El Show de Victoria Guadron

Victoria Guadron
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  • Superación personal
  • Cada día

El Show de Victoria Guadron es un podcast donde hablamos claro: mente, vida y propósito. Aquí encontrarás reflexiones poderosas, estrategias de crecimiento personal y verdades que despiertan. Hablamos de relaciones, autoestima, mentalidad, ansiedad, propósito de vida y decisiones inteligentes para construir una vida más plena. Un espacio real, directo y transformador para quienes están listos para elevar su nivel y dejar de conformarse.

  1. 5 may

    El amor verdadero no se siente como tú crees…

    Amor verdadero no es intensidad, ni drama, ni miedo a perder. En este episodio hablamos sin filtros sobre lo que realmente distingue al amor sano del apego, la costumbre y la dependencia emocional.

    13 min

  2. 5 may

    Tu mente te está mintiendo… y está controlando tu vida

    Este episodio te va a cambiar la forma de pensar para siempre. Descubre por qué no todo lo que pasa en tu mente es verdad… y cómo eso está afectando tus decisiones, tus emociones y tu vida sin que lo notes. Hoy empiezas a recuperar el control.

    10 min

  3. 30 abr

    Falsas palabras… cuando te dicen todo, pero no hacen nada

    Te dicen todo lo que quieres escuchar… pero nunca lo demuestran. Temporada: 5 DESPIERTA — mente, poder y verdad En este episodio de El Show de Victoria Guadron, vas a entender por qué las palabras vacías confunden, ilusionan… y terminan desgastándote. Aprende a dejar de creer en promesas… y empezar a ver acciones.

    14 min

  4. 28 abr

    Te están usando y no te das cuenta

    ¿Te has sentido confundida, dando demasiado y recibiendo muy poco? En este episodio de El Show de Victoria Guadron hablamos claro: hay relaciones donde no te aman… te usan. Aquí descubrirás las señales que muchas personas ignoran, cómo identificar estos patrones y, lo más importante, cómo recuperar tu poder sin culpa. Si alguna vez has dudado de ti misma en una relación, este episodio es para ti.

    12 min

  5. 30 mar

    Meditación ancestral, maya: sanación profunda y equilibrio.

    Conecta con la sabiduría ancestral y entra en un estado de sanación profunda. Esta meditación guiada te ayudará a soltar tensiones, equilibrar tu energía y encontrar calma desde tu interior. A través de palabras ancestrales y un estado de relajación profunda, tu mente y tu cuerpo comienzan a alinearse en bienestar y paz. Respira… suelta… y permite que la sanación ocurra.

    21 min

  6. 30 mar

    Meditación para dormir – Calma la ansiedad y duerme profundo

    ¿Ansiedad por la noche y no puedes dormir? Esta meditación guiada te ayudará a calmar tu mente, soltar pensamientos y entrar en un estado de descanso profundo. Respira… suelta… y déjate llevar.

    20 min

  7. 28 mar

    Menopausia: qué es realmente, a qué edad comienza y qué puedes esperar (guía clara

    La menopausia no es solo el final del ciclo menstrual… es una transformación completa del cuerpo femenino. En este episodio te explico, de forma clara y profesional, qué es realmente la menopausia, a qué edad puede comenzar y cuáles son los síntomas físicos, emocionales y mentales que puedes experimentar. Si estás viviendo cambios en tu cuerpo y no entiendes por qué… este episodio te dará la claridad que necesitas para dejar el miedo y comenzar a tomar control de esta nueva etapa.

    14 min

  8. 28 mar

    Meditación, guiada para dormir profundo y calmar tu mente.

    ¿No puedes dormir? Esta meditación guiada está diseñada para ayudarte a relajar tu mente, soltar el estrés y entrar en un estado de calma profunda para conciliar el sueño más rápido. A través de técnicas de respiración, relajación consciente y reprogramación mental, comenzarás a liberar pensamientos repetitivos, ansiedad y tensión acumulada en el cuerpo. Inspirada en estudios de la neurocientífica Sara W. Lazar de la Harvard Medical School, esta práctica te ayuda a entrenar tu mente para vivir con más paz, claridad y bienestar.

    13 min
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Acerca de

El Show de Victoria Guadron es un podcast donde hablamos claro: mente, vida y propósito. Aquí encontrarás reflexiones poderosas, estrategias de crecimiento personal y verdades que despiertan. Hablamos de relaciones, autoestima, mentalidad, ansiedad, propósito de vida y decisiones inteligentes para construir una vida más plena. Un espacio real, directo y transformador para quienes están listos para elevar su nivel y dejar de conformarse.

Información

  • Creador
    Victoria Guadron
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    2 k
  • Episodios
    24
  • Clasificación
    Explícito
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    © Victoria Guadron
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