Identidad Infinita | Psicología, Cambio y Reinvención con Karo Lama

Karo Lama
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  • Superación personal
  • Cada semana

¿Cuántas veces te has reinventado sin que nadie te enseñara cómo hacerlo? Identidad Infinita es el podcast de la psicóloga clínica Karo Lama sobre cambio, crisis de identidad, duelos, migraciones, emprendimiento, decisiones difíciles y reinvención personal. Este espacio parte de una certeza: la identidad se construye, se redefine y se reinventa tantas veces como la vida lo pida. Aquí vas a encontrar historias reales de transformación y conversaciones profundas — no fórmulas de autoayuda ni frases de espacio seguro. Cada episodio combina la escucha clínica de Karo con herramientas psicológicas aplicables, para que salgas con más claridad sobre quién eres ahora, no sobre quién se suponía que fueras. Se habla de lo que normalmente no se dice en voz alta: el momento en que el éxito deja de decirte quién eres, las decisiones que tomas solo para ti, y lo que pasa cuando la vida te obliga a empezar de nuevo. Si estás en cambio, en crisis o en búsqueda de sentido, este podcast es para ti. Karo Lama es psicóloga clínica, autora y speaker. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ Identidad Infinita con Karo Lama 📸 Instagram: @podcast.identidadinfinita 🎬 YouTube: @identidadinfinita ━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  1. hace 1 día ·  Video extra

    Reinventarse en el extranjero: Historias de chilenos en Miami

    ¿Qué significa ser chileno cuando vives lejos de casa? Exploramos la identidad chilena a través de la nostalgia y la migración. En este especial de Fiestas Patrias, nos reunimos para conversar sobre lo que significa mantener nuestras raíces vivas fuera de Chile. Junto a invitados como Mark González, Maura Rivera, Felipe Viel y Giancarlo Petaccia, analizamos cómo la migración chilena moldea nuestra forma de ver la familia, el trabajo y las costumbres que definimos como propias. Esta conversación aborda la cultura chilena más allá de la postal, profundizando en los modismos, la comida y la presión social por cumplir. Hablamos de la experiencia de vivir como chilenos en Miami, los desafíos de reinventarse lejos del origen y cómo elegimos qué tradiciones mantener y cuáles soltar para construir nuestra propia historia. Es una conversación sobre identidad: lo que heredamos, lo que extrañamos, lo que repetimos sin darnos cuenta y lo que también necesitamos transformar. Con  @MarkGonzalezHoffmann hablamos del esfuerzo, de sacarse la mugre, de sostener a la familia y de lo que ocurre cuando el cuerpo obliga a parar. Con  @MauRiveraDiaz hablamos de dejar una carrera por amor, de ser juzgada, de migrar con hijos, de la familia que uno decide construir y de cómo reinvertir el dolor de la infancia en algo mejor. Con Felipe Viel hablamos de la vergüenza chilena de hablar de dinero, de la presión de cumplir, del éxito real y de esa pregunta incómoda: ¿quién te dijo que había que cumplir esa lista? Con @giancarlopetacciacoach hablamos de salud, educación, comida real, gurús, volver al plato de la abuela y de cómo reinventarse cuando vienes de un país donde muchas veces “eres una cosa o eres otra”. Porque Chile no es solo un lugar. Chile también es una forma de hablar, de esforzarse, de callar, de amar, de comer, de cumplir y de volver al origen. *EN ESTE ESPECIAL:* 00:33 El hijo proveedor: pensar siempre en el resto y dejarte al final 01:07 De Valparaíso al Liverpool: el orgullo de vestir esa camiseta 01:40 Maura deja todo: elegir el amor contra la corriente 02:45 La mujer de otro: una carrera en pausa lejos de Chile 03:41 Chile y el dinero: la vergüenza que nos limita 04:06 “No te vengas”: cuando tu mamá te empuja a quedarte lejos 04:40 Obesidad y educación: el problema que Chile no está mirando 05:20 Ser multifacético: cuando Chile te exige ser una sola cosa 06:13 El talón de Aquiles: cuando el cuerpo traiciona al héroe 07:17 Abuelos salvadores: el calor de hogar que mis padres no dieron 07:43 Reinvertir el dolor: de la niña herida a la madre presente 07:56 El verdadero éxito: que tus hijos quieran pasar tiempo contigo 08:45 El plato de la abuela: volver al origen es simple, pero no fácil 09:18 Momentos oscuros: rodéate de la gente que te quiere 09:46 Migrar con hijos: cuando tu prioridad es la felicidad de ellos 10:19 La lista de cumplir: vivir bajo presión social chilena 10:56 Nos convertimos en lo que hacemos repetidas veces Felices Fiestas Patrias para todos quienes llevan Chile adentro. Pregunta para la comunidad: ¿Qué es lo más chileno que todavía vive en ti? Suscríbete a Identidad Infinita y comparte este episodio con alguien que también lleve Chile adentro. #IdentidadInfinita #KaroLama #FiestasPatrias #Chile #ChilenosEnElExterior #SerChileno #ChileSeLlevaAdentro #VolverAlOrigen #PodcastEnEspañol #Identidad

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  2. 10 sep ·  Video

    Luis Chataing: el hombre detrás del personaje que hizo reír a un país y su dolor como hijo

    En este episodio hablamos con Luis Chataing —comediante, comunicador, locutor y una de las voces más reconocidas de Venezuela— sobre lo que ocurre cuando la vida te obliga a convertirte en otra versión de ti mismo. Esta no es solo una conversación sobre humor, escenario o exilio. Es una conversación sobre identidad, pérdidas, familia, pertenencia y el costo emocional de sostener un personaje público mientras por dentro estás atravesando duelos que nadie ve. Luis habla de su madre, que hoy ya no lo reconoce; de su padre, cuya última conversación quedó grabada en su memoria como un casete indestructible; de la imposibilidad de volver a Venezuela; de la depresión que apareció después de migrar; y de cómo el stand-up se convirtió en una forma de procesar el dolor, conectar con otros y seguir contando historias. También conversamos sobre la risa como mecanismo de elaboración, el peso de representar a una comunidad, el desgaste de vivir entre dos países, las despedidas pendientes, el personaje que uno construye para sobrevivir y esa pregunta central de Identidad Infinita: ¿qué parte de nosotros muere cuando tenemos que empezar de nuevo? 📍 EN ESTE EPISODIO: 00:00 Introducción: “Mi mamá no me reconoce” 01:32 El exilio forzado: cuando irse no se siente como una elección 06:59 La última conversación con su padre: un casete indestructible en la memoria 08:12 El duelo que llegó tarde: despedir a su padre en la muerte de su suegro 10:32 Alzheimer y distancia: cuando tu madre está, pero ya no está 13:59 El escenario como sanación: actuar cuando lo único que quieres es llorar 14:14 Siete años buscando un hijo: la pérdida que nadie ve 17:53 Depresión en Miami: el Luis que murió al dejar Venezuela 33:49 La Caja Negra: el día que vio su propia muerte en televisión 39:24 Provocarse el llanto: cuando necesitas llorar y no puedes 48:08 Sé como el agua: reconstruir identidad en tierra extraña 51:50 Mi hogar es mi familia: el aprendizaje final 💭 PREGUNTAS QUE EXPLORAMOS: • ¿Qué pasa cuando la vida te obliga a dejar atrás el lugar desde donde sabías quién eras? • ¿Cómo se elabora un duelo cuando la persona está viva, pero ya no te reconoce? • ¿Qué queda pendiente cuando no puedes despedirte de tu padre? • ¿Cómo hace alguien para subirse al escenario cuando por dentro quiere llorar? • ¿Puede la risa convertirse en una forma de sanar? • ¿Qué parte de un personaje público es refugio y qué parte es carga? • ¿Qué significa pertenecer cuando ya no estás donde naciste? • ¿Cómo se reconstruye una identidad después del desarraigo? • ¿Qué versión de nosotros muere cuando tenemos que empezar de nuevo? 📱 SIGUE A NUESTRO INVITADO: Luis Chataing ► Instagram: https://www.instagram.com/luischataing 💬 PREGUNTA DEL EPISODIO: ¿Qué parte de ti sientes que se quedó atrás cuando tuviste que empezar de nuevo? ⚖️ AVISO: Las opiniones expresadas por el invitado corresponden exclusivamente a su experiencia personal. Esta conversación busca explorar el impacto emocional, familiar e identitario del exilio, la pérdida, la reconstrucción y la pertenencia. Este contenido es informativo y conversacional; no reemplaza acompañamiento psicológico, psiquiátrico ni profesional individual. 🎙️ SOBRE IDENTIDAD INFINITA: Un espacio donde cuestionamos las verdades que creíamos absolutas. Conducido por Karo Lama, psicóloga especializada en transformación personal. 📱 CONECTA CONMIGO: Instagram: @podcast.identidadinfinita Newsletter: https://identidad-infinita.beehiiv.com/ 🔔 Suscríbete y activa las notificaciones para más episodios sobre identidad, duelo, transformación personal, migración, salud mental y reconstrucción. #IdentidadInfinita #LuisChataing #KaroLama #Identidad #Exilio #Migración #Duelo #SaludMental #StandUp #Humor #Venezuela #Comedia #ReconstrucciónPersonal

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  3. 3 sep ·  Video

    Se casó y a los 14 días recibió la peor noticia de su vida | Carolina Novoa

    En este episodio hablamos con Carolina Novoa —periodista, autora, health coach y tanatóloga— sobre una historia que parece imposible: después de seis años de relación, se casó con Edgardo del Villar, reconocido conductor de noticias de Telemundo, y apenas 14 días después él empezó a convulsionar. Lo que iba a ser una luna de miel terminó convirtiéndose en un hospital, un diagnóstico de glioblastoma multiforme y una frase devastadora: le quedaban 11 meses de vida. Pero esta conversación no es solo sobre enfermedad y muerte. Es sobre lo que le pasa a la persona que cuida cuando todos miran al enfermo. Sobre el shock, el modo resolver, las conversaciones imposibles, el testamento, las cenizas, la pandemia, la soledad y el momento en que el cuerpo empieza a gritar lo que las emociones callan. También hablamos de culpa, biodescodificación, tanatología, terapia, duelo no lineal, la diferencia entre acompañar y reemplazar a un profesional de salud mental, y cómo Carolina reconstruyó su identidad después de perderlo todo a los 33 años. 📍 EN ESTE EPISODIO: 00:00 Introducción: le quedan 11 meses de vida 01:18 La boda y el diagnóstico: 14 días que cambiaron todo 02:23 Glioblastoma multiforme: cuando la luna de miel es en un hospital 11:02 Cuidar a una celebridad enferma: el peso de la imagen pública 12:58 Conversaciones sobre la muerte: “¿Por qué me quieres matar?” 16:56 Viajando con las cenizas: la despedida en medio de la pandemia 19:13 El cuerpo grita lo que las emociones callan: cuando subí 7 kilos 23:58 “Él se iba a ir, pero yo no me tenía que ir con él” 26:07 El duelo no es lineal: los cinco pasos que nadie entiende 39:53 Biodescodificación: escuchando los mensajes del cuerpo 49:06 Lo que no sueltas te enferma: el nuevo libro sobre el duelo 51:55 La viuda negra: volver a amar después de la pérdida 55:35 Amor Detox: cuando las relaciones tóxicas te enferman 1:02:48 Mensaje final: pausa, respira y escucha tu cuerpo 💭 PREGUNTAS QUE EXPLORAMOS: ¿Qué pasa cuando te casas y, días después, tu pareja recibe un diagnóstico terminal ¿Cómo se habla de la muerte con alguien que todavía tiene esperanza de vivir? ¿Qué costo emocional tiene cuidar a alguien que amas? ¿Cuándo aparece realmente el duelo: durante la enfermedad o después de la muerte? ¿Por qué el cuerpo puede empezar a manifestar lo que no hemos podido procesar? ¿Cómo escuchar al cuerpo sin caer en la culpa por enfermar? ¿Qué diferencia hay entre tanatología, coaching, psicología y psiquiatría? ¿Se supera un duelo o se aprende a transitarlo? ¿Cómo se vuelve a amar después de una pérdida tan profunda? ¿Qué parte de la identidad se reconstruye después de perderlo todo? 📚 SELECCIÓN DE LIBROS DE IDENTIDAD INFINITA: El cuerpo grita lo que las emociones callan Amor Detox Lo que no sueltas te enferma ►Encuéntralos aquí: https://amzn.to/4tfJyNA 📱 SIGUE A NUESTRA INVITADA: Carolina Novoa ► Instagram: https://www.instagram.com/carolinanovoa 💬 PREGUNTA DEL EPISODIO: ¿Qué crees que tu cuerpo está intentando decirte y que todavía no has querido escuchar? ⚖️ AVISO: Este contenido es informativo y conversacional. No reemplaza evaluación, diagnóstico, tratamiento médico, psicológico ni psiquiátrico individual. Si estás atravesando un duelo, una enfermedad, síntomas físicos persistentes, depresión, ansiedad o ideación suicida, busca ayuda profesional calificada. 🎙️ SOBRE IDENTIDAD INFINITA: Un espacio donde cuestionamos las verdades que creíamos absolutas. Conducido por Karo Lama, psicóloga especializada en transformación personal. 📱 CONECTA CONMIGO: Instagram: @podcast.identidadinfinita Newsletter: https://identidad-infinita.beehiiv.com/ 🔔 Suscríbete y activa las notificaciones para más episodios sobre transformación personal, duelo, cuerpo, salud mental e identidad. #IdentidadInfinita #CarolinaNovoa #Duelo #ElCuerpoGrita #Tanatología #Biodescodificación #SaludMental #Cáncer #Viudez #KaroLama

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  4. 27 ago ·  Video

    Los síntomas de perimenopausia que NADIE conecta (cuando los exámenes está normales)

    Síntomas de perimenopausia con exámenes normales: Niebla mental, insomnio, cambios de ánimo… Aprende a conectarlos En este episodio hablamos con la Dra. Sofía Herrera —ginecóloga, obstetra, experta en sexualidad y sobreviviente de cáncer de mama— sobre perimenopausia, menopausia y posmenopausia sin tabúes: síntomas que casi nadie conecta, dolor en las relaciones sexuales, anticonceptivos, testosterona, terapia de reemplazo hormonal y la importancia de buscar una segunda opinión cuando algo afecta tu calidad de vida. También conversamos sobre su historia personal: el diagnóstico de cáncer de mama, la mastectomía bilateral, el tamoxifeno, el duelo corporal, la vida en pareja y cómo una enfermedad puede transformar no solo el cuerpo, sino también la identidad de toda una familia. 🌿 PRODUCTOS DE LA DRA. SOFÍA HERRERA ► https://www.tusaludintima.com/karolina Código de descuento: KAROLINA10 Enlace afiliado. Si compras a través de este link, Identidad Infinita puede recibir una comisión, sin costo adicional para ti. 📍 EN ESTE EPISODIO: 00:00 Síntomas que jamás conectamos con la perimenopausia 02:41 Perimenopausia vs. menopausia: las tres etapas 03:58 Más de 35 síntomas: exámenes normales, síntomas reales 09:03 Cuando el doctor te dice “es normal” 12:27 Anticonceptivos y perimenopausia 14:21 Terapia de reemplazo hormonal: el estudio que cambió la conversación 17:40 Cáncer de mama y terapia hormonal 21:08 Testosterona: energía, deseo y masa muscular 22:47 Alternativas sin hormonas: estilo de vida y suplementos 26:34 Cáncer, cuerpo y duelo 31:02 Tamoxifeno, salud mental y vida en pareja 35:22 Identidad infinita: cómo el cáncer transforma 38:38 Tres cosas que puedes hacer mañana 43:27 Ventana de oportunidad: por qué los primeros años son clave 45:09 Cerebro y estrógenos: memoria y deterioro cognitivo 46:12 Péptidos, Ozempic y promesas fáciles 54:04 Frase infinita: el miedo como motor para tomar acción 💭 PREGUNTAS QUE EXPLORAMOS: • ¿Puede la perimenopausia empezar antes de los 40? • ¿Por qué los exámenes pueden salir normales aunque hay síntomas? • ¿Qué síntomas se confunden con estrés, ansiedad o cansancio? • ¿Cómo influyen los anticonceptivos? • ¿Quién puede y quién no debería recibir terapia hormonal? • ¿Qué pasa con la terapia hormonal cuando hay antecedente de cáncer de mama? 📱 SIGUE A NUESTRA INVITADA: Dra. Sofía Herrera ► https://www.instagram.com/tu_ginecologa 💬 PREGUNTA DEL EPISODIO: ¿Alguna vez te dijeron “eso es normal” cuando tú sabías que algo no estaba bien? ⚖️ AVISO: Este contenido es informativo y conversacional. No reemplaza evaluación, diagnóstico ni tratamiento médico individual. Las decisiones sobre anticonceptivos, terapia hormonal, tamoxifeno, suplementos o cualquier tratamiento deben tomarse con un profesional de salud calificado que evalúe tu historia clínica, riesgos y beneficios personales. 🎙️ SOBRE IDENTIDAD INFINITA: Un espacio donde cuestionamos las verdades que creíamos absolutas. Conducido por Karo Lama, psicóloga especializada en transformación personal. 📱 CONECTA CONMIGO: Instagram: @podcast.identidadinfinita Newsletter: https://identidad-infinita.beehiiv.com/ 🔔 Suscríbete y activa las notificaciones para más episodios sobre transformación personal, salud mental, cuerpo e identidad. #IdentidadInfinita #Perimenopausia #Menopausia #SaludFemenina #SaludHormonal #TerapiaHormonal #CáncerDeMama #SexualidadFemenina #NieblaMental #KaroLama

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  5. 20 ago ·  Video

    Autenticidad vs. IA: tu voz en un mundo de avatares - Estratega de marca personal

    La inteligencia artificial está borrando la línea entre lo auténtico y lo fabricado. Con la estratega de marca Rosario Rodríguez CEO IMPETUS® Productora Audiovisual, de aprendemos a detectar testimonios falsos y a no perder tu voz real. Cuál es la señal exacta que delata una cuenta con seguidores comprados, y sobre la confesión más incómoda de Rosario: que su propio equipo ya empezó a hablar como la IA, sin notarlo. Este contenido es para quienes construyen una marca personal o de negocio, o simplemente consumen contenido en redes todos los días, y quieren entender qué tanto de lo que ven — y de lo que dicen — sigue siendo realmente suyo. Suscríbete para más conversaciones sobre identidad y transformación personal, y cuéntanos en los comentarios: ¿alguna vez descubriste que algo que creías real en redes era generado por IA? 📍 EN ESTE EPISODIO: 00:00 Introducción: Cuando la IA fabrica confianza falsa 01:07 De Cannes Lion a Miami: La arquitectura escénica de marca 02:34 Autenticidad vs. Personaje: La paradoja de ser tú mismo 08:53 Tres personalidades, una marca: El método de Rosario 14:36 El peligro de la IA: Cuando dejamos de pensar 21:51 Del miedo a la autoestima: El superpoder de hacer videos 23:29 La línea ética: Cuando tienes que decir no 25:31 El comprador tiene el poder: Educación vs. venta de humo 26:46 Avatares y testimonios falsos: El lado oscuro de HeyGen 29:35 Tres consejos para empezar: Propósito, servicio y ejecución 34:12 Si desaparecen las redes: El test final de autenticidad 💭 PREGUNTAS QUE EXPLORAMOS: ¿Cómo saber si un testimonio o una cuenta de redes es real? ¿Qué tanto de tu propio lenguaje ya es IA sin que lo notes? ¿Qué de tu identidad seguiría viva si se apagara Internet? 🎯 CLAVES QUE TE LLEVAS: La señal concreta para detectar una cuenta con seguidores comprados Por qué el comprador, no solo el vendedor, es responsable de caer en una estafa Cómo construir una marca personal sin perder tu voz real en el camino 📱 RECOMENDADOS: ► Sigue a nuestra invitada: Rosario Rodríguez @rosariort25 (https://www.instagram.com/rosariort25) 💬 PREGUNTA DEL EPISODIO: ¿Alguna vez descubriste que algo que creías real en redes era generado por IA? Cuéntanos en los comentarios. ───────────────── ⚖️ AVISO: Las opiniones vertidas en este episodio son responsabilidad de quienes las expresan y no representan necesariamente la posición de Identidad Infinita. Este contenido es informativo y conversacional. ───────────────── 🎙️ SOBRE IDENTIDAD INFINITA: Un espacio donde cuestionamos las verdades que creíamos absolutas. Conducido por Karo Lama, psicóloga especializada en transformación personal. 📅 NUEVOS EPISODIOS: Todos las semanas ───────────────── 🎧 ESCUCHA EN TU PLATAFORMA FAVORITA: ► Spotify (https://open.spotify.com/show/6J4mr7d...) ► Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/us/podcast...) ► Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/07a...) 📱 CONECTA CONMIGO: ► Instagram: @podcast.identidadinfinita ► Únete a la conversación: #identidadinfinita (https://identidad-infinita.beehiiv.com/) ───────────────── 🔔 SUSCRÍBETE y activa las notificaciones para más episodios sobre transformación personal ───────────────── @rosario.podcast @byimpetus #IdentidadInfinita #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #Psicología #CrecimientoPersonal #KaroLama #PodcastDePsicología #InteligenciaArtificial #MarcaPersonal #RosarioRodríguez #EstafasConIA #PensamientoCrítico

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  6. 12 ago ·  Video

    Infertilidad: ¿hasta cuándo intentar? Pérdidas y la culpa materna que nadie nombra

    La infertilidad se vive en silencio. Valores, dos pérdidas y la pregunta que nadie se atreve a hacerle a una mujer: ¿hasta cuándo seguir intentando? Katty Ferrer y Karo Lama hablan de la culpa materna y el duelo que nadie nombra. Katty, creadora de contenido con más de 10 años acompañando a mamás, cuenta sin filtro su proceso de infertilidad: un diagnóstico inesperado a los 34 años, un doctor que nunca le habló directamente, y dos pérdidas después de tener a su primera hija. En este episodio hablamos de la pregunta que casi nadie se atreve a hacerle a una mujer en esta búsqueda: ¿hasta cuándo se debe seguir intentando? Karo Lama, psicóloga clínica, analiza por qué la culpa materna se hereda culturalmente en las mujeres latinas, y por qué los tratamientos de fertilidad son, literalmente, un estado alterado de conciencia que ningún médico advierte. Este episodio no promete una respuesta fácil — promete nombrar lo que muchas mujeres viven en silencio. 📍 EN ESTE EPISODIO: 00:00 Introducción: Cuando el sueño de ser madre se convierte en lucha 01:07 Retrasando la maternidad: El miedo a perder la independencia 01:51 Menopausia prematura a los 34: El diagnóstico que cambió todo 02:16 22 tubos de sangre: El inicio de las evaluaciones médicas 03:00 El silencio y la culpa: Cuando nadie sabe lo que estás pasando 04:05 Presión de pareja: Cuando los tratamientos ponen a prueba la relación 05:04 El milagro de Catalina: El embarazo natural que llegó 06:09 Dos pérdidas después de Catalina: El duelo que nadie habla 08:01 La culpa de ser mamá otra vez: Traicionando a la primera hija 10:14 ¿Cuándo parar? La pregunta incómoda sobre los límites 12:13 Biopolímeros: el riesgo de una sustancia no regulada que reapareció 15 años después 14:19 Dos días sin caminar: El peor miedo hecho realidad 15:43 La señal divina: Cuando Dios te dice que pares 16:24 La duda regresa: Especialistas y nuevas posibilidades 17:37 Embarazo geriátrico a los 45: Entre el temor y la ilusión 18:26 Estilo Mamá: Construyendo comunidad desde la maternidad 19:09 El miedo más profundo: No estar en todas las etapas de tu hija 19:48 Nuevo sueño: Mentoría para mamás emprendedoras digitales 21:14 La Katy que muere y renace: Dejando eventos para volver a lo digital 22:30 Frase infinita: Trata a los demás como quieres que te traten 💭 PREGUNTAS QUE EXPLORAMOS: ¿Cómo se sabe si se está "porfiando" o si realmente vale la pena seguir intentando? ¿Por qué la culpa materna aparece incluso cuando se hizo todo "bien"? ¿Qué le pasa al cuerpo y a la pareja durante un tratamiento de fertilidad que nadie te explica? 🎯 CLAVES QUE TE LLEVAS: Por qué los tratamientos hormonales de fertilidad son, literalmente, un estado alterado de conciencia La diferencia entre el duelo de una pérdida gestacional antes y después de ser madre Por qué la culpa materna funciona como un patrón cultural heredado, no como una falla personal 📱 RECOMENDADOS: ► Sigue a nuestra invitada: Katty Ferrer @katyferrer 💬* PREGUNTA DEL EPISODIO*: ¿Alguna vez sentiste culpa por algo que estaba completamente fuera de tu control? Cuéntanos en los comentarios ⚖️ AVISO: Las opiniones vertidas en este episodio son responsabilidad de quienes las expresan y no representan necesariamente la posición de Identidad Infinita. Este contenido es informativo y conversacional, no constituye asesoría médica, psicológica ni reproductiva profesional. Si estás atravesando un proceso de fertilidad, pérdida gestacional o duelo perinatal, consulta siempre con tu médico o especialista de confianza, y considera acompañamiento psicológico profesional. ───────────────── 🎙️ SOBRE IDENTIDAD INFINITA: Un espacio donde cuestionamos las verdades que creíamos absolutas. Conducido por Karo Lama, psicóloga especializada en transformación personal. 📅 NUEVOS EPISODIOS: Todos las semanas ───────────────── 🎧 ESCUCHA EN TU PLATAFORMA FAVORITA: ► Spotify (https://open.spotify.com/show/6J4mr7dsbL9YctAiYsjijm) ► Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/us/podcast/identidad-infinita/id1862884474) ► Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/07a9bd79-ea10-4e67-a520-607ae1141045) 📱 CONECTA CONMIGO: ► Instagram: @podcast.identidadinfinita (https://www.instagram.com/podcast.identidadinfinita/) ► Únete a la conversación: #identidadinfinita (https://identidad-infinita.beehiiv.com/) ───────────────── 🔔 SUSCRÍBETE y activa las notificaciones para más episodios sobre transformación personal ───────────────── #IdentidadInfinita #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #Psicología #CrecimientoPersonal #KaroLama #KattyFerrer #PodcastDeSalud #SaludMental #Autoconocimiento #Infertilidad #DueloPerinatal #CulpaMaterna #MaternidadReal

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  7. 5 ago ·  Video

    El peligro de los péptidos para bajar de peso: lo que el Dr. Simón Fit revela

    "Yo puedo tener este cuerpo y estar pudriéndome por dentro" Esta semana hablamos de lo que te estás poniendo para bajar de peso — por qué el mercado negro de péptidos creció tan rápido, y por qué bajar de peso y recuperar salud no son la misma cosa. 📍 *_EN ESTE EPISODIO:_* * 00:00 Intro: ¿medicamento aprobado o experimento sin respaldo? * 01:13 Dos títulos de médico y un cuerpo con obesidad: sabía y no se lo aplicaba * 02:12 Educación vs. información: por qué aprendimos que lo saludable es aburrido * 03:33 Reduccionismo: cuando un estudio en ratones se vende como evidencia * 13:08 Péptidos: la nueva moda peligrosa del mercado negro * 19:20 GLP-1: por qué su impacto se compara con el de los antibióticos * 20:11 Retatrutida: qué es y en qué fase de investigación está * 27:10 Microdosis de Ozempic: cuando el normopeso juega con fuego * 30:38 Bajar de peso no es igual a estar sano * 34:23 Cáncer testicular con metástasis: el diagnóstico y la quimioterapia * 39:18 Hongos medicinales: para qué sirven y por qué no reemplazan al oncólogo * 44:33 La verdad incómoda: no existe una cura universal para el cáncer * 47:13 El miedo más profundo: no ver a su hijo crecer *_💭 PREGUNTAS QUE EXPLORAMOS:_* * ¿Cómo distingo un medicamento con respaldo de un experimento que alguien me está vendiendo? * ¿Qué le pasa a un cuerpo sano cuando se le pone un fármaco que no necesita? * ¿Por qué bajar de peso no garantiza que estés recuperando salud? 🎯 *_CLAVES QUE TE LLEVAS_*_:_ * La prueba de la pizza: cómo saber si lo que sientes es hambre real o emocional * Por qué "natural" no significa inofensivo — y qué toxinas lo demuestran * Las dos preguntas que deberías hacerte antes de decidir cualquier método para bajar de peso 📱 *_RECOMENDADOS:_* ► Sigue a nuestro invitado: Dr. Simón Fit (https://www.instagram.com/drsimonfit) 💬* _PREGUNTA DEL EPISODIO_*_:_ ¿Alguna vez te ofrecieron algo para bajar de peso sin preguntarte antes si lo necesitabas? Cuéntanos en los comentarios ───────────────── _⚖️ AVISO: Las opiniones vertidas en este episodio son responsabilidad de quienes las expresan y no representan necesariamente la posición de Identidad Infinita. Este contenido es informativo y conversacional, no constituye asesoría médica, nutricional ni psicológica profesional. No inicies, modifiques ni suspendas ningún medicamento, suplemento o tratamiento por lo que escuches aquí: consúltalo siempre con tu médico tratante. Si estás recibiendo tratamiento oncológico, sigue las indicaciones de tu oncólogo._ ───────────────── 🎙️ *_SOBRE IDENTIDAD INFINITA_*_:_ Un espacio donde cuestionamos las verdades que creíamos absolutas. Conducido por Karo Lama, psicóloga especializada en transformación personal. 📅 *_NUEVOS EPISODIOS:_* Todos las semanas ───────────────── 🎧 *_ESCUCHA EN TU PLATAFORMA FAVORITA_*_:_ ► Spotify (https://open.spotify.com/show/6J4mr7dsbL9YctAiYsjijm) ► Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/us/podcast/identidad-infinita/id1862884474) ► Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/07a9bd79-ea10-4e67-a520-607ae1141045) 📱 *_CONECTA CONMIGO_*_:_ ► Instagram: @podcast.identidadinfinita (https://www.instagram.com/podcast.identidadinfinita/) ► Únete a la conversación: #identidadinfinita (https://identidad-infinita.beehiiv.com/) ───────────────── 🔔 _SUSCRÍBETE_ y activa las notificaciones para más episodios sobre transformación personal ───────────────── #IdentidadInfinita #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #Psicología #CrecimientoPersonal #KaroLama #PodcastDeSalud #SaludMental #Autoconocimiento #DrSimonFit #Ozempic #GLP1 #Péptidos #BajarDePeso #SaludMetabólica #HambreEmocional #Microdosis

    El peligro de los péptidos para bajar de peso: lo que el Dr. Simón Fit revela

  8. 22 jul ·  Video

    Psicóloga Escolar Advierte: la tecnología les roba a tus hijos atención, creatividad y el PRESENTE

    "Me diagnostican a los 30 años y por primera vez siento que no tengo que perseguir a mi cerebro." Esta semana hablamos de TDAH en mujeres — por qué llega tan tarde el diagnóstico, y por qué el déficit de atención empieza mucho antes de lo que crees. 📍 EN ESTE EPISODIO: 00:00 Introducción: La sociedad está promoviendo el déficit de atención 01:40 El mito de la multitarea: por qué las pantallas destruyen la atención 03:35 Crianza respetuosa vs. autoritativa: el péndulo que confunde a los padres 05:50 La adolescencia empieza a los 8 años: hormonas, comida y tecnología 08:18 Berrinche o desregulación: los tipos de TDAH que nadie te explica 16:03 El tiempo es vida: filosofía existencial en la crianza 19:12 Síndrome de la pierna inquieta: adrenalina, estrés y cortisol 23:41 Dopamina: la adicción a las pantallas comparada con cocaína 27:14 Los riesgos digitales que no vemos 31:15 La crisis de salud mental que nadie está viendo 32:45 A qué edad darles celular: llegando al sexto grado con déficit 41:10 Burnout materno: culpa, agotamiento y la trampa del iPad 43:26 Los 5 principios fundamentales: sueño, alimentación, ejercicio, detox y mindfulness 49:12 Corregulación y redirección: qué hacer con el berrinche y las pantallas 54:03 Mensaje final: recuerden el ser, olviden el tener 💭 PREGUNTAS QUE EXPLORAMOS: ¿Por qué el TDAH en mujeres tarda tanto en diagnosticarse? ¿Qué está pasando realmente en el cerebro durante una crisis de desregulación? ¿Cuál es la pregunta que deberías hacerte antes de quitarle la pantalla a tu hijo? 🎯 CLAVES QUE TE LLEVAS: Por qué las mujeres con TDAH pasan años sin diagnóstico — y qué cambia cuando por fin llega Por qué "multitarea" es un mito que tu cerebro no puede sostener La técnica de redirección: cómo poner límites sin que se convierta en otra crisis 📱 RECOMENDADOS: ► Sigue a nuestra invitada: Erika Monroy (https://www.instagram.com/psicologamonroy) 💬 PREGUNTA DEL EPISODIO: ¿Cuántas horas de pantalla dirías que usa tu hijo al día? Cuéntanos en los comentarios ───────────────── ⚖️ AVISO: Las opiniones vertidas en este episodio son responsabilidad de quienes las expresan y no representan necesariamente la posición de Identidad Infinita. Este contenido es informativo y conversacional, no constituye asesoría psicológica ni psiquiátrica profesional. Si tienes inquietudes sobre el desarrollo o la salud mental de tu hijo, consulta con un profesional licenciado. ───────────────── 🎙️ SOBRE IDENTIDAD INFINITA: Un espacio donde cuestionamos las verdades que creíamos absolutas. Conducido por Karo Lama, psicóloga especializada en transformación personal. 📅 NUEVOS EPISODIOS: Todos las semanas ───────────────── 🎧 ESCUCHA EN TU PLATAFORMA FAVORITA: ► Spotify (https://open.spotify.com/show/6J4mr7dsbL9YctAiYsjijm) ► Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/us/podcast/identidad-infinita/id1862884474) ► Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/07a9bd79-ea10-4e67-a520-607ae1141045) 📱 CONECTA CONMIGO: ► Instagram: @podcast.identidadinfinita (https://www.instagram.com/podcast.identidadinfinita/) ► Únete a la conversación: #identidadinfinita (https://identidad-infinita.beehiiv.com/) ───────────────── 🔔 SUSCRÍBETE y activa las notificaciones para más episodios sobre transformación personal ───────────────── #IdentidadInfinita #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal #TransformaciónPersonal #Psicología #CrecimientoPersonal #KaroLama #PodcastDePsicología #SaludMental #Autoconocimiento #TDAH #TDAHEnMujeres #DéficitDeAtención #ErikaMonroy #CrianzaYPantallas #BurnoutMaterno

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¿Cuántas veces te has reinventado sin que nadie te enseñara cómo hacerlo? Identidad Infinita es el podcast de la psicóloga clínica Karo Lama sobre cambio, crisis de identidad, duelos, migraciones, emprendimiento, decisiones difíciles y reinvención personal. Este espacio parte de una certeza: la identidad se construye, se redefine y se reinventa tantas veces como la vida lo pida. Aquí vas a encontrar historias reales de transformación y conversaciones profundas — no fórmulas de autoayuda ni frases de espacio seguro. Cada episodio combina la escucha clínica de Karo con herramientas psicológicas aplicables, para que salgas con más claridad sobre quién eres ahora, no sobre quién se suponía que fueras. Se habla de lo que normalmente no se dice en voz alta: el momento en que el éxito deja de decirte quién eres, las decisiones que tomas solo para ti, y lo que pasa cuando la vida te obliga a empezar de nuevo. Si estás en cambio, en crisis o en búsqueda de sentido, este podcast es para ti. Karo Lama es psicóloga clínica, autora y speaker. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ Identidad Infinita con Karo Lama 📸 Instagram: @podcast.identidadinfinita 🎬 YouTube: @identidadinfinita ━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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