Te lo digo y me lo digo

Madeleine Landaeta Goicochea

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Sociedad y cultura
Cada semana

Es un espacio en donde les comparto experiencias (propias y ajenas), lo que pienso y siento con el fin de que no nos sintamos todos tan locos ni solos en este mundito. Yo no se exactamente quien soy y muchos de nosotros los humanos no sabemos, pero lo podemos ir descubriendo juntos, porque al final lo que te digo a ti me lo digo a mi tambien.

28/11/2025

Desbloquee a mi voz interna y subi un level

Se acuerdan de las voz interior que nos sobreprotege del peligro como si un leon viniera a deborarnos? Bueno negocie con ella y aca estoy, empezando un nuevo proyecto!!!

17 min
20/11/2025

Hoy por mi... Mañana tambien!!

Reflexiono sobre la necesidad de soltar las presiones externas y enfocarse en lo que realmente nos hace felices, incluso en medio de responsabilidades y desafíos. Te invito a que te regales momentos de ser, sin el peso del deber ser, y a transformar la negatividad en acciones positivas que mejoren tu estado de ánimo.

7 min
03/11/2025

Cuando la voz interna se vuelve mi mayor bloqueo

Hoy quiero hablarles de algo que me pasa cada vez que estoy por empezar un proyecto nuevo: esa voz interna que me exige, me critica y muchas veces me deja bloqueada.Voy a compartirles cómo lo vivo, qué aprendí sobre cómo funciona nuestro cerebro frente a lo nuevo

14 min
22/08/2025

Entre el caos y la calma: mi historia con el TDAH

Hace poco recibí un diagnóstico que me ayudó a entenderme: TDAH y desregulación emocional. Durante años pensé que era ‘exagerada’, ‘desordenada’ o ‘demasiado sensible’. Hoy sé que mi cerebro funciona distinto. En este episodio te comparto mi experiencia, mis altibajos y lo que aprendí en este camino. Si alguna vez sentiste que vivías en un torbellino de emociones, este episodio es para ti 💜

23 min
15/08/2025

He vuelto... Despues de tanto tiempo oh oh!!

El titulo del episodio solo lo entenderá quienes busquen la canción de Willie Gonzalez, y vayan directamente al coro. Luego de eso tienen que volver a leerlo, pero cantando. Volvi!! y la portada de este episodio me representa totalmente, solo que no tengo 1 a;o y 11 meses y no puedo hacer un berrinche y tirarme en el piso

8 min
23/05/2025

Una pausa, con lloradita y a seguir!!

Desde que escucho podcast, quise hacer uno pero no sabia de que. Pense que lo que tenia para decir no era tan importante y que no le serviria a nadie... Y a veces lo sigo pensando, pero sabes que? Es importante para mi, es genuino, me hace bien, me permite escucharme y ademas cruce la barrera del miedo y de la exigencia. Me voy un ratito, pero vuelvo con mas contenido y muchas mas experiencias y risas!!

6 min
08/05/2025

Le solicito la baja mi general!!!!

Porque nunca una semanita tranquila por aca, en este episodio, comparto su experiencia personal sobre el caos y las decisiones difíciles que he enfrentado recientemente. la importancia de reconocer los límites personales, la búsqueda de la paz interior y la necesidad de escucharme. Te invito a cuestionar las obligaciones autoimpuestas y a encontrar el equilibrio en tu vida.

18 min
24/04/2025

Fuertes declaraciones!!!

Desde el martes 15/4 hasta la fecha colapso mi salud. Me dolia el cuerpo, el cuello, la garganta me ardia, presion alta y dolor en el pecho... Los medicos le dicen virus, gripe... yo le digo "lo que no soy capaz de hablar". Hoy te cuento como perdono las versiones de mi que no respetaron limites ajenos ni propios. Advierto que es intimo lo que cuento y que la finalidad es compartir mi experiencia para que aquellas personas que esten o hayan estado en algo similar sepan que se puede salir, rota o entera pero que siempre puedes salir. Compasion y amor propio siempre

38 min

Es un espacio en donde les comparto experiencias (propias y ajenas), lo que pienso y siento con el fin de que no nos sintamos todos tan locos ni solos en este mundito. Yo no se exactamente quien soy y muchos de nosotros los humanos no sabemos, pero lo podemos ir descubriendo juntos, porque al final lo que te digo a ti me lo digo a mi tambien.

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Madeleine Landaeta Goicochea
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