Un Palacio de Espejos

Lola Hernández
  • 0.0 (0)
  • Superación personal
  • Cada dos semanas

Este podcast está dirigido a personas con curiosidad e inquietud hacia todo lo relativo a la psicología, el autoconocimiento, el crecimiento personal y también hacia lo trascendente. Si estos temas te interesan pero te acercas a ellos con sentido crítico y escepticismo (entendido como actitud de no creértelo de primeras, pero sí de experimentar) este es tu podcast. Entra en el palacio y disponte a descubrir todas tus caras en sus múltiples espejos.

  1. 18 may

    Dejé la Religión por la Espiritualidad: Mi Reflexión 15 años Después

    De un extremo al otro: de la religión a la espiritualidad. Quince años más tarde, veo claro cuál es el punto medio y en qué lugares nos hemos pasado un poco de frenada. 🚦 Haz el test y descubre qué está bloqueando tu Poder Sagrado Interior: https://api.leadconnectorhq.com/widget/form/zOeXVULdqNgxbRfWJCb0🎥 Otros vídeos relacionados: Tu Poder Más Sagrado está Bloqueado (Explicación detallada de tu Poder Sagrado Interior) https://youtu.be/xse3LHRaw1A?si=4uzy68hWraXvZdyrS📢 ¿Quieres ir más lejos? Visita mi página: https://unpalaciodeespejos.com/ Agenda una sesión de coaching conmigo: https://unpalaciodeespejos.com/coaching

    33 min

  2. 10/11/2025

    Por qué la autoayuda NO te funciona (y qué sí lo hace)

    ¿Llevas años consumiendo autoayuda, leyendo libros de crecimiento personal, haciendo cursos de desarrollo espiritual... y tu vida sigue igual? La frustración de tener todo el conocimiento pero cero resultados termina aquí.En este video te revelo por qué el conocimiento no basta y cuáles son los problemas reales que te mantienen estancado. Más importante aún: te presento el método PSI (Poder Sagrado Interior) para romper las capas del ego y empezar a operar desde tu verdadero poder.⏰ CONTENIDO DEL VIDEO:00:00 - Intro: La frustración de saber pero no cambiar02:30 - Por qué 5 años de autoayuda no funcionaron06:15 - Los 3 problemas que te mantienen bloqueado10:45 - Qué es el Poder Sagrado Interior (PSI)13:20 - Cómo abrir la grieta en las capas del ego15:40 - Test de autodiagnóstico GRATUITO🎁 DESCARGA TU TEST DE AUTODIAGNÓSTICO AQUÍ: https://api.leadconnectorhq.com/widget/form/zOeXVULdqNgxbRfWJCb0Descubre exactamente en qué punto estás y qué necesitas trabajar YA para dejar de acumular conocimiento inútil y empezar tu verdadera transformación.📌 SUSCRÍBETE para más contenido sobre cómo llevar todo tu conocimiento personal y espiritual a una transformación visible de tu vida---🔗 MÁS RECURSOS:• Test PSI: https://api.leadconnectorhq.com/widget/form/zOeXVULdqNgxbRfWJCb0• Instagram: https://www.instagram.com/UNPALACIODEESPEJOS/• Consultas individuales: https://unpalaciodeespejos.com/coaching#CrecimientoPersonal #DespertarEspiritual #TransformaciónPersonal #PoderInterior #Autoayuda

    17 min
  3. ¿Cuál es el mejor mes para manifestar tus sueños?

    28/10/2025

    ¿Cuál es el mejor mes para manifestar tus sueños?

    Manifestar tus deseos es parte de tu naturaleza y, por eso, todo el cosmos apoya que consigas tus deseos.En este vídeo te hablo de:☯️ Las dos fases de toda manifestación 🌕 Cómo los ciclos naturales astrológicos apoyan tus manifestaciones 🗓️Cómo saber cuál es el mejor momento para manifestar cada aspecto de tu vida-------------------------------------Si quieres profundizar más:🌟 Audiocurso gratuito para lograr tus deseos, superar tus miedos y liberarte de tus frustraciones: https://unpalaciodeespejos.com/miedos-deseos-frustraciones📢 Únete a la comunidad de Telegram: https://t.me/+zv37r8amxqkzYjJk📆 Agenda una sesión de coaching conmigo: https://unpalaciodeespejos.com/coachingSi quieres ayudarme a llegar a más gente, te invito a darle like, suscribirte y compartirlo con alguien que pueda necesitar esta información.#crecimientopersonal #Autoconocimiento #LeyDelEspejo #PsicologíaTranspersonal #vidaconsciente #leydeatracción

    25 min

  4. 24/10/2025

    EL MIEDO A LA DEPENDENCIA EMOCIONAL Y SUS CONSECUENCIAS

    En este episodio doy respuesta a un comentario en el canal en el que me preguntaban sobre cómo, estando en pareja, no quería depender emocionalmente de su pareja y cómo eso les llevaba a ambos a cerrarse y no comunicar.💕 He creado un programa de 5 sesiones individuales en el que trabajaremos los cuatro elementos que hacen falta para transformar tus relaciones de pareja: identificación de patrones, liberación de miedos y núcleos profundos, equilibrio de las energías masculina y femenina y alineación con la información de tu inconsciente. Si quieres más información, entra enhttps://unpalaciodeespejos.com/relaciones 💕Aquí tienes los puntos destacados del episodio:01:10 🪞 La pareja actúa como un espejo, reflejando nuestras vulnerabilidades y miedos.02:54 💔 El miedo a la dependencia emocional surge de experiencias de dolor y traición en la infancia.04:45 🔑 La verdadera independencia emocional significa no permitir que otros dicten nuestra felicidad.07:20 🌌 Reconocer la impermanencia del amor nos ayuda a apreciar más las relaciones.09:51 🌱 La vulnerabilidad permite conexiones más profundas y sanación.12:34 💖 Sanar traumas pasados es esencial para fomentar conexiones significativas.Por cierto, aquí tienes la canción de la que te hablaba en el vídeo: If we were vampires de Jason Isbell https://youtu.be/fyiEJaf-IzE?si=_Q8sqK3ckOCrEoAdRecuerda que puedo acompañarte en el proceso si lo necesitas:👉 Agenda una sesión de acompañamiento conmigo: https://unpalaciodeespejos.com/coachingSuscríbete al canal y déjame en los comentarios: ¿Cómo llevas las relaciones de pareja? ¿Qué es lo que te resulta más difícil de gestionar? ❣️

    14 min

  5. 23/10/2024

    ENCUENTRA EL AMOR DE PAREJA GRACIAS A TU INCONSCIENTE - Un Café en el Espejo 23/10/2024

    ➡️ Acelera tu transformación en 5 sesiones individuales conmigo ⬅️ 💘 Solo abriré 5 plazas y será antes del 30 de octubre: escríbeme a hola@unpalaciodeespejos.com para que te envíe la información del programa. Estos son los puntos principales de los que te hablo en el episodio de hoy: 02:29 💔 Las dificultades para encontrar relaciones duraderas son un reflejo de cuestiones internas, generalmente inconscientes. 04:07 🔍 Los patrones emocionales y las creencias inconscientes moldean nuestras experiencias al conocer potenciales parejas desde el momento en que las atraemos y cómo nos relacionamos con ellas. 07:17🌱 El empoderamiento personal es clave; las soluciones están dentro de ti, no en factores externos. Sí puedes cambiar tu realidad externa cambiando tu interior. 08:03 ⚖️ El equilibrio entre las energías masculina y femenina es esencial para relaciones saludables. Armoniza tu pareja interna y encontrarás lo mismo fuera. 13:20 🦋 Atraer a la pareja adecuada requiere alinearse con tu verdadero yo. 14:45 🧠 Comprender la información de tu inconsciente es el puente a atraer y manifestar relaciones más satisfactorias y profundas. [¿Tú también te has dado cuenta? Llevo los dientes manchados de pintalabios 😭 Pero, mira, lo importante es el mensaje, no el mensajero 🤣] #leydelespejo #leydeatraccion #manifestacionconsciente #elpoderdelespejo #psicologíatranspersonal

    20 min

  6. 22/10/2024

    CÓMO SUBIR TU VIBRACIÓN EN LA PRÁCTICA - Un Café en el Espejo 22/10/2024

    ¿Sientes que a veces te estancas en la misma energía baja y no sabes cómo salir de ahí? 🌫 En este episodio, te explico cómo subir tu vibración de manera práctica utilizando principios de la psicología transpersonal y la ley del espejo. Elevar tu vibración no es solo un concepto abstracto, sino una habilidad que todos podemos desarrollar cuando comenzamos a reconocer nuestras proyecciones internas y trabajamos en ellas. Voy a mostrarte cómo, a través de la manifestación consciente, puedes transformar tu vida de forma real y duradera. Si te interesa profundizar más en estos temas y aplicar estas herramientas en tu vida, ¡agenda una sesión de acompañamiento conmigo! 👉 https://unpalaciodeespejos.com/coaching Vamos a desmitificar la idea de que solo con pensar positivo puedes atraer lo que deseas, y en su lugar, te enseñaré a identificar las creencias limitantes que están afectando tu vibración y cómo transmutarlas. Aquí tienes los ppuntos clave del vídeo: - Vibración y Frecuencia: Cambiar tu vibración es esencial para alcanzar tus metas. ✨ - Emociones y Vibraciones: Las emociones afectan tu frecuencia; la vergüenza y la culpa son las más bajas. 😔 - Gratitud: Practicar la gratitud eleva tu vibración y mejora tu perspectiva. 🙏 - Meditación: La meditación ayuda a tomar conciencia y controlar tus pensamientos. 🧘‍♀️ - Ley del Espejo: Lo que ves en el exterior refleja lo que hay dentro de ti. 🔍 - Hacer lo que amas: Realizar actividades que te gusten aumenta tu alegría y vibración. 🎉 - Trabajo Inconsciente: Abordar creencias y emociones inconscientes es clave para el cambio. 🧠 ✨ Este episodio está lleno de consejos y ejercicios prácticos para que puedas empezar a elevar tu energía desde hoy mismo, con técnicas que van mucho más allá de lo superficial. Recuerda suscribirte al canal para no perderte próximos episodios y déjame en los comentarios cuál es tu mayor reto al elevar tu vibración. 😊 #leydelespejo #manifestacionconsciente #psicologíatranspersonal

    30 min

  7. 19/10/2024

    USA TU SOMBRA PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA - Un Café en el Espejo 18/10/2024

    En este episodio, exploramos el valor personal, la autoestima y cómo el trabajo con la sombra puede ayudarnos a reforzarlos, abordando inseguridades y la importancia del auto-reconocimiento. El tema elegido responde a una pregunta hecha en el episodio sobre "Cómo integrar tu sombra" que requería una respuesta en profundidad. Recuerda que tú también puedes dejrme en comentarios tus dudas e inquietudes para que las responda en siguientes episodios. Hoy, he hablado de: 🌌 Valor personal: Reconocer nuestro valor inherente es esencial para construir autoestima. Reconocer nuestras fortalezas ayuda a combatir los sentimientos de insuficiencia. 🔍 Trabajo con la sombra: Trabajar con nuestra sombra revela talentos y aspiraciones ocultas, promoviendo el crecimiento personal y la autoaceptación. 🧠 Impacto de la infancia: Muchas inseguridades provienen de experiencias tempranas. Comprender esto puede empoderarnos para reescribir nuestras narrativas y sanar. 💖 Admiración vs. Envidia: Sentir envidia de las cualidades de los demás puede ser una señal para explorar y cultivar esos rasgos en nosotros mismos, en lugar de compararnos negativamente. 💪 Auto-reconocimiento: Reconocer regularmente nuestros logros fomenta una imagen saludable de nosotros mismos y combate el sentimiento de decepción personal. 👩‍👧 Conexión con el niño interior: Reconectar con nuestro niño interior puede reavivar nuestra pasión por la vida, creatividad y alegría, ayudándonos a abrazar nuestro verdadero ser. 🔄 Ciclo de retroalimentación: Buscar la opinión de amigos de confianza puede ayudarnos a ver las fortalezas que no notamos, mejorando nuestra autoapreciación y crecimiento. Recuerda que puedo acompañarte en el proceso si lo necesitas: 👉 Agenda una sesión de acompañamiento conmigo: https://unpalaciodeespejos.com/coaching Suscríbete al canal y déjame en los comentarios: ¿Qué parte de tu sombra sientes que aún no has explorado? 😊

    25 min

  8. 18/10/2024

    EL SÍNDROME DE NO TENER TIEMPO DESDE LA LEY DEL ESPEJO - Un Café en el Espejo 17/10/2024

    La ley del espejo también puede ayudarte en tu gestión del tiempo. Si sientes que no tienes tiempo para todo lo que quieres hacer, si siempre sientes que "no te da la vida", unas técnicas de productovidad no van a ser suficientes. La clave está en identificar las causas internas que generan ansiedad y agobio, así como los motivos que te llevan a sobrecargarte de tareas y actividades. Estos son los puntos principales que verás en el episodio: 🌟 La ley del espejo: La vida refleja nuestras creencias y emociones internas, y comprender esto es clave para gestionar el tiempo. La conexión entre el interior y el exterior es fundamental para el crecimiento personal. 🔍 Identificar la causa: Antes de aplicar técnicas de gestión del tiempo, es importante investigar las creencias que nos limitan. Esto permite un enfoque más profundo y efectivo en la búsqueda de soluciones. 🤝 Aceptar la soledad: La necesidad de estar ocupados puede ser un mecanismo de defensa para evitar enfrentar la soledad. Aprender a estar con uno mismo es vital para el bienestar emocional. 💔 Construir autoconfianza: Para romper el ciclo de la ocupación, es esencial trabajar en la autoaceptación y el amor propio, reconociendo nuestro valor sin necesidad de producción constante. 📉 El peligro de la procrastinación: Reconocer las razones detrás de la procrastinación puede ayudarnos a ser más productivos y a encontrar satisfacción en el proceso, no solo en el resultado. 🔄 Equilibrio en la vida: La rueda de la vida es una herramienta útil para evaluar nuestras prioridades y buscar un equilibrio saludable en todas las áreas, evitando la sobrecarga. 🎯 La esencia del ser: Comprender que el verdadero valor radica en nuestra esencia nos permite liberarnos de la presión social y enfocarnos en lo que realmente importa, cultivando una vida más plena y auténtica. 👉 Si quieres saber cómo hacerlo, agenda una sesión de acompañamiento conmigo: https://unpalaciodeespejos.com/coaching 👉 También te invito a participar en mi taller sobre la ley del espejo en Navalcarnero: https://unpalaciodeespejos.com/taller-navalcarnero Suscríbete al canal y déjame en los comentarios: ¿Cómo es tu relación con el tiempo? ¿Sientes que no te llega o te sobra? 😊

    30 min
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Acerca de

Este podcast está dirigido a personas con curiosidad e inquietud hacia todo lo relativo a la psicología, el autoconocimiento, el crecimiento personal y también hacia lo trascendente. Si estos temas te interesan pero te acercas a ellos con sentido crítico y escepticismo (entendido como actitud de no creértelo de primeras, pero sí de experimentar) este es tu podcast. Entra en el palacio y disponte a descubrir todas tus caras en sus múltiples espejos.

Información

  • Creador
    Lola Hernández
  • Años de actividad
    2024 - 2026
  • Episodios
    43
  • Clasificación
    Apto
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    © Lola Hernández
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