 8 de septiembre. 🎟️ Carrer la Gleva 19, Barcelona Compra tus entradas aquí 🛒 https://laglevateatre.koobin.com/yanuncatengohambre #YaNuncaTengoHambre #TCA #Teatro #Autoconocimiento #SaludMental #CrecimientoPersonal #HistoriasDeVida #MujeresEnElArte #Inspiración

    50 min
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Acerca de

Dos amigas, dos compañeras, dos currantes, dos mujeronas: Nosotras. Abrimos nuestro círculo y le ponemos micrófono, por que estamos rodeadas de vida, de logros y de momentos que tienen que ser escuchados (y compartidos).

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