Life By Carestino

Carestino
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  • Superación personal
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El canal de podcast "Life By Carestino" está dedicado a explorar temas de vida y superación personal. Cada episodio ofrece conversaciones inspiradoras con expertos en desarrollo personal, estrategias para mejorar la autoestima, y consejos prácticos para alcanzar metas y enfrentar desafíos. Con un enfoque motivador y realista, el canal busca ayudar a los oyentes a transformar sus vidas, superar obstáculos y desarrollar todo su potencial. Ideal para quienes buscan inspiración y herramientas efectivas para crecer tanto a nivel personal como profesional.

Episodios

  1. Mamá, futbolista y pionera: ser mamá sin renunciar al fútbol – Camila Gómez Ares #09

    19/06/2025

    Mamá, futbolista y pionera: ser mamá sin renunciar al fútbol – Camila Gómez Ares #09

    En este nuevo capítulo de Life by Carestino nos acompaña Camila Gómez Ares —futbolista de Boca Juniors y representante de la selección argentina— para compartir su historia como mamá de Lolo y cómo la maternidad resignificó su manera de habitar el fútbol, el cuerpo y los vínculos. Desde sus primeros pasos pateando una pelota heredada de su hermano hasta convertirse en profesional, Camila reflexiona sobre la invisibilidad histórica del fútbol femenino, los mandatos que postergaron sueños y el valor de haber tenido una familia que la acompañó a romper con lo establecido. También habla de su embarazo como un acto de deseo y decisión, en un contexto donde nunca antes una jugadora había transitado la maternidad sin dejar el deporte, y de cómo el amor por su hijo se mezcla con la alegría de seguir entrenando, soñando y representando a su país. Un episodio profundamente humano sobre crecer a contramano, ser pionera y hacer lugar para otras. Porque hablar de maternidad también es hablar de derechos, de equipo, y de todo lo que aún queda por cambiar.

    36 min
  2. La cocina como herencia: un viaje de identidad y sabores – Julieta Oriolo #08

    19/05/2025

    La cocina como herencia: un viaje de identidad y sabores – Julieta Oriolo #08

    En este nuevo capítulo de Life by Carestino nos acompaña Julieta Oriolo —chef, emprendedora y referente de la gastronomía italiana en Argentina— para compartir una historia marcada por los aromas de la infancia, el amor por la cocina y una búsqueda constante de sentido a través de los sabores. Desde sus primeros pasos en una panadería costera hasta recibir una distinción Michelin con su restaurante La Alacena, Julieta repasa una vida atravesada por el trabajo, la pasión y el deseo de reconectar con su historia personal. Entre recuerdos de albóndigas, aceite de oliva y flores de zapallo, reflexiona sobre cómo ciertos sabores pueden despertar emociones profundas y construir identidad desde lo más simple. También habla de su presente: el desafío de equilibrar su rol como cocinera con el deseo de maternar, cómo imagina integrar a su hijo Mateo —que está por llegar— en una vida entre ollas y recetas, y por qué cocinar —aunque sea una pasta casera— puede ser un acto íntimo de amor y memoria. Un episodio sobre volver al origen, honrar lo cotidiano y entender que, a veces, una receta puede ser mucho más que comida. Porque cocinar no solo alimenta: también abraza, recuerda y transforma.

    32 min
  3. Ser mamá de tu mamá: el lado oculto del Alzheimer - Pany Chama #7

    10/04/2025

    Ser mamá de tu mamá: el lado oculto del Alzheimer - Pany Chama #7

    En este nuevo capítulo de Life by Carestino nos acompaña Pany Chama —abogada, productora e influencer— para contar la historia de su mamá Susana, diagnosticada con Alzheimer, y cómo este proceso transformó su forma de vincularse, cuidar y habitar el amor. Desde los primeros signos de la enfermedad hasta el día a día como cuidadora, Pany reflexiona sobre el impacto emocional del diagnóstico, la importancia de sostener la humanidad del vínculo y cómo el humor, la catarsis y la resiliencia se vuelven aliados en el camino. También habla del valor de respetar la identidad de quien se ama, incluso cuando la memoria comienza a fallar, y cómo ciertos gestos —como un viaje o una renovación de votos— pueden volverse actos de resistencia frente al olvido. Un episodio profundamente íntimo sobre vínculos, familia y la ternura como forma de lucha. Porque hablar de Alzheimer también es acompañar a quienes lo viven de cerca.

    29 min
  4. Prohibido leer: el truco para criar grandes lectores - Hernán Casciari #06

    19/03/2025

    Prohibido leer: el truco para criar grandes lectores - Hernán Casciari #06

    En este nuevo capítulo de Life by Carestino nos acompaña Hernán Casciari, escritor y narrador apasionado, conocido por su capacidad de transformar lo cotidiano en relatos inolvidables. Con un estilo que mezcla humor, emoción y un profundo amor por las historias, ha logrado conectar con miles de lectores a lo largo de su trayectoria. Desde sus primeras crónicas hasta sus cuentos más recientes, su recorrido es un testimonio de cómo la creatividad y la pasión pueden cambiar la manera en que vivimos la literatura. Con anécdotas que viajan desde su infancia en Mercedes hasta su vida en España, Casciari nos invita a redescubrir el poder de la narración oral y escrita. Uno de los puntos centrales de su visión es la importancia de contar historias sin artificios, de forma auténtica y cercana. Para él, la literatura es un puente entre personas, donde la emoción y la honestidad pesan más que las reglas del mercado editorial. Al igual que en sus relatos, cada vida está llena de momentos inesperados que merecen ser contados. Porque, como nos recuerda Casciari, la magia no está en los grandes giros, sino en los pequeños detalles que convierten lo cotidiano en inolvidable.

    52 min
  5. Infancias en riesgo: del hacinamiento a la esperanza – Juan Maquieyra #05

    10/02/2025

    Infancias en riesgo: del hacinamiento a la esperanza – Juan Maquieyra #05

    En este nuevo capítulo de Life by Carestino nos acompaña Juan Maquieyra, Director de TECHO Argentina, para conversar sobre el impacto del hacinamiento en las infancias y cómo construir oportunidades que les permitan un futuro con más posibilidades. Juan nos comparte su visión sobre cómo transformar la realidad de miles de niños y niñas a través del acceso a una vivienda digna y entornos seguros. Un punto central de la charla es cómo la transformación real comienza con pequeños gestos: desde la toma de conciencia hasta la acción concreta. Según Juan, cada persona puede ser parte del cambio, y el primer paso es entender que mejorar la calidad de vida de las infancias es una tarea colectiva. Al igual que Juan y su equipo, todos podemos aportar a la construcción de un futuro con más oportunidades para quienes más lo necesitan.

    25 min
  6. Desarmando prejuicios para construir inclusión – Constanza Orbaiz #04

    10/01/2025

    Desarmando prejuicios para construir inclusión – Constanza Orbaiz #04

    En este nuevo capítulo de Life by Carestino nos acompaña Constanza Orbaiz, psicopedagoga y fundadora de Desde Adentro, un proyecto que aborda la discapacidad desde la mirada de quienes la viven. Con una destacada trayectoria trabajando con niños y jóvenes, Connie comparte su experiencia personal conviviendo con parálisis cerebral y su compromiso por promover una sociedad más inclusiva. Desde una infancia llena de desafíos, Connie ha convertido cada vivencia en una oportunidad para generar conciencia. Su enfoque inclusivo y su capacidad para transformar el conocimiento en acción nos recuerdan que la inclusión no es solo un objetivo, sino una construcción colectiva que comienza con pequeños pasos de empatía y respeto. Un punto central de su mensaje es cómo la inclusión real requiere reconocer las necesidades específicas de cada persona, sin caer en estereotipos ni infantilizaciones. Según Connie, el verdadero cambio empieza cuando vemos más allá de las etiquetas y creamos contextos accesibles y respetuosos para todos. Al igual que Connie, cada persona tiene una historia única, y entender esta diversidad es clave para construir un futuro más equitativo.

    28 min
  7. Rompiendo barreras para comprender el autismo – Ian Moche #03

    19/12/2024

    Rompiendo barreras para comprender el autismo – Ian Moche #03

    En este nuevo episodio de Life by Carestino conversamos con Ian Moche, un joven referente del autismo, quien nos abre una ventana a su mundo, compartiendo su experiencia personal y su lucha por visibilizar esta condición. Ian no solo educa, sino que nos invita a repensar cómo vivimos en una sociedad que, muchas veces, no entiende el autismo. Según él, la clave está en la empatía y el conocimiento, y es por ello que su mensaje busca construir un futuro más inclusivo. El autismo, una neuro divergencia que afecta a la comunicación, la socialización y la integración sensorial, es una condición que, aunque diferente para cada persona, necesita ser comprendida y aceptada. Ian recalca que es crucial que todos entendamos que no existen “tipos de autismo”, sino diversas necesidades de apoyo, y que debemos evitar etiquetas que estigmatizan a quienes viven con esta condición. Uno de los puntos más poderosos que tocó fue la importancia de los pictogramas, que sirven como herramientas de comunicación no solo para autistas, sino para todos. Ayudan a reducir la ansiedad, mejorar la comprensión y facilitar la integración en la sociedad, haciendo que los espacios sean más accesibles y menos abrumadores.Al igual que Ian, cada persona es un mundo, y entender esa diversidad es lo que realmente puede generar un cambio positivo. Un mundo más inclusivo y empático está al alcance de todos.

    36 min
  8. Transformar la pérdida en conciencia sobre el Síndrome Urémico Hemolítico - Chabi Medina #02

    05/11/2024

    Transformar la pérdida en conciencia sobre el Síndrome Urémico Hemolítico - Chabi Medina #02

    Luz sufría de diarrea intensa y dolor abdominal, lo que preocupó a su mamá, Chabi Medina, quien rápidamente la llevó al pediatra y preguntó si podía tratarse de Síndrome Urémico Hemolítico. Aunque el médico no lo consideró probable, tras dos días de consultas y síntomas cada vez más graves, Luz comenzó a empeorar. Desesperada, Chabi llegó a la guardia del Hospital Naval, exigiendo ayuda urgente para salvar a su hija. A pesar de su insistencia, los médicos le pidieron calma y comenzaron a realizar estudios, confirmando el diagnóstico recién a la 1 de la madrugada del día siguiente. Chabi Medina es hoy una luchadora incansable contra el síndrome urémico hemolítico. Su historia es un relato de superación, valentía y mucho amor, con el que busca inspirar y apoyar a otras madres que enfrentan situaciones difíciles con sus hijos.

    32 min
  9. Accidente y superación contra todo pronóstico - Gabriel Copola #01

    04/10/2024

    Accidente y superación contra todo pronóstico - Gabriel Copola #01

    Un paseo en bicicleta, una fracción de segundo, y su vida cambió para siempre. Lo que parecía una tarde cualquiera terminó en un giro inesperado del destino. ¿Cómo te recuperas cuando tu cuerpo y tu futuro quedan en suspenso? ¿Cómo te enfrentas a un camino que parece borrarse delante de tus propios ojos? Esta no es solo una historia de lucha contra la adversidad. Contra todo pronóstico, Gabriel encontró una nueva forma de avanzar. Lo que comenzó como una tragedia se transformó en una oportunidad. El deporte se convirtió en su nueva razón de ser, un espacio donde redescubrió su potencial y se forjó una carrera que nunca había imaginado.

    35 min
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El canal de podcast "Life By Carestino" está dedicado a explorar temas de vida y superación personal. Cada episodio ofrece conversaciones inspiradoras con expertos en desarrollo personal, estrategias para mejorar la autoestima, y consejos prácticos para alcanzar metas y enfrentar desafíos. Con un enfoque motivador y realista, el canal busca ayudar a los oyentes a transformar sus vidas, superar obstáculos y desarrollar todo su potencial. Ideal para quienes buscan inspiración y herramientas efectivas para crecer tanto a nivel personal como profesional.

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