Un Día, Una Vida

Celeste Trotta
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  • Superación personal
  • Cada día

¿Y si cada día fuera una oportunidad para escribir una historia nueva? En este podcast hablamos de lo que realmente nos mueve: el desarrollo personal, las relaciones y la autoestima. Porque cuando nos entendemos a nosotros mismos, todo cambia. Aquí encontrarás reflexiones profundas, herramientas prácticas y esas conversaciones que te abrazan el alma y te invitan a mirarte con más amor. Hablaremos de heridas, creencias, amor propio y todo lo que hace que nuestra vida se sienta más auténtica y libre. No estás solo en este camino. Escúchate, entiéndete, ámate. Un día a la vez.

  1. 31 may

    Autoestima | Ep.25

    Si hoy algo de lo que has escuchado te ha tocado, si has sentido que esto era para ti, quiero pedirte algo: no te lo guardes solo para ti. Comparte este episodio. Mándaselo a esa persona que crees que lo necesita. Ponlo en tus historias. Habla de él. Me puedes encontrar en 👇https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Te re abrazo. Cele

    20 min

  2. 15 may

    Soltar | Ep22

    Soltar no es rendirse. Es un acto de amor. En este episodio de Un Día, Una Vida, te acompaño a comprender el arte de soltar sin perderte: cómo dejar ir relaciones, etapas o versiones de ti misma sin apagar el amor ni la esperanza. Un viaje entre neurociencia, alma y conciencia para liberar el pasado y recuperar tu poder. Te agradezco enormemete que dejes tu comentario, que comaprtas el episodio y que lo valores para poder seguir llegando a mas almas que están despertando. Sígueme en https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Y te leo en comentarios. Te re abrazo. Celes.

    12 min

  3. 1 may

    Maternidad | Ep23

    La maternidad no es un obstáculo. Es el trabajo más importante del mundo. Y el más ignorado. En este episodio hablo de lo que nadie dice en voz alta: de la penalización económica que viene con ser madre, de la carga mental que no descansa nunca, de la soledad que se siente incluso cuando estás rodeada de gente, y de por qué romantizar el sacrificio materno no es un halago, es una trampa. Esto no es un episodio para quejarse. Es un episodio para nombrar. Porque lo que no se nombra no se puede cambiar. Si eres madre, esto es para ti. Si tienes una madre, esto también es para ti. Si conoces a una mujer que hoy está dando todo sin que nadie le pregunte cómo está, mándale este episodio. No estamos solas. Pero necesitamos recordárnoslo más seguido. 🎙️ Un Día, Una Vida — el podcast donde hablamos de lo que duele, de lo que sana y de todo lo que está en el medio. Compartilo y si este episodio te tocó, déjame un comentario. Tu voz también importa. Te invito a que me sigas en mi Instagram 👉https://www.instagram.com/celest.yosoy/reels/ Con amor, siempre con amor.— Celeste

    16 min

  4. 15 abr

    Tus creencias | Ep21

    ¿Cuántas de tus decisiones nacen del amor… y cuántas del miedo? En este episodio te invito a mirar de frente tus creencias más profundas —esas que guían tu vida sin que lo sepas— y a transformarlas en conciencia, libertad y poder personal. Un viaje entre neurociencia, energía y alma para comprender que lo que crees, creas. Déjame tu comentario en mi Instagram 👇 https://www.instagram.com/celest.yosoy/ y comparte este episodio con una persona que creas que puede necesitar escuchar esto hoy, me ayudas muchísimo si valoras y dejas tu puntuación. Gracias, gracias, gracias!! Te re abrazo. Celes

    15 min

  5. 31 mar

    Propósito y Servicio | Ep20

    El propósito no se busca, se recuerda. 🌿 En este episodio de Un Día, Una Vida, exploramos el poder de vivir con sentido y servir con amor, entendiendo que el propósito no está en lo que haces, sino en lo que entregas a través de lo que haces. 💫 Aprenderás que servir no es sacrificarse, sino expandirse. Que tu propósito no necesita ser grandioso, solo verdadero. Y que cuando dejas de preguntarte “¿qué puedo obtener?” y empiezas a preguntar “¿qué puedo ofrecer?”, todo cambia. ✨ Si este episodio te inspiró, compártelo y cuéntame cómo el propósito se manifiesta en tu vida en 👇https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Y si valoras mi Podcast me das una mano enorme en seguir llegando a más personas. Te re abrazo. Celes.

    10 min

  6. 15 mar

    Miedo y Valentía | Ep19

    El miedo no se vence, se atraviesa. 🌙 En este episodio de Un Día, Una Vida, exploramos el poder de caminar con el corazón abierto incluso cuando todo tiembla. Aprenderás a reconocer el miedo como un maestro, a confiar en la vida sin necesidad de controlarla y a transformar tu vulnerabilidad en fuerza. 💫 La valentía no es ausencia de miedo, es presencia del alma. 🌿 Si este episodio te inspira, compártelo y cuéntame tu historia en https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Y si valoras mi podcast me das una mano enorme para ayudar a otros a recibir mis mensajes. Te re abrazo. Celes

    11 min

  7. 28 feb

    Ego y Humildad | Ep:18

    El ego no es tu enemigo, pero tampoco tu verdad. En este episodio, exploramos cómo soltar el personaje que creaste para sobrevivir y reconectar con tu esencia más pura: el ser que no necesita demostrar nada para sentirse valioso. 🌿 Aprenderás a reconocer las formas sutiles del ego, a practicar la humildad con poder y a vivir desde tu autenticidad más profunda. 💫 Porque cuando sueltas el personaje, no pierdes nada… vuelves a ti. ✨ Si este episodio resonó contigo, compártelo y cuéntame tu experiencia en https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Te re abrazo. Celes♥️

    17 min

  8. 14 feb

    El enamorado Estoico | Ep: 17

    💙 El enamorado estoico En un mundo que nos enseñó a perseguir el amor, quizá hoy sea momento de aprender a elegirlo. Este episodio no habla de conquistar,habla de conectar sin perderte.De amar sin ansiedad.De dejar de mendigar presencia y empezar a habitarte. Hoy, en San Valentín, quiero invitarte a mirar el amor desde otro lugar:desde la calma, la conciencia y el respeto emocional. Porque el amor que te quita la paz no es amor.Y el que nace desde la coherencia… sostiene. 🎧 Escúchalo con el corazón abierto.Tal vez no te dé respuestas,pero sí las preguntas correctas. Si este episodio resonó contigo, compártelo.Tal vez llegue justo a la persona que hoy lo necesita. Y si quieres seguir profundizando en estos temas,te espero en Instagram 👇 https://www.instagram.com/celest.yosoy/ Te re abrazo. Celes♥️ #sanvalentin #estoico #estoicismo #desarrollopersonal

    14 min
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¿Y si cada día fuera una oportunidad para escribir una historia nueva? En este podcast hablamos de lo que realmente nos mueve: el desarrollo personal, las relaciones y la autoestima. Porque cuando nos entendemos a nosotros mismos, todo cambia. Aquí encontrarás reflexiones profundas, herramientas prácticas y esas conversaciones que te abrazan el alma y te invitan a mirarte con más amor. Hablaremos de heridas, creencias, amor propio y todo lo que hace que nuestra vida se sienta más auténtica y libre. No estás solo en este camino. Escúchate, entiéndete, ámate. Un día a la vez.

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    Celeste Trotta
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    2025 - 2026
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