Devocionales F.I.T. - Fe, Intención y Transformación por Melissa Wellness

Melissa Fortin
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  • Cristianismo
  • Cada día

Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación) es un podcast para mujeres que desean fortalecer su relación con Dios mientras viven las responsabilidades de la vida diaria. En cada episodio encontrarás reflexiones bíblicas prácticas, enseñanzas basadas en las Escrituras, oración y herramientas para aplicar la Palabra de Dios a tu fe, tu salud y tu propósito. Acompaña a Melissa Fortin de Melissa Wellness y descubre cómo conectar tu mente, cuerpo y espíritu con el Creador para vivir una vida transformada desde adentro hacia afuera.

Episodios

  1. hace 2 días

    011 Eres Escogida

    🎙️ EPISODIO 011 | Eres Escogida: La Verdad Que Sana las Heridas de Rechazo Según Efesios 1:3-6 ¿Alguna vez te has sentido rechazada? ¿Has luchado con la sensación de no ser suficientemente bonita, inteligente, talentosa o importante para ser escogida? En este episodio exploramos Efesios 1:3-6 y descubrimos una de las verdades más poderosas de toda la Biblia: Dios te escogió mucho antes de la fundación del mundo. Antes de que existieran los océanos, las montañas o las estrellas, Dios ya había pensado en ti y había planeado adoptarte como Su hija por medio de Jesucristo. También hablamos sobre cómo las heridas de rechazo pueden acompañarnos durante años, cómo el enemigo intenta usar esas heridas para cuestionar nuestra identidad y por qué la adopción espiritual que recibimos en Cristo cambia completamente nuestra historia. Hablamos sobre: ✨ Qué significa ser bendecida con toda bendición espiritual. ✨ La primera bendición espiritual que Pablo menciona: haber sido escogida por Dios. ✨ Cómo las heridas de rechazo pueden afectar nuestra identidad. ✨ La diferencia entre ser escogida por las personas y ser escogida por Dios. ✨ Lo que significa haber sido predestinada y adoptada como hija de Dios. ✨ Cómo sanar las mentiras que el enemigo susurra sobre tu valor y propósito. ✨ La esperanza que encontramos en nuestra identidad como hijas del Rey. ✨ Cómo comenzar a vivir cada día desde la certeza de que eres amada, aceptada y perdonada. No eres un accidente. No eres un error. No eres una ocurrencia de último minuto. Dios pensó en ti, te amó y te escogió mucho antes de que nacieras. 📖 Lectura bíblica: Efesios 1:3-6 🙏 Oración final incluida. 📝 Lee la transcripción completa y recursos relacionados: www.melissa-wellness.com/blog 💜 Conectemos: Instagram: @melissafortin.wellness Instagram: @coachmelissafortin ⭐ Si este episodio fue de bendición para ti, suscríbete al podcast y deja una reseña de 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que más mujeres encuentren esperanza, identidad y transformación a través de la Palabra de Dios.

    11 min

  2. hace 3 días

    010 ¿Qué significa negarse a sí mismo?

    🎙️ EPISODIO 010 | ¿Qué Significa Negarse a Sí Mismo? El Verdadero Costo de Seguir a Jesús Según Lucas 9:23-25 ¿Qué significa realmente negarte a ti misma? ¿Es simplemente renunciar a cosas que deseas o hay algo mucho más profundo detrás de las palabras de Jesús? En este episodio exploramos Lucas 9:23-25 y descubrimos que seguir a Cristo implica mucho más que disciplina o sacrificio personal. Jesús nos invita a rendirle el control completo de nuestra vida, tomar nuestra cruz cada día y confiar en que Sus planes son mejores que los nuestros. También veremos cómo el contexto de este pasaje transforma por completo su significado, por qué no debemos temer al sufrimiento cuando seguimos a Cristo y cómo vivir para Dios trae una libertad que el mundo jamás podrá ofrecer. Hablamos sobre: ✨ Qué significa negarse a sí mismo según las palabras de Jesús. ✨ La diferencia entre la negación propia para agradar al mundo y la negación propia para agradar a Cristo. ✨ Por qué nuestras motivaciones más profundas tienen consecuencias eternas. ✨ El contexto de Lucas 9:22-25 y cómo cambia nuestra comprensión del pasaje. ✨ Qué significa tomar nuestra cruz cada día. ✨ Cómo entregar el control de nuestra vida a Dios hace nuestras cargas más livianas. ✨ La diferencia entre vivir para las expectativas de las personas y vivir para Cristo. ✨ Lo que el Rey Salomón descubrió después de perseguir éxito, logros y riquezas. ✨ Tres prácticas diarias para seguir a Jesús con fidelidad. La verdadera satisfacción no se encuentra en obtener todo lo que queremos. Se encuentra en rendir nuestra vida a Cristo y vivir para aquello que tiene valor eterno. 📖 Lectura bíblica: Lucas 9:23-25 📖 Pasaje adicional: Eclesiastés 2:11 🙏 Oración final incluida. 📝 Lee la transcripción completa y recursos relacionados: www.melissa-wellness.com/blog 💜 Conectemos: Instagram: @melissafortin.wellness Instagram: @coachmelissafortin ⭐ Si este episodio fue de bendición para ti, suscríbete al podcast y deja una reseña de 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que más mujeres encuentren esperanza, verdad y transformación a través de la Palabra de Dios.

    11 min

  3. hace 4 días

    009 La Promesa del Gozo Después de la Tristeza

    🎙️ EPISODIO 003 | La Promesa del Gozo Después de la Tristeza ¿Estás atravesando una temporada difícil? ¿Te has preguntado si el dolor que sientes algún día terminará? En este episodio exploramos Juan 16:20-22, donde Jesús les hace una promesa extraordinaria a sus discípulos justo antes de su crucifixión: aunque habrá tristeza, el gozo llegará. Y cuando llegue, nadie podrá quitárselo. También descubrimos por qué es tan importante estudiar cada palabra de la Biblia y cómo una simple expresión como “de cierto, de cierto os digo” revela la absoluta certeza de las promesas de Dios. Hablamos sobre: ✨ El significado de “de cierto, de cierto os digo” o “Amén, Amén”.✨ Por qué cada palabra de la Biblia tiene un propósito.✨ La promesa de Jesús de que el sufrimiento es parte de la vida cristiana.✨ Cómo la tristeza temporal se transforma en gozo eterno.✨ La poderosa comparación entre el parto y la esperanza cristiana.✨ Las tres veces que Jesús promete alegría en este pasaje.✨ Por qué podemos confiar en las promesas de Dios aun cuando estamos sufriendo.✨ Cómo mantener nuestra mirada en la eternidad cuando la vida duele. Jesús nunca prometió una vida sin lágrimas. Lo que sí prometió es que las lágrimas no tendrán la última palabra. 📖 Lectura bíblica:Juan 16:20-22 🙏 Oración final incluida. 📝 Lee la transcripción completa y recursos relacionados:www.melissa-wellness.com/blog 💜 Conectemos:Instagram: @melissafortin.wellnessInstagram: @coachmelissafortin ⭐ Si este episodio fue de bendición para ti, suscríbete al podcast y deja una reseña de 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que más mujeres encuentren esperanza, verdad y transformación a través de la Palabra de Dios. #FITDevocionales #FeIntencionYTransformacion #PodcastCristiano #DevocionalDiario #Juan16 #EsperanzaEnCristo #GozoDespuesDeLaTristeza #MujeresCristianas #MelissaWellness

    11 min

  4. hace 5 días

    008 Cuando Ya No Aguantas Más

    🎙️ EPISODIO 008 | Cuando Ya No Aguantas Más: Cómo Encontrar Refugio en Dios Según el Salmo 61 ¿Te has sentido tan abrumada que una tarea sencilla parece demasiado? ¿Has llegado a ese punto donde tu corazón desfallece y sientes que nadie te entiende? En este episodio exploramos el Salmo 61 y descubrimos cómo David encontró refugio en Dios cuando estaba agotado emocionalmente, perseguido, traicionado y sin fuerzas para seguir adelante. Hablamos sobre: ✨ Qué significa tener un corazón abrumado.✨ Por qué Dios comprende nuestras luchas cuando nadie más parece entenderlas.✨ La importancia de clamar a Dios cuando sentimos que ya no podemos más.✨ La roca más alta que nos ofrece seguridad, consuelo y paz.✨ Cómo dejar de refugiarnos en distracciones y comenzar a refugiarnos en Dios.✨ Qué significa vivir bajo el abrigo de Sus alas.✨ Las tres decisiones que tomaron David y Jesús en medio de la angustia. La madurez espiritual no consiste en nunca sentirse abrumada. Consiste en saber dónde correr cuando lo estamos. 📖 Lectura bíblica:Salmo 61:1-4 🙏 Oración final incluida. 📝 Lee la transcripción completa y recursos relacionados:www.melissa-wellness.com/blog 💜 Conectemos:Instagram: @melissafortin.wellnessInstagram: @coachmelissafortin ⭐ Si este episodio fue de bendición para ti, suscríbete al podcast y deja una reseña de 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que más mujeres encuentren esperanza, verdad y transformación a través de la Palabra de Dios.

    15 min

  5. hace 6 días

    007 El Corazón Detrás de Ozempic

    Vivimos en una cultura que valora la rapidez, la conveniencia y los resultados inmediatos. Desde las compras en línea hasta las nuevas herramientas de inteligencia artificial y los medicamentos para la pérdida de peso, todo parece apuntar hacia el camino más corto. Pero, ¿qué sucede cuando evitamos el proceso que Dios quiere usar para transformarnos? En este episodio reflexionamos sobre 2 Timoteo 2:3-7 y las enseñanzas que encontramos en la vida de un soldado, un atleta y un agricultor. Descubriremos por qué la disciplina, la perseverancia y la paciencia siguen siendo esenciales para el crecimiento espiritual, físico y emocional, y cómo Dios desarrolla nuestro carácter a través del proceso, no solo del resultado. ✨ Porque el verdadero problema no siempre es la herramienta que utilizamos, sino el corazón con el que la buscamos. 📖 Lectura bíblica: 2 Timoteo 2:3-7 📝 Lee la transcripción completa y el devocional escrito:🌐 www.melissa-wellness.com/blog 🎧 Sígueme para más episodios de F.I.T. Devocionales – Fe, Intención y Transformación. 📲 Conectemos:Instagram: @melissafortin.wellnessInstagram: @coachmelissafortin 🎵 Canción recomendada:"Control" – Tenth Avenue North https://youtu.be/w1_x9oz7Nas?si=KwwE9ED4pnpBZ7UG

    13 min

  6. 12 jun

    006 No Se Trata de Mí

    ¿Para quién estás viviendo realmente? En este episodio de F.I.T. Devocionales (Fe, Intención y Transformación) reflexionamos sobre una poderosa verdad encontrada en Colosenses 1:15-17: todo fue creado por Cristo y para Cristo. A través de una experiencia personal y una conversación honesta sobre el orgullo, la gratitud y la identidad en Cristo, exploramos cómo muchas veces vivimos para nuestra propia aprobación, comodidad o reconocimiento, olvidando que nuestra vida le pertenece a Jesús. Descubrirás por qué el mensaje “No se trata de mí” no es un regaño, sino una invitación a vivir con libertad, propósito y agradecimiento por lo que Cristo hizo por nosotros en la cruz. ✨ Pregunta de reflexión:¿En qué áreas de tu vida estás viviendo para ti y no para Cristo? 📖 Lectura bíblica:Colosenses 1:15-17 🎵 Canción recomendada para acompañar este devocional:Escuchar canción aquí 📝 Lee la transcripción completa de este episodio y otros devocionales en:Melissa Wellness Blog 📱 Conectemos en redes sociales:• Instagram @melissafortin.wellness• Instagram @coachmelissafortin• Melissa Wellness Website 💛 Si este episodio te bendijo, suscríbete al podcast, déjanos una reseña y compártelo con una amiga o familiar que necesite este recordatorio hoy. F.I.T. DevocionalesFe. Intención. Transformación.

    16 min

  7. 11 jun

    005: La Perimenopausia y Menopausia: Una Aflicción Pasajera Según La Biblia

    ¿Alguna vez has sentido que ya no reconoces tu propio cuerpo? Aumento de peso sin explicación aparente. Sofocos inesperados. Cambios de humor. Caída del cabello. Fatiga. Frustración. En este episodio comparto mi experiencia personal atravesando la perimenopausia y cómo Dios ha utilizado esta etapa de mi vida para enseñarme lecciones profundas sobre paciencia, compasión, aceptación y crecimiento espiritual. A través de 2 Corintios 4:13-18 descubriremos por qué la Biblia nos recuerda que nuestro cuerpo exterior se desgasta, pero nuestro hombre interior puede renovarse cada día. Hablaremos sobre cómo la perimenopausia y la menopausia forman parte del diseño de Dios, cómo Él utiliza las aflicciones para transformarnos y por qué nuestra verdadera misión va mucho más allá de lo que vemos en el espejo. Si estás atravesando esta etapa y te sientes desanimada, quiero recordarte que no estás sola. 📖 Lectura bíblica:2 Corintios 4:13-18 🌿 Transcripción completa del episodio:www.melissa-wellness.com/blog 💛 Conecta conmigo:Instagram (Español): @melissafortin.wellnessInstagram (English): @coachmelissafortin 🌐 Website:www.melissa-wellness.com ⭐ ¿Me ayudas a que este mensaje llegue a más mujeres? Si este podcast te ha animado, enseñado o acompañado durante tu caminar con Dios, te agradecería muchísimo que dejaras una reseña y una calificación de 5 estrellas en tu plataforma de podcast favorita. Esto ayuda a que más mujeres encuentren estos devocionales y reciban esperanza, ánimo y verdad bíblica para su vida diaria. También puedes compartir este episodio con una amiga que esté atravesando la perimenopausia, la menopausia o cualquier temporada de cambio y aflicción. Gracias por formar parte de esta comunidad. Recuerda: las cosas que se ven son temporales, pero las que no se ven son eternas.

    15 min

  8. 10 jun

    004 El que persevera alcanza - La Historia de Tara

    ¿Qué haces cuando la vida se vuelve más difícil de lo que imaginabas? En este episodio comparto la historia real de una de mis clientas de entrenamiento personal, una mujer que ha enfrentado abandono, pérdida, sacrificio y responsabilidades que muchos considerarían injustas. Sin embargo, su vida refleja una verdad poderosa: la perseverancia no proviene de nuestra fuerza, sino del poder de Dios obrando en nuestra debilidad. A través de 2 Corintios 4:6-10 descubriremos qué significa ser una vasija de barro que contiene un tesoro eterno, por qué Dios permite ciertas pruebas en nuestra vida y cómo Cristo se hace visible cuando decidimos seguir adelante aun cuando no tenemos fuerzas. Si hoy te sientes cansada, afligida, confundida o derribada, este episodio es para ti. 📖 Lectura bíblica: 2 Corintios 4:6-10 🌿 Transcripción completa del episodio: www.melissa-wellness.com/blog 💛 Conecta conmigo: Instagram (Español): @melissafortin.wellness Instagram (English): @coachmelissafortin 🌐 Website: www.melissa-wellness.com ⭐ ¿Me ayudas a llevar este mensaje a más personas? Si este podcast ha sido de bendición para tu vida, una de las mejores formas de apoyarlo es dejando una reseña y una calificación de 5 estrellas en tu plataforma de podcast favorita. Esto ayuda a que más personas descubran el programa y puedan escuchar mensajes de esperanza basados en la Palabra de Dios. También puedes compartir este episodio con una amiga, familiar o alguien que esté atravesando una temporada difícil. Gracias por escuchar y ser parte de esta comunidad. ❤️ Recuerda: cuando perseveramos en Cristo, Su poder se perfecciona en nuestra debilidad.

    9 min

  9. 9 jun

    003 El Señor Acampa a Tu Alrededor: Cómo Vencer el Miedo con la Protección de Dios

    En este episodio de Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación) reflexionamos sobre una poderosa verdad bíblica: el Señor acampa a tu alrededor cuando buscas a Dios. A través de Salmo 34:4-7 descubriremos cómo Dios no siempre elimina las circunstancias difíciles de inmediato, pero sí puede librarnos de los temores que nos paralizan y nos impiden caminar en fe. En este episodio aprenderás: • Qué hizo David cuando el miedo amenazaba con dominar su vida• La diferencia entre pedir que Dios cambie una situación y permitir que cambie nuestro corazón• Cómo el miedo afecta nuestra forma de pensar y actuar• La impresionante historia de Eliseo y los carros de fuego que lo rodeaban• Qué significa que "el Ángel del Señor" acampe alrededor de quienes le temen• Cómo encontrar paz cuando enfrentas situaciones que están fuera de tu control Si hoy estás luchando con ansiedad, preocupación por el futuro o temores que no te dejan avanzar, este devocional te recordará que nunca estás sola. Dios sigue protegiendo, guiando y fortaleciendo a quienes lo buscan. Versículo clave: Salmo 34:7 "El ángel del Señor acampa alrededor de los que le temen, y los rescata." Con amor, Melissa FortinMelissa Wellness Transcripción completa de este episodio y artículos relacionados:🌐 www.melissa-wellness.com/blog Conecta conmigo: 🌐 Website: www.melissa-wellness.com📧 Email: melissa@melissa-wellness.com 📱 Instagram Español: @melissafortin.wellness📱 Instagram English: @coachmelissafortin ✨ Mente, Cuerpo y Espíritu en conexión con el Creador.

    17 min

  10. 8 jun

    002 La Mejor Forma de Despertar Según La Biblia y La Ciencia

    En este episodio de Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación) exploramos lo que la Biblia y la ciencia tienen que decir sobre la mejor forma de despertarte por la mañana. Basándonos en Salmo 143:7-10, descubriremos cómo los primeros estímulos que recibe tu cerebro al despertar pueden influir en tu estado emocional, tus niveles de estrés, tu salud física y tu relación con Dios durante el resto del día. Aprenderás: • Qué sucede en tu cerebro cuando te despiertan de golpe• La diferencia entre una respuesta de estrés y una respuesta de calma• Por qué David quería escuchar primero la misericordia de Dios al comenzar el día• Cómo diseñar una rutina de inicio y final del día que promueva paz, claridad y conexión con el Señor• Consejos prácticos respaldados por la neurociencia para despertar con mayor tranquilidad y propósito Mi oración es que este episodio te ayude a comenzar cada mañana escuchando primero la voz de Dios antes que las preocupaciones, el ruido o las demandas del mundo. Versículo clave: Salmo 143:8 Con amor, Melissa FortinMelissa Wellness Transcripción completa de este episodio y artículos relacionados:🌐 www.melissa-wellness.com/blog Conecta conmigo: 🌐 Website: www.melissa-wellness.com📧 Email: melissa@melissa-wellness.com 📱 Instagram Español: @melissafortin.wellness📱 Instagram English: @coachmelissafortin ✨ Mente, Cuerpo y Espíritu en conexión con el Creador.

    10 min

  11. Tráiler de la temporada 1, episodio 1

    Bienvenida a Devocionales F.I.T. Episodio 001

    Bienvenida a Devocionales F.I.T. Bienvenida a Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación), un podcast creado para ayudarte a fortalecer tu fe, vivir con intención y experimentar una transformación real a través de la Palabra de Dios. En este episodio te cuento quién soy, cómo nació este proyecto y qué puedes esperar de los devocionales que compartiré de lunes a viernes. No existe una secuencia específica para escuchar los episodios, por lo que puedes comenzar por cualquiera que llame tu atención o responda a la temporada que estás viviendo. 📖 Lee la transcripción de cada episodio en:https://www.melissa-wellness.com/blog 📱 Sígueme en redes sociales:Instagram: @melissafortin.wellnessInstagram: @coachmelissafortin ✨ Melissa WellnessMente, Cuerpo y Espíritu en conexión con el Creador. Versículo de hoy: "Este libro de la ley no se apartará de tu boca, sino que de día y de noche meditarás en él, para que guardes y hagas conforme a todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tu camino, y todo te saldrá bien."— Josué 1:8

    3 min

Tráiler

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Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación) es un podcast para mujeres que desean fortalecer su relación con Dios mientras viven las responsabilidades de la vida diaria. En cada episodio encontrarás reflexiones bíblicas prácticas, enseñanzas basadas en las Escrituras, oración y herramientas para aplicar la Palabra de Dios a tu fe, tu salud y tu propósito. Acompaña a Melissa Fortin de Melissa Wellness y descubre cómo conectar tu mente, cuerpo y espíritu con el Creador para vivir una vida transformada desde adentro hacia afuera.

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