Equilibrándonos

Stella Maris Quesada
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  • Salud mental

Las Constelaciones familiares son una filosofía de vida que nos permiten conectar con nuevos entendimientos en relación a la familia y a cómo esta influye en relación al éxito y fracaso en todas las áreas de la vida. Por Stella Maris Quesada.

Episodios

  1. 25/02/2025

    Aprender a decir ´no puedo´ ¿Cómo reconocer nuestros límites para crear una vida mejor?

    Los no puedo nos ayudan a poner límites correctos, a renunciar a querer salvar al otro y nos protegen. ¿Cómo podemos resignificar los "no puedo" como un valor y no como debilidad?

    35 min

  2. 16/01/2025

    ¿Cómo me transformaron las Constelaciones Familiares? El camino de Stella Maris Quesada

    "Me abrí a otros entendimientos. Pude tomar mi responsabilidad. Supe que algo mayor nos guía." La sanación que encontró Stella la llevo a convertirse en Consteladora Familiar para seguir ayudándose a ella misma y a muchos mas.

    28 min

  3. 20/07/2024

    Constelaciones grupales. Experiencias que nos ayudan a encontrar nuevas respuestas

    Cada experiencia individual trae respuestas al grupo que se ofrece a constelar. Cuando estamos disponibles emerge la información y el proceso de uno colabora con el de los demás.

    27 min

  4. 15/07/2024

    Sanar el vínculo con nuestro padre para dar un paso hacia la realización personal

    ¿Cómo nos impacta un mal vínculo con nuestro padre? Necesitamos ordenar y aceptar lo que fue para dar lograr el éxito que tanto anhelamos.. Un ejercicio de integración.

    22 min

  5. 26/01/2024

    El vínculo materno. Una explicación y una meditación para empezar a sanar

    Todos los hijos necesitamos ser queridos y aceptado por nuestros padres. Algunos no lo pudimos experimentar. ¿Cómo nos impacta en el presente? ¿De qué forma podemos empezar a sanar?

    29 min

  6. 12/10/2023

    Duelos ¿Por qué necesitamos ponerle luz a las heridas que no nos animamos a mirar?

    A lo largo de la vida transitamos muchos finales pero evitamos el duelo de lo que no fue. Nos da miedo sumergirnos en emociones de dolor y de no poder salir de ahí. ¿Por qué es importante hacerles lugar?

    25 min

  7. 16/09/2023

    La mala consciencia ¿Por qué nos da culpa dar un paso hacia nuestro propio destino?

    Cuando rompemos algunos mandatos familiares sentimos culpa y miedo. ¿Por qué es necesario sostener en la mala consciencia? Hay una nueva vida posible cuando tenemos la valentía de dar un paso hacia ella.

    16 min

  8. 03/09/2023

    Los síntomas. Una oportunidad para sanar aquello que aún no habíamos podido mirar

    El síntoma nos invita a hacer un proceso de reconocimiento, de sanación interior y a mirarnos sin máscaras. ¿Qué información nos trae? ¿Qué podemos hacer a partir de ellla?

    28 min

  9. 23/08/2023

    Pérdidas. Respetar el destino de quienes amamos es un movimiento sanador

    Podemos aprender a respetar el destino de los otros y a mirar con dignidad sus procesos de dolor ¿Por qué es necesario que dejemos de intentar salvar a los demás?

    17 min
  • 9 episodios

Acerca de

Las Constelaciones familiares son una filosofía de vida que nos permiten conectar con nuevos entendimientos en relación a la familia y a cómo esta influye en relación al éxito y fracaso en todas las áreas de la vida. Por Stella Maris Quesada.

Información

  • Creador
    Stella Maris Quesada
  • Años de actividad
    2023 - 2025
  • Episodios
    9
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    © Stella Maris Quesada
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