Voz en Calma

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Un proyecto de Mar en Calma Psicología que nace para dar voz a profesionales reales, conocer sus historias y también todo aquello de lo que casi nunca se habla. ✨ En cada episodio encontrarás conversaciones honestas y herramientas prácticas para construir una vida laboral y personal más estable, consciente y equilibrada. 🧠 Un espacio necesario para humanizar el trabajo, romper silencios y poner en valor a los distintos profesionales que forman parte de nuestra sociedad.

  1. hace 4 días

    Más de 15 veces en quirófano: la historia de un médico con discapacidad | Voz en Calma E19

    ¿Es posible ofrecer una buena atención médica cuando tienes que atender a 40 pacientes en una jornada? En este episodio de Voz en Calma conversamos con Faustino Afonso, médico y divulgador sanitario con más de 200.000 seguidores. Tratamos la realidad de ejercer la medicina: la presión asistencial, las guardias de 24 horas, el agotamiento profesional y la falta de tiempo en las consultas. También hablamos del aumento de la ansiedad, el dolor crónico y la importancia de escuchar al paciente. Además, conocemos su experiencia personal con la discapacidad, cómo ha influido en su forma de entender la medicina y su compromiso con el deporte inclusivo a través de Atletas sin Fronteras. 🎙️ Una conversación sobre los retos de la sanidad, la discapacidad y la importancia del trato humano en la medicina. 🎧 Disponible también en YouTube. #VozEnCalma #Medicina #SaludMental #AtencionPrimaria #Podcast

    Más de 15 veces en quirófano: la historia de un médico con discapacidad | Voz en Calma E19

  2. 11 oct

    Abandono, maltrato y rescates: así funciona una protectora de animales | Voz en Calma E18

    Tienen trabajo, familia, responsabilidades y una vida propia, pero dedican sus fines de semana, su tiempo libre y buena parte de su energía a cuidar de animales que otras personas han abandonado. Así es el voluntariado en una protectora de animales. En este episodio de Voz en Calma nos acompaña Sara Henríquez, voluntaria de A.D.A. Gran Canaria, una asociación que lleva 14 años trabajando por la defensa y el bienestar de perros y gatos. Con ella hablamos de lo que supone mantener una protectora, de las dificultades económicas, de los rescates y de la frustración de encontrarse con situaciones de maltrato en las que no siempre pueden intervenir como les gustaría. Pero también nos hacemos preguntas incómodas: ¿por qué seguimos abandonando animales? ¿Idealizamos demasiado la convivencia con perros y gatos? ¿Qué ocurre cuando un animal deja de comportarse como esperábamos? 🎧 Disponible también en YouTube. 💬 Te leemos en comentarios. 🔔 Suscríbete para descubrir nuevas historias y realidades sociales.

    Abandono, maltrato y rescates: así funciona una protectora de animales | Voz en Calma E18

  3. 27 sep

    ¿Puede una inspección de Hacienda acabar con tu empresa? | Voz en Calma E17

    ¿Qué ocurre cuando una inspección de Hacienda destruye todo lo que has construido durante años? Jorge de la Portilla, fundó una empresa especializada en montajes y reparaciones subacuáticas, llego a tener más de una veintena de trabajadores y una facturación superior al millón de euros. Hasta que un informe y una posterior inspección de Hacienda, le hicieron perderlo todo. En este episodio de Voz en Calma hablamos de empresa, de Hacienda, de salud mental y de cómo volver a empezar cuando tu proyecto profesional desaparece. 🎙️ Disponible también en YouTube. #VozEnCalma #Hacienda #Emprendimiento #SaludMental #Psicología

    ¿Puede una inspección de Hacienda acabar con tu empresa? | Voz en Calma E17

  4. 13 sep

    Todo lo que un guardia civil no puede contarte (hasta ahora) | Voz en Calma E16

    Hay cosas de ser Guardia Civil que rara vez se cuentan fuera del cuerpo. Lo que se vive en una intervención, lo que implica tomar una decisión en segundos o lo que pasa cuando termina el turno y la mente no logra desconectar. En este episodio de Voz en Calma hablamos con Juan Couce, guardia civil y representante de la Asociación Unificada de Guardias Civiles en Las Palmas. Descubriremos cómo son las condiciones de una institución básica en nuestra sociedad pero reguladas por el régimen militar, hablamos también de la falta de efectivos, las dificultades para conciliar, lo que se vive actualmente en Ceuta y una salud mental que no se puede cuidar. 🎧 Disponible también en Spotify y Apple Podcast 💬 Déjanos tu opinión en comentarios 🔔 Suscríbete para más conversaciones

    Todo lo que un guardia civil no puede contarte (hasta ahora) | Voz en Calma E16

  5. 26 jul

    Videojuegos, machosfera y redes: así crecen los adolescentes | Voz en Calma E15

    Los videojuegos, las redes sociales y el mundo digital ya forman parte del día a día de millones de adolescentes. Pero ¿somos realmente conscientes de cómo se relacionan en el mundo virtual? En este nuevo episodio de Voz en Calma hablamos con Nira Santana, especialista en género y videojuegos. Tratamos cómo influyen las redes sociales, los videojuegos y los discursos de odio en la construcción de la identidad de los más jóvenes. Conversamos sobre la machosfera, la violencia digital, el papel de las familias, el trabajo en las aulas y el potencial educativo de los videojuegos cuando se utilizan de forma responsable. 🎧 Disponible también en YouTube. 💬 Déjanos tu opinión en comentarios 🔔 Suscríbete para más conversaciones que ayudan a comprender mejor la realidad social.

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  6. 12 jul

    De emigrar para sobrevivir a convertirse en empresaria | Voz en Calma E14

    Hay historias que empiezan con una maleta, una despedida y una decisión que lo cambia todo. En este nuevo episodio de Voz en Calma conocemos la historia de Yisel, una venezolana que dejó su país en busca de un futuro mejor. Durmió en un colchón en el suelo, trabajó para salir adelante y llegó a Canarias completamente sola, dejando atrás a su hijo y a su pareja. Hoy dirige su propio centro de manicura. Hablamos de emigración, emprendimiento, integración y de cómo se reconstruye una vida. 🎧 Disponible también en YouTube 💬 Déjanos tu opinión en comentarios 🔔 Suscríbete para más conversaciones que ayudan a comprender mejor la realidad social

    De emigrar para sobrevivir a convertirse en empresaria | Voz en Calma E14

  7. 28 jun

    Por qué cada vez es más difícil comprar una vivienda | Voz en Calma E13

    En Canarias, acceder a una vivienda se ha convertido en uno de los mayores retos para miles de personas. Los precios no dejan de subir, cada vez cuesta más independizarse y el debate sobre la vivienda está más presente que nunca. En este nuevo episodio de Voz en Calma nos sentamos con Pablo, agente inmobiliario, vicepresidente de AGE Canarias y una de las voces más activas del sector. Hablamos del mercado inmobiliario en Canarias, del acceso a la vivienda, de la situación de los jóvenes, de la falta de oferta, del alquiler vacacional y de los grandes desafíos que afronta el sector. También descubrimos una profesión que va mucho más allá de vender casas y que acompaña a las personas en algunas de las decisiones más importantes de su vida. 🎧 Disponible también en YouTube 💬 Déjanos tu opinión en comentarios 🔔 Suscríbete para más conversaciones que ayudan a comprender mejor la realidad social

    Por qué cada vez es más difícil comprar una vivienda | Voz en Calma E13

  8. 14 jun

    Falta de personal, sobrecarga e inestabilidad: así es ser enfermera en España | Voz en Calma E12

    Todos conocemos a algún enfermero o enfermera. Creemos saber lo que hacen pero poco conocemos de la realidad diaria de este sector, parte fundamental del sistema sanitario. Hoy nos acompaña, en este nuevo episodio de Voz en Calma, Magali Santana, enfermera especialista en familiar y comunitaria. Hablamos de la falta de personal, la sobrecarga asistencial, la inestabilidad laboral y las dificultades que afrontan miles de profesionales sanitarios en su día a día. También abordamos el impacto emocional de trabajar con el sufrimiento, la enfermedad y la incertidumbre, así como la importancia de cuidar a quienes cuidan. Además, analizamos la situación actual de la enfermería en Canarias, la fuga de profesionales, las agresiones al personal sanitario y los retos que enfrenta una profesión tan esencial como poco reconocida. 🎧 Disponible también en YouTube 💬 Déjanos tu opinión en comentarios 🔔 Suscríbete para más conversaciones que ayudan a comprender mejor la realidad social

    Falta de personal, sobrecarga e inestabilidad: así es ser enfermera en España | Voz en Calma E12
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  • Años de actividad
    2026
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