Las patronas podcast

Las Patronas
  • 5.0 (1)
  • Superación personal
  • Cada semana

Tres amigas, una conexión a distancia y muchas preguntas sobre la vida. En Las Patronas Podcast reflexionamos sobre emociones, relaciones, trabajo y sociedad, sin verdades absolutas, pero con muchas ganas de dialogar. Hablamos desde nuestra experiencia como mujeres, pero este espacio es para quien quiera pensar, reír y crecer. Cada miércoles, un nuevo episodio. #LasPatronasPodcast

  1. 26 mar

    Mucho titulo poco caracter

    En este episodio de Las Patronas nos metemos a un tema que nadie te enseñó en la escuela pero que define tu vida adulta: las #HabilidadesBlandas. Porque no basta con tener un título, ser inteligente o tener experiencia… si no sabes comunicarte, gestionar tus emociones o convivir con los demás, las puertas simplemente no se abren. Hablamos de #ComunicaciónAfectiva, #Responsabilidad, #Empatía e #InteligenciaEmocional, esas habilidades invisibles que impactan no solo en lo laboral, sino en tus relaciones, tu pareja, tu familia y tu día a día. ¿Eres brillante… pero eres fácil de convivir? Tal vez no es falta de oportunidades, sino falta de autoconocimiento. #VidaAdulta #CrecimientoPersonal #Relaciones #Podcast #LasPatronaspodcast

    51 min

  2. 19 mar

    Mitos y realidades de un hombre enamorado

    Entre lo que nos dijeron, lo que vemos en redes y lo que realmente se vive, el amor a veces parece un rompecabezas con piezas que no embonan… En este episodio hablamos de los mitos y realidades de un hombre enamorado, desmontando ideas como que “si te ama te escribe todo el día” o que “los celos son prueba de amor”, para aterrizarlo en algo más real: la constancia, la coherencia y la paz que sí se sienten cuando alguien está realmente presente. Porque no se trata de mensajes eternos ni de exhibiciones digitales, sino de acciones que sostienen, de respeto incluso en tu ausencia y de una relación que no te deja en duda constante. Aquí no romantizamos migajas… aprendemos a distinguir entre intensidad momentánea y amor que se construye todos los días. 💬✨ #LasPatronasPodcast #AmorReal #RelacionesSanas #MitosYRealidades #HombreEnamorado #AmorVsEnamoramiento #LenguajesDelAmor #AmorConsciente #Pareja #Reflexión #PodcastRecomendado

    50 min

  3. 12 mar

    Journaling

    En este episodio de Las Patronas Podcast, hablamos de una herramienta sencilla pero poderosa: el journaling. ¿Alguna vez has sentido que el día se termina y te quedas con la sensación de que algo se te escapó entre pendientes, ideas y emociones? Escribir puede ser mucho más que anotar lo que pasó en tu día; puede convertirse en una forma de ordenar tu mente, liberar lo que sientes y entender hacia dónde quieres ir. En esta conversación exploramos qué es realmente el journaling, de dónde viene esta práctica que incluso figuras históricas usaron para pensar y crear, cuáles son sus beneficios para la claridad mental, la reducción del estrés y el autoconocimiento, además de algunos consejos prácticos para empezar sin presión ni perfeccionismo. También compartimos ejemplos reales, distintos tipos de journaling y experiencias personales que muestran cómo una simple libreta puede convertirse en un espacio para escucharte, reflexionar y construir una vida más consciente. #Journaling #EscrituraTerapéutica #SaludMental #DesarrolloPersonal #Reflexión #Autoconocimiento #HábitosPositivos #CrecimientoPersonal #PodcastEnEspañol #LasPatronasPodcast 🎙️📓✨

    41 min

  4. 5 mar

    ¿Rivalidad o inseguridad?

    ¿Alguna vez has sentido que alguien compite contigo sin que haya una competencia real? ¿O peor… que tú también lo has hecho? En este episodio hablamos de esa rivalidad silenciosa que nace de la comparación constante, de la inseguridad disfrazada de carácter fuerte y de cómo aprendimos, culturalmente, a medir nuestro valor frente a otros. Exploramos experiencias reales, el papel del ego, la envidia que nadie quiere admitir y cómo transformar la competencia en colaboración. Porque tal vez el problema no es la otra persona… sino la historia que nos contamos sobre nosotros mismos. Un episodio incómodo, honesto y necesario. #Rivalidad #Comparación #RelacionesHumanas #CrecimientoPersonal #SaludEmocional #Podcast #Reflexión #InteligenciaEmocional #Competencia #Autoconocimiento

    42 min

  5. 26 feb

    ¿Por qué elegimos lo que nos lastima?

    ¿Por qué elegimos lo que nos lastima? En este episodio de Las Patronas Podcast hablamos de esos patrones que se repiten en nuestra vida: decisiones que prometimos no volver a tomar, rutinas que nos desgastan, exigencias que nos paralizan y escenarios que, aunque duelen, nos resultan familiares. No se trata solo de “malas decisiones”.Se trata de historia, de aprendizaje, de lo que vimos y entendimos como normal. En esta conversación nos acompaña una Licenciada en Psicología especialista en Intervención Psicoanalítica, quien nos ayuda a entender: Por qué repetimos lo que nos hace daño, qué papel juega el inconsciente, cómo influyen las lealtades invisibles y si realmente podemos romper esos patrones. Si este episodio resonó contigo y deseas iniciar un proceso terapéutico, con nuestra invitada especial puedes agendar sesión directamente aquí:🔗 https://calendar.app.google/SAZMCbgNnpnT2s7W8 Porque entender por qué repetimos… puede ser el primer paso para elegir distinto. ¿Hay algún patrón que sientas que se repite en tu vida?Te leemos en comentarios. Síguenos en nuestras redes sociales oficiales y apóyanos compartiéndolo en tus redes y con tus amigos 💕 📌 Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast📌 TikTok: https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast📌 YouTube: https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716📌 Facebook: https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/ #LasPatronasPodcast #Psicología #Psicoanálisis #SaludMental #Patrones #CrecimientoPersonal #Autoconocimiento #RelacionesHumanas #Inconsciente #Repetición #Reflexión #PodcastEnEspañol #EnPerspectiva

    49 min

  6. 19 feb

    Hablemos de ellos… aunque no estén

    ¿El chisme es solo hablar mal de alguien… o es una herramienta social que usamos todos sin darnos cuenta? 👀 En este episodio de Las Patronas Podcast nos metemos en un tema incómodo pero inevitable: el chisme. ¿Por qué nos gusta? ¿Nos une o nos divide? ¿Es una forma de conexión, de pertenencia… o de violencia disfrazada de conversación? Exploramos lo que dice la psicología sobre cómo el chisme influye en las relaciones, la reputación y hasta en la forma en que regulamos nuestro comportamiento en grupo. Porque tal vez el problema no es hablar de otros… sino desde dónde lo hacemos. Prepárate para cuestionarte, identificarte y, quizá, aceptar que todos hemos estado ahí. 🎙️ #LasPatronasPodcast #NuevoEpisodio #Chisme #PsicologíaSocial #RelacionesHumanas #Comunicación #Reflexión #SaludEmocional #ConversacionesReales #PodcastEnEspañol #CrecimientoPersonal #TemasIncómodos Síguenos en nuestras redes sociales oficialesy apoyanos compartiendolo en tus redes y con tus amigos 💕. 📌Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast?igsh=dWp6Nmg2bmh0emc=⁠ 📌 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠ 📌YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast⁠ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489 📌 ApplePodcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716⁠ 📌 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/⁠

    53 min

  7. 12 feb

    Ser tu propio Jefe

    Ser tu propio jefe suena a libertad, pero pocas veces se habla de la presión, la incertidumbre y lo difícil que puede ser incluso definirte cuando trabajas para ti. En este episodio de Las Patronas hablamos de lo bueno, lo complicado y lo ambiguo de ser tu propia jefa o jefe: la culpa por descansar, la falta de certezas, el miedo al futuro y también el privilegio de decidir sobre tu tiempo. Una conversación real para quienes están emprendiendo, creando o intentando construir su propio camino profesional.#LasPatronasPodcast #SerTuPropioJefe #Emprender #Emprendimiento #TrabajoIndependiente #FreelanceLife #CreadoresDeContenido #PodcastEnEspañol #ProductividadConsciente #TrabajoConProposito #VidaLaboral #Autogestion #EmprenderEnLatam

    46 min

  8. 5 feb

    No fue venganza, fue elegancia

    ¿La venganza sana… o solo prolonga el dolor? En este episodio de Las Patronas hablamos de esa venganza que no grita, no se publica y no se explica: la venganza elegante. Exploramos cómo el dolor no resuelto puede llevarnos a reaccionar desde la herida, pero también cómo elegir la dignidad, el amor propio y la paz puede ser la forma más poderosa de cerrar ciclos. No regresar donde te perdieron, poner límites sin escándalo y seguir adelante sin rencor también es sanar. Porque al final, no fue venganza… fue dignidad. #LasPatronas #VenganzaElegante #AmorPropio #CerrarCiclos #Dignidad #PazMental #SaludEmocional #RelacionesSanas #CrecimientoPersonal #PodcastEnEspañol Síguenos en nuestras redes sociales oficialesy apoyanos compartiendolo en tus redes y con tus amigos 💕. 📌Instagram: https://www.instagram.com/las_patronas_podcast?igsh=dWp6Nmg2bmh0emc=⁠ 📌 TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@laspatronaspodcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠ 📌YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@Laspatronaspodcast⁠ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Sj98BX34HXnI1DoSU6489 📌 ApplePodcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/las-patronas-podcast/id1834275716⁠ 📌 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/1CWdGBDvcn/⁠

    40 min
Ver todo (63)

Acerca de

Tres amigas, una conexión a distancia y muchas preguntas sobre la vida. En Las Patronas Podcast reflexionamos sobre emociones, relaciones, trabajo y sociedad, sin verdades absolutas, pero con muchas ganas de dialogar. Hablamos desde nuestra experiencia como mujeres, pero este espacio es para quien quiera pensar, reír y crecer. Cada miércoles, un nuevo episodio. #LasPatronasPodcast

Información

  • Creador
    Las Patronas
  • Años de actividad
    2025 - 2026
  • Episodios
    63
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Las Patronas
  • Mostrar sitio web
    Las patronas podcast