Su salud al día

Pablo Tellechea
  • 0.0 (0)
  • Salud mental
  • Cada semana

El podcast oficial en español del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Utah, University of Utah Health y University of Utah Health Plans. Conducido por el periodista Pablo Tellechea, con invitados especializados en el campo de la salud cada semana.

  1. hace 4 días

    ¿Tiene la geografía un impacto real en cómo gestionamos nuestras emociones?

    La salud mental rural, sus desafíos y fortalezas, en este episodio #45 de Su Salud al Día Podcast, Pablo Tellechea se sienta a conversar con el psicólogo Eduardo Bonilla, un profesional con amplia experiencia en el terreno, para desmitificar y analizar a fondo la realidad dela salud mental en los jóvenes que viven en zonas rurales. A menudo idealizamos la vida de campo como un oasis de paz, o por el contrario, la asociamos únicamente con el aislamiento. En esta íntima y reveladora entrevista, Eduardo nos ayuda a equilibrar la balanza, desglosandode manera eficaz los pros y contras de crecer y vivir lejos de las grandes urbes cuando se trata del bienestar emocional.

    22 min

  2. 5 jun

    Del laberinto a la comunidad…abriendo caminos tras el diagnóstico de autismo

    Este episodio es la continuación de nuestra conversación anterior, donde analizamos ese primer impacto de "cuando serecibe el diagnóstico". Hoy damos el siguiente paso fundamental; abordamos los recursos disponibles, el peso de la cultura y cómo reacciona la sociedad frente al autismo. Recibir este diagnóstico puede sentirse como entrar a un laberinto sin mapa, especialmente para nuestras familias hispanas inmigrantes que enfrentan barreras de idioma yun sistema totalmente nuevo. Por eso, en este episodio #44 de SU SALUD AL DIA, Pablo Tellechea conversa nuevamente con Esperanza Reyes, subdirectora del Centro dePadres de Utah (Utah Parent Center). Como líder comunitaria y madre de dos hijos con autismo, Esperanza nos explica por qué no hay que tenerle miedo al diagnóstico, cómo las escuelas son la primera puerta que debemos tocar(¡incluso sin un diagnóstico oficial!) y los programas gratuitos que existen para guiar a las familias hacia una vida adulta independiente y plena.

    19 min

  3. 29 may

    Más allá del diagnóstico: El poder de la esperanza frente al autismo

    ¿Qué ocurre cuando una noticia cambia por completo el rumbo de tu vida? En este episodio #43 de “Su salud al día”,Pablo Tellechea conversa con Esperanza Reyes, una madre que transformó el diagnóstico de autismo de sus hijos en un camino de aprendizaje, resiliencia y grandes logros comunitarios. Una charla profunda sobre el impacto familiar, los desafíos culturales y la importancia de no aislarnos.

    20 min

  4. 22 may

    "Pon tu varita mágica y haz que cambie"…Los mitos de la rehabilitación juvenil

    En este episodio #42 de SU SALUD AL DÍA, Pablo Tellechea conversa con la terapeuta Denise Chávez, del Sistema Juvenil Penitenciario, para analizar la compleja realidad de la salud mental de los jóvenes privados de la libertad. Más allá delos muros físicos de una institución, el diálogo desentraña las barreras emocionales, los abismos de desconfianza y el impacto profundo que genera la ausencia o la inconsistencia de los lazos familiares en el proceso de rehabilitación.

    19 min

  5. 15 may

    ¿Quién controla el alivio? El flagelo de las adicciones bajo la lupa

    ¿Qué hay detrás del consumo masivo de sustancias legales e ilegales? Más allá de la dependencia física, nos enfrentamos a una sociedad anestesiada que utiliza químicos para gestionar un sistema que genera soledad y ansiedad estructural. En este episodio #41 de SU SALUD AL DIA, Pablo Tellechea entrevista al dR. psiquiatra Steve Sugden de la Universidad de Utah para desglosar cómo la industria y el entorno actual capitalizan nuestra fragilidad emocional. No es solo un problema desalud, es el síntoma de un vacío que la química no puede llenar.

    18 min

  6. 8 may

    La depresión postparto existe… y hablarla puede salvar vidas

    ¿Es cansancio extremo o algo más profundo? En el episodio #40 de Su Salud Al Día, Pablo Tellechea conversa con la Dra. Eli Moreno de la Universidad de Utah sobre la realidad de la depresión posparto. Rompemos el silencio sobre los estigmas en la comunidad latina, aprendemos a diferenciar el "Baby Blues" de una crisis clínica y descubrimos las herramientas vitales para sanar. Un episodio esencial para madres, parejas y familias que buscan entender lo que nadie cuenta sobre la maternidad.

    19 min

  7. 1 may

    Sanar después del dolor: entendiendo el trauma y el estrés postraumático

    La psicóloga María Consuelo Cala Beltrán explica cómo el trauma afecta la mente, el cuerpo y las emociones, y cómo esposible recuperarse con ayuda profesional. En este episodio #39 de Su Salud al Día, conversamos con la psicólogay especialista en trauma María Consuelo Cala Beltrán sobre cómo experiencias difíciles como la violencia, el abuso, los accidentes o la migración forzada pueden dejar heridas emocionales profundas. Hablamos del trastorno de estréspostraumático, cómo impacta a adultos y niños, la importancia del acompañamiento familiar y los recursos disponibles para sanar. Un episodio necesario para entender que sí existe ayuda y esperanza después del dolor.

    19 min

  8. 24 abr

    ¿Dos idiomas, un problema? La verdad sobre el habla infantil que pocos te cuentan.

    ¿Hablar dos idiomas retrasa el habla en los niños? En este episodio #de38 del Podcast Su Salud al Día, conversamos con la terapeuta del Habla Hanna Marais de la Universidad de Utah para derribar mitos sobre el bilingüismo, entender qué es normal en el desarrollo del lenguaje y compartir consejos prácticos para padres.Un episodio clave para familias que crían a sus hijos entre el español y el inglés.

    19 min
Ver todo (45)

Acerca de

El podcast oficial en español del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Utah, University of Utah Health y University of Utah Health Plans. Conducido por el periodista Pablo Tellechea, con invitados especializados en el campo de la salud cada semana.

Información

  • Creador
    Pablo Tellechea
  • Años de actividad
    2025 - 2026
  • Episodios
    45
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Pablo Tellechea
  • Mostrar sitio web
    Su salud al día