Voz Propia podcast

Sensemayá CECC

¿Qué significa realmente construir una vida en el arte? Bienvenido a Voz Propia, el espacio diseñado para quienes buscan entender el quehacer artístico más allá de las luces y los aplausos. Aquí no solo hablamos de técnica; realizamos un viaje profundo al corazón de la creación, explorando los retos, las enseñanzas y la disciplina que exige "encontrar una voz" en la industria actual. 🛠️ Lo que encontrarás aquí: El Quehacer Artístico: Conversaciones honestas sobre la realidad de construir una carrera sólida y disfrutable. Técnica y Conceptos: Desglosamos las herramientas que transforman al art

  1. 22 oct

    Ep. 14. Sanar y Cantar: La Anatomía de la Presencia @daniaheals

    ¿Es la voz únicamente un recurso técnico y acústico, o es el reflejo de la arquitectura de nuestro cuerpo y la conciencia de nuestra presencia? En este episodio de Voz Propia, Mario Guzmán platica con Dania (@daniaheals), cantante, docente y especialista en movimiento somático. Con una formación que abarca desde la exigencia académica clásica y el teatro musical hasta la entonación de mantras, el modelaje y el trabajo con el Alineamiento Restaurativo, Dania nos comparte su visión sobre cómo el eje corporal, la reeducación postural y el sentido de comunidad transforman la emisión sonora y la libertad expresiva. Una conversación profunda sobre la integración entre cuerpo, mente y voz, los aprendizajes que deja la escena, y la búsqueda de una presencia auténtica dentro y fuera del escenario. 📌 En este episodio conversamos sobre: • El impacto de las raíces familiares y las piezas musicales que más la conmueven cantar. • Anécdotas de nuestras experiencias compartidas en el escenario y el estudio al piano. • La vocación docente desde temprana edad y la construcción del sentido de comunidad. • La relación entre el alineamiento corporal, la postura y la resonancia de la voz. • Los aprendizajes que se recogen al concluir un montaje escénico y la faceta del modelaje. • Estrategias de gestión corporal y vocal ante la fatiga o la exigencia profesional. 🎙️ Sobre la invitada: Dania (@daniaheals) es Licenciada en Música con línea terminal en Canto, instructora certificada en Alineamiento Restaurativo y especialista en movimiento somático. Ha transitado por el repertorio barroco, la música atonal, el teatro musical y la pedagogía vocal, dedicando su labor a guiar a las personas a conectar con su voz a través de la anatomía y la conciencia corporal. 🔔 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte las siguientes conversaciones de Voz Propia sobre proceso creativo, pedagogía y desarrollo humano.#VozPropia #CantoConsciente #MovimientoSomatico #AlineamientoRestaurativo #TecnicaVocal #PedagogiaVocal #DaniaHeals

  2. 10 oct

    Ep. 13. El error como territorio de crecimiento

    ¿Sientes que el miedo a equivocarte o a desafinar te bloquea la voz, o tu aprendizaje instrumental? En este episodio de Voz Propia, desarmamos el mito del perfeccionismo y la falsa dualidad entre "éxito y fracaso" en la música.Conversamos sobre cómo el juicio o la impaciencia de un maestro deja una marca física en la laringe, la respiración y el sistema nervioso, creando una tensión muscular que induce al error y se transmite como un ciclo pedagógico de generación en generación.A través de la neurociencia (el cerebelo, las células de Purkinje y los picos de dopamina como señal de ajuste) y la física del cuerpo, entendemos que la equivocación no es un fracaso ni una mancha: es la palanca biológica indispensable para que el cerebro aprenda y se reconfigure.📌 En este episodio abordamos:• La raíz del perfeccionismo: Cómo aprendemos a equivocarnos "en voz baja" desde la infancia.• El juicio del maestro: El impacto somático de la descalificación y cómo romper el ciclo transgeneracional en el aula.• Hormesis: Por qué estudiar con sufrimiento o tensión no funciona biológicamente.• Neurociencia del error: Qué ocurre en el cerebelo y la dopamina cuando cometemos una falla.• Estructura de estudio de 40 min: Pasos prácticos para pasar de la exigencia paralizante al oficio y al disfrute.🎙️ Conductores:• Mario Guzmán: Compositor, pianista, director coral y pedagogo musical y vocal especializado en la fisiología de la voz y biomecánica.• Daniaheals: Cantante, maestra de canto y creadora con enfoque en la conciencia corporal, vocal y somática.🌐 Recursos y Formación:Aprende a entrenar tu voz desde la técnica, la fisiología y la conciencia corporal sin castigos ni mitos:👉 Página web y cursos: https://sensemaya.net🔔 ¡Suscríbete al canal, activa la campana y comparte este video con alguien a quien le sirva soltar la exigencia para volver a disfrutar su voz!

  3. 24 sep

    Ep 12. Carlos Quintanar. Respirar sin riendas: La búsqueda de un alma libre

    Hay vidas que no se construyen como una línea recta, sino como una metamorfosis constante impulsada por la curiosidad inagotable y el valor de mantenerse siempre como un principiante.En este episodio conversamos con Carlos Quintanar, un explorador que ha transitado por mundos aparentemente opuestos: desde el rigor y la tradición de la charrería en Maravillas, Hidalgo, pasando por la lógica de la ingeniería termodinámica, el asombro perceptivo de la cartomagia, el control invisible del teatro, hasta la vibración más íntima de la voz humana a través del canto coral.Un diálogo profundo sobre la libertad, el coraje de soltar las riendas del control y la belleza de encontrar una voz propia sin dejarse encasillar por las etiquetas sociales.

  4. 27 ago

    Ep. 11. Armando Haro: Partitura cotidiana: el arte de habitar el mundo

    ¿Se puede ser un director industrial de alta precisión y al mismo tiempo un apasionado del piano, el teatro y la historia de la música? En este episodio de Voz Propia, platicamos con nuestro querido amigo Armando Haro, un hombre que se niega a encasillarse en los rígidos moldes del mundo moderno. Hablamos sobre cómo el arte, la disciplina coral y el estudio riguroso no son pasatiempos de fin de semana, sino una respiración paralela que nutre la vida profesional, el liderazgo y la curiosidad de explorar el mundo sin pretensiones. Una charla íntima sobre la arquitectura de la vida, el valor de la disciplina y el arte de habitar el presente. Lista de Spotify sugerida por Armando: https://open.spotify.com/playlist/1SzMX8ryMTP1F32EpPZRxt?si=ntKONP5uTNGzbT83gvDCcg&utm_source=copy-link&pi=W_Vk-vE9Tgy3L🎵 No olvides suscribirte al canal oficial del Coro Sensemayá: Explora su trabajo musical y coral aquí: @SENSEMAYAcecc✨ Voz Propia es un espacio quincenal dedicado a explorar la disciplina, la realidad y la salud emocional de quienes deciden construir un camino con sentido.#VozPropia #MúsicaYVida #ArteYDisciplina #Podcast

  5. 30 jul

    Ep. 10. Elizabeth Hernández Torres: La Danza, la Salud Integral y la Sostenibilidad del Arte

    ¿Qué ocurre cuando la disciplina del cuerpo se transforma en un lenguaje de vida y en un proyecto sustentable? En este episodio de Voz Propia, Mario Guzmán y Dania Heals conversan con la Maestra Elizabeth Hernández Torres, Directora de Le Ballet Odeón, sobre la transmutación del arte, la pedagogía dancística y la arquitectura de una institución cultural.Acompañanos en este recorrido por su trayectoria: desde sus inicios bajo la tutela del maestro Enrique Galindo y su formación con grandes referentes nacionales e internacionales, hasta la consolidación de una visión donde la alta exigencia técnica dialoga con la salud integral (fisioterapia, nutrición, bienestar emocional) y la gestión empresarial en la danza.📌 En este episodio descubrirás: • La raíz de la vocación: Cómo se transforma el movimiento de la infancia en un proyecto de vida. • El oficio de crear: La fusión entre el ballet clásico, el contemporáneo y el jazz en la duela. • Dramaturgia del cuerpo: Trasladar la nostalgia, el dolor histórico y el surrealismo (Leonora Carrington, Lila López) al movimiento. • Gestión y sostenibilidad: Cómo construir una academia cultural rentable sin traicionar su mística artística. • Salud integral en la danza: La importancia del cuidado físico, fisioterapéutico y emocional en los bailarines. 💡 Súmate a la comunidad de Voz Propia: Si esta conversación te inspiró o te dejó una nueva reflexión sobre el arte y la vida, suscríbete al canal, regálanos un like y déjanos tu comentario. Tu apoyo permite que sigamos creando contenido profundo y dando voz a grandes referentes de las artes y la cultura.🔔 ¡Activa la campanita para no perderte ningún episodio!📲 Sigue a nuestros anfitriones e invitada: • Elizabeth Hernández Torres / Le Ballet Odeón: @leballetodeon• Voz Propia Podcast: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMOTKyC42ZB1z63hfx7ophroEJLMpp2jd• Mario Guzmán: @sensemayacecc • Dania Heals: @daniaheals#VozPropia #ElizabethHernandez #LeBalletOdeon #Danza #Ballet #GestionCultural #SaludEnLaDanza #ArteYComunidad #Entrevista

  6. 16 jul

    Ep. 9. El arte de habitar tu cuerpo antes de cantar o tocar

    El cuerpo no es un obstáculo entre tú y tu técnica. Es tu primer instrumento. El único que no puedes cambiar por otro modelo.En este episodio, Mario Guzmán y Daniaheals exploran algo que la formación musical tradicional rara vez toca: la relación del músico con su propio cuerpo. Desde el sistema nervioso hasta la respiración consciente, pasando por las lesiones normalizadas en conservatorios y la memoria que el cuerpo guarda de cada experiencia.Daniaheals guía además un ejercicio somático de respiración para llevar la teoría a la práctica. En menos de tres minutos.Hablamos de:Por qué el cuerpo no es el enemigo del cantanteEl sistema nervioso simpático y parasimpático en la ejecución musicalCómo la respiración puede cambiar tu estado antes de cantarLa cultura del dolor en la formación musicalEl cuerpo como archivo de nuestra historia personalHerramientas concretas de presencia corporal para tu próxima sesión de estudio🎵 Curso de interpretación para cantantes — Inicia el 1 de agosto Si lo que escuchaste aquí te resonó, si sentiste que tu cuerpo te estaba pidiendo atención, este curso es para ti. Trabajaremos cómo la voz nace de un cuerpo habitado. Toda la información en:👉 https://www.facebook.com/sensemayaceccTambién puedes contactarnos en nuestro sitio web:👉 https://sensemaya.netDescarga aquí la guía somática en pdf "El arte de habitar tu cuerpo antes de cantar (o tocar): https://sendfox.com/lp/m8jvj8Sobre Voz Propia: Un podcast donde conversamos sobre música, cuerpo, interpretación y todo lo que pasa antes de que suene la primera nota.Producido por Sensemayá CECC — Escuela de música y Centro de Evaluación y Certificación de Competencias docentes, avalado por la SEP.📌 Suscríbete y activa la campana para no perderte los próximos episodios. Comparte este capítulo con alguien que se pasa la vida peleando con su cuerpo sin saberlo.

  7. 2 jul

    Ep. 8. Mario Guzmán: Resonancia de una Vida Dedicada a la Música y la Pedagogía

    ¿Qué significa realmente construir una vida en la música cuando los aplausos del escenario pasan a segundo plano y el verdadero foco se vuelca hacia el alma humana? En este episodio profundo e íntimo de Voz Propia, nos sentamos con el maestro, pianista, director coral e intérprete Mario Guzmán, un artista que ha buscado transformar el paradigma de la educación musical y artística. Acompáñanos a descubrir cómo las severas estructuras del contrapunto clásico, el legado de grandes maestros de la UNAM y el descubrimiento de la neuroplasticidad aplicada al arte dieron vida a Sensemayá, un bastión pedagógico en Santiago de Querétaro que hoy cuenta con el rigor de certificaciones internacionales como la ABRSM de Londres y la validez oficial de la SEP y CONOCER. Una charla indispensable para artistas, docentes y cualquier persona en busca de la maestría a través de la constancia. 📌 En este episodio aprenderás: La herencia de los grandes maestros.La revolución en el aula: Por qué el maestro Mario Guzmán decidió priorizar los mecanismos cognitivos y emocionales del alumno por encima del frío veredicto del resultado estético. La ciencia del aprendizaje musical: Cómo la práctica reflexiva (deliberate practice) y la neuroplasticidad de deconstruyen el mito del "talento innato". Estandarizar el arte: El reto administrativo y espiritual de convertir una escuela de música en un Centro de Evaluación SEP-CONOCER y un Centro Microsoft. La bendición de un legado: La historia detrás del nombre Sensemayá y el permiso otorgado por Eugenia Revueltas, hija del mítico Silvestre Revueltas.🌐 Enlaces e Información del Invitado:Sitio Web Oficial de Sensemayá: sensemaya.netConoce más sobre sus programas de certificación oficial y formación coral: Visita la sección de "Sobre Nosotros" para explorar sus metodologías basadas en la salud vocal y el alto rendimiento cognitivoSigue a Voz Propia Podcast:Si te apasiona explorar las herramientas técnicas, la salud emocional y las verdaderas historias detrás de quienes consagran su vida al arte, suscríbete al canal, dale like a este video y activa la campanita 🔔 para no perderte ninguna entrevista.Déjanos en los comentarios: ¿Cuál de las reflexiones del maestro Mario Guzmán sobre el error y el aprendizaje resonó más en tu propio camino?#MarioGuzman #Sensemaya #VozPropiaPodcast #PedagogiaMusical #MusicaEnMexico #EducacionMusical #Neuroplasticidad #ABRSM #ConocerSEP #ArteYDisciplina

  8. 18 jun

    Ep. 7. La balsa de la creación frente al oleaje del abismo humano. Paco Márquez

    En este episodio nos adentramos en el universo transversal de Francisco Márquez, un creador que ha sabido amalgamar el rigor de la alta dirección corporativa y la crudeza del periodismo analógico con el abismo indómito de la página en blanco y las tablas teatrales. A través de una conversación íntima y profunda, desglosamos las herramientas conceptuales y la disciplina que transforman al artista en un verdadero atleta de la voluntad, capaz de transmutar el miedo en control de calidad técnico y la culpa en catarsis literaria. Exploramos estrategias fundamentales para blindar la salud emocional frente al rechazo, la frustración profesional y el peso del duelo, descubriendo que la creación es la balsa definitiva frente al oleaje del abismo humano. Si eres un apasionado por los procesos creativos y la incansable búsqueda de la excelencia, este es tu lugar. Te invitamos a suscribirte al canal, activar las notificaciones y dejar tus comentarios para continuar rescatando las voces que transforman nuestro tejido cultural.

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¿Qué significa realmente construir una vida en el arte? Bienvenido a Voz Propia, el espacio diseñado para quienes buscan entender el quehacer artístico más allá de las luces y los aplausos. Aquí no solo hablamos de técnica; realizamos un viaje profundo al corazón de la creación, explorando los retos, las enseñanzas y la disciplina que exige "encontrar una voz" en la industria actual. 🛠️ Lo que encontrarás aquí: El Quehacer Artístico: Conversaciones honestas sobre la realidad de construir una carrera sólida y disfrutable. Técnica y Conceptos: Desglosamos las herramientas que transforman al art

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