Sahumerios y Tertulias

Celymer Rodriguez And Nicole Calligaro
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  • Diarios personales
  • Dos veces a la semana

Sahumerios y Tertulias es un podcast íntimo y bilingüe donde dos amigas, madres e inmigrantes encienden conversaciones reales sobre maternidad, sexualidad, trabajo y sanación. Risas, rituales y verdades que invitan a pausar, conectar y despertar. Sahumerios y Tertulias is a bilingual podcast where two friends—moms and immigrants—dive into honest talk about motherhood, love, work, and healing. With rituals, laughter, and truth, it’s your pause for reflection in a busy world.

Episodios

  1. Ep 5 El cuerpo que habito

    20/08/2025

    Ep 5 El cuerpo que habito

    ✨ Episodio 5 – El cuerpo que habito ✨ En este episodio hablamos desde la honestidad y la vulnerabilidad sobre nuestro cuerpo antes, durante y después de la maternidad. Fue una conversación sincera, amorosa y sin filtros, donde compartimos cómo vivimos los cambios, las inseguridades y también la reconciliación con el cuerpo que habitamos. Esta vez no hubo guiones ni datos científicos, solo dos amigas conversando con el corazón abierto sobre lo que significa reconocernos y aceptarnos en cada etapa. 🌸 Si alguna vez te has sentido cuestionando tu reflejo en el espejo o buscando volver a ti después de la maternidad, este episodio es para ti. 🎧 ¡Dale play y acompáñanos a sanar juntas! 🔗 Enlaces a nuestros proyectos y patrocinantes abajo 👇 Este episodio esta patrocinado por: 🍣 Ikigai Sushi Catering and Events – Ikigai no es solo sushi o comida japonesa.Es un ritual… un viaje sensorial donde cada detalle tiene intención del equipo.Sabores que cuentan historias, energía que se siente.Ikigai… más que hospitalidad. Una experiencia unica Contactalos en : IG: @ikigaisushiservices_ Www.ikigaimth.com Email: Contact@ikigaimth.com 🧁 Sweet Love Bakery – En un mundo lleno de alergias e intolerancias, encontrar un lugar donde puedas disfrutar un buen postre no es tan fácil. Sweet Love es esa solución dulce: postres veganos, sin gluten y hechos a tu medida, con mucho cariño y sabor. Contactalos en: IG:@swetlovevegan Www.sweetlovepastries.com Email: lovepastrysugar@gmail.com ☕ Love in a Cup – Si andas buscando un cafecito libre de lácteos y lleno de amor, Love in a Cup es para ti. No es solo café, es una experiencia que reconforta el alma y te acompaña en cada momento. IG: @lovecupfl Loveinacup@gmail.com

    1 h 21 min

  2. 06/08/2025

    Ep4 El impostor, que no eres

    ¿Te sientes una impostora? ¿Te autosaboteas antes de lanzarte? En este episodio,Cely y Niki conversan desde el corazón sobre cómo el síndrome del impostor afecta nuestras decisiones, nuestros sueños y hasta cómo nos hablamos a nosotras mismas. Con humor, vulnerabilidad y sabiduría, te compartimos reflexiones, anécdotas y rituales para ayudarte a reconocer tu valor y atreverte a ser tú. 🔔 Síguenos y comparte este episodio con esa amiga que aún no se lanza. Este episodio esta patrocinado por: 🍣 Ikigai Sushi Catering and Events – Ikigai no es solo sushi o comida japonesa.Es un ritual… un viaje sensorial donde cada detalle tiene intención del equipo.Sabores que cuentan historias, energía que se siente.Ikigai… más que hospitalidad. Una experiencia unicaContactalos en :IG: @ikigaisushiservices_Www.ikigaimth.comEmail: Contact@ikigaimth.com 🧁 Sweet Love Bakery – En un mundo lleno de alergias e intolerancias, encontrar un lugar donde puedas disfrutar un buen postre no es tan fácil. Sweet Love es esa solución dulce: postres veganos, sin gluten y hechos a tu medida, con mucho cariño y sabor.Contactalos en:IG:@swetloveveganWww.sweetlovepastries.comEmail: lovepastrysugar@gmail.com ☕ Love in a Cup – Si andas buscando un cafecito libre de lácteos y lleno de amor, Love in a Cup es para ti. No es solo café, es una experiencia que reconforta el alma y te acompaña en cada momento.IG: @lovecupflLoveinacup@gmail.com

    52 min

  3. 06/08/2025

    Ep 4 El impostor, que no eres

    ¿Y si sí eres suficiente? En este nuevo episodio de Sahumerios y Tertulias, exploramos el síndrome del impostor: cómo se manifiesta, cómo nos paraliza y cómo enfrentarlo desde el amor propio. Historias reales, vulnerabilidad y consejos prácticos para que dejes de gatear ante la duda y empieces a caminar con confianza. Este episodio esta patrocinado por: 🍣 Ikigai Sushi Catering and Events – Ikigai no es solo sushi o comida japonesa.Es un ritual… un viaje sensorial donde cada detalle tiene intención del equipo.Sabores que cuentan historias, energía que se siente.Ikigai… más que hospitalidad. Una experiencia unica Contactalos en : IG: @ikigaisushiservices_ Www.ikigaimth.com Email: Contact@ikigaimth.com 🧁 Sweet Love Bakery – En un mundo lleno de alergias e intolerancias, encontrar un lugar donde puedas disfrutar un buen postre no es tan fácil. Sweet Love es esa solución dulce: postres veganos, sin gluten y hechos a tu medida, con mucho cariño y sabor. Contactalos en: IG:@swetlovevegan Www.sweetlovepastries.com Email: lovepastrysugar@gmail.com ☕ Love in a Cup – Si andas buscando un cafecito libre de lácteos y lleno de amor, Love in a Cup es para ti. No es solo café, es una experiencia que reconforta el alma y te acompaña en cada momento. IG: @lovecupfl Loveinacup@gmail.com

    52 min

  4. 30/07/2025

    Ep 3 y si lo devolvemos? II

    En este episodio íntimo y sin filtros, Celymer y Niki abren sus corazones para hablar de las culpas que cargan muchas madres, desde el parto hasta la lactancia, la alimentación, la intimidad y el duelo por no haber vivido la experiencia como soñaban. Conversan sobre el dolor físico, el trauma emocional y las exigencias invisibles que acompañan a la maternidad. A través de experiencias reales, reflexionan sobre el amor como único camino para sanar, y cómo cada madre merece perdonarse por no haber sido perfecta.Un episodio para madres, futuras madres o para quienes quieran entender de verdad lo que se vive al otro lado del parto. Síguenos en nuestras redes sociales :IG: @sahumerioytertulias TikTok: @sahumeriosytertuliasEste episodio esta patrocinado por: 🍣 Ikigai Sushi Catering and Events – Ikigai no es solo sushi o comida japonesa.Es un ritual… un viaje sensorial donde cada detalle tiene intención del equipo.Sabores que cuentan historias, energía que se siente.Ikigai… más que hospitalidad. Una experiencia unicaContactalos en :IG: @ikigaisushiservices_Www.ikigaimth.comEmail: Contact@ikigaimth.com 🧁 Sweet Love Bakery – En un mundo lleno de alergias e intolerancias, encontrar un lugar donde puedas disfrutar un buen postre no es tan fácil. Sweet Love es esa solución dulce: postres veganos, sin gluten y hechos a tu medida, con mucho cariño y sabor.Contactalos en:IG:@swetloveveganWww.sweetlovepastries.comEmail: lovepastrysugar@gmail.com ☕ Love in a Cup – Si andas buscando un cafecito libre de lácteos y lleno de amor, Love in a Cup es para ti. No es solo café, es una experiencia que reconforta el alma y te acompaña en cada momento.IG: @lovecupflLoveinacup@gmail.com

    45 min

  5. 30/07/2025

    Ep 2 ¿Y si lo devolvemos?

    En este episodio, nos atrevemos a hablar de algo que muchas madres sienten, pero pocas se atreven a decir en voz alta: la culpa materna. Esa sensación incómoda que aparece cuando deseamos un espacio para nosotras, cuando extrañamos nuestra vida de antes o incluso cuando nos preguntamos —en secreto— si todo esto era lo que queríamos realmente. Hablamos desde la verdad, sin filtros ni juicios, porque sabemos que maternar también es contradictorio, agotador y transformador. Este episodio es un abrazo a todas las mujeres que alguna vez pensaron: “¿Y si quiero devolverlo?” In this episode, we dive into a feeling many mothers experience but rarely say out loud: mom guilt. That quiet, uncomfortable voice that shows up when we crave space, miss our old selves, or even wonder — deep down — if this is really what we wanted. We speak from a raw and honest place, without filters or judgment, because motherhood is also messy, contradictory, exhausting, and deeply transformative. This episode is a warm hug for every woman who’s ever thought, “What if I want to return it?” Síguenos en nuestras redes sociales : IG: @sahumerioytertulias TikTok: @sahumeriosytertulias Este episodio esta patrocinado por: 🍣 Ikigai Sushi Catering and Events – Ikigai no es solo sushi o comida japonesa.Es un ritual… un viaje sensorial donde cada detalle tiene intención del equipo.Sabores que cuentan historias, energía que se siente.Ikigai… más que hospitalidad. Una experiencia unica Contactalos en : IG: @ikigaisushiservices_ Www.ikigaimth.com Email: Contact@ikigaimth.com 🧁 Sweet Love Bakery – En un mundo lleno de alergias e intolerancias, encontrar un lugar donde puedas disfrutar un buen postre no es tan fácil. Sweet Love es esa solución dulce: postres veganos, sin gluten y hechos a tu medida, con mucho cariño y sabor. Contactalos en: IG:@swetlovevegan Www.sweetlovepastries.com Email: lovepastrysugar@gmail.com ☕ Love in a Cup – Si andas buscando un cafecito libre de lácteos y lleno de amor, Love in a Cup es para ti. No es solo café, es una experiencia que reconforta el alma y te acompaña en cada momento. IG: @lovecupfl Loveinacup@gmail.com

    1 h 1 min

  6. 16/07/2025

    Ep 1 Mandamientos de las tertulias

    🎙️ Episodio 1: Mandamientos de las Tertulias ✨ “Aquí se viene a sanar, a reír, y a hablar sin filtros.” En este primer episodio de Sahumerios y Tertulias, Niki y Celymer te invitan a su altar de conversaciones honestas. Entre risas, rituales y revelaciones, definen los mandamientos sagrados que guiarán este espacio de confianza: 💫 Aquí se vale llorar, reír, cuestionar, y hasta decir malas palabras. 🔥 Porque ser mamá, mujer, inmigrante y espiritual todo al mismo tiempo merece un espacio seguro, mágico y divertido. 🔮 Un podcast íntimo y bilingüe donde hablamos de maternidad, sexualidad, relaciones, trabajo, y todo lo que se guarda en el corazón. ENGLISH 🎧 Episode 1: The Commandments of the Tertulias We open this sacred circle with laughter, honesty, and a few essential commandments: speak your truth, embrace the chaos, and never forget the sage (or the coffee). Welcome to the space where healing meets humor and nothing is off-limits. Este episodio esta patrocinado por: 🍣 Ikigai Sushi Catering and Events – Ikigai no es solo sushi o comida japonesa.Es un ritual… un viaje sensorial donde cada detalle tiene intención del equipo.Sabores que cuentan historias, energía que se siente.Ikigai… más que hospitalidad. Una experiencia unica Contactalos en : IG: @ikigaisushiservices_ Www.ikigaimth.com Email: Contact@ikigaimth.com 🧁 Sweet Love Bakery – En un mundo lleno de alergias e intolerancias, encontrar un lugar donde puedas disfrutar un buen postre no es tan fácil. Sweet Love es esa solución dulce: postres veganos, sin gluten y hechos a tu medida, con mucho cariño y sabor. Contactalos en: IG:@swetlovevegan Www.sweetlovepastries.com Email: lovepastrysugar@gmail.com ☕ Love in a Cup – Si andas buscando un cafecito libre de lácteos y lleno de amor, Love in a Cup es para ti. No es solo café, es una experiencia que reconforta el alma y te acompaña en cada momento. IG: @lovecupfl Loveinacup@gmail.com

    23 min
  • 6 episodios

Acerca de

Sahumerios y Tertulias es un podcast íntimo y bilingüe donde dos amigas, madres e inmigrantes encienden conversaciones reales sobre maternidad, sexualidad, trabajo y sanación. Risas, rituales y verdades que invitan a pausar, conectar y despertar. Sahumerios y Tertulias is a bilingual podcast where two friends—moms and immigrants—dive into honest talk about motherhood, love, work, and healing. With rituals, laughter, and truth, it’s your pause for reflection in a busy world.

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