Por el Placer de Vivir - Con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir
  • 4.5 (149)
  • Relaciones
  • Cada día

Desde Monterrey, El Dr. César Lozano te espera con los temas que a ti te interesan... sólo Por El Placer de Vivir. Es un programa de radio en su versión podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El show aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

  1. hace 20 h

    7 errores que están matando tu relación (y el octavo que casi nadie se atreve a decir)

    Hay una lista que casi todos tenemos y casi nadie admite. Que sea atento. Que se lleve bien con mi familia. Que me respete. Que tenga cierto cuerpo, cierto carácter, cierto trato. Y ahora la pregunta que nadie quiere que le hagan: ¿tú cumples esa lista? En este episodio, el Dr. César Lozano recibe a la conferencista Rubí Reyes para desarmar los errores que llevan una relación directo al fracaso. No los errores obvios. Los que se cometen con toda la buena intención del mundo: dar de más creyendo que así te van a amar más. Aceptar lo que no aceptarías, solo por no quedarte solo. Bajar el volumen de tu propia vida para que quepa la de alguien más. Vas a escuchar por qué el amor necesita tres cosas y no una -conocimiento, aceptación y negociación-, por qué el error número cuatro empieza casi siempre con la frase "o tu carrera o yo", y por qué hay gente que se rasura y se perfuma para ir a trabajar pero no para la persona con la que duerme. Y al final, César guarda un octavo error. Uno que Rubí no mencionó y que, en su experiencia, es el que más relaciones destruye. No hace ruido, no discute, no da portazos: simplemente se instala. Cuando lo escuches vas a entender por qué lo llama un cáncer, y cuál es la única quimioterapia que existe contra él. Si últimamente sientes que en tu relación ya no pasa nada malo -pero tampoco pasa nada-, este episodio es para ti. 🎙️ Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano Invitada: Rubí Reyes, conferencista internacional. ⏱️ En este episodio: Por qué exigir una lista dice más de ti que del otroLos 3 ingredientes sin los cuales no hay amor posibleAceptar lo inaceptable: el error de la urgencia"O tu carrera o yo": cuando el amor se vuelve ultimátumDar de más no es amar más, es servilismoEl 8º error del Dr. Lozano y su antídoto 💬 Dinos en los comentarios: de los 8 errores, ¿cuál es el que más te costó reconocer? Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

  2. hace 1 día

    Cómo hacer Detox en tu Cuerpo de Verdad - Por el Placer de Comer Sano con Alma Zendejas

    No es una dieta. No es un producto. Son cinco decisiones que puedes empezar esta semana. Alma Cendejas regresa a Por el Placer de Comer Sano con algo que casi todos necesitamos y casi nadie sabe por dónde empezar: cómo ayudarle al cuerpo a limpiarse de lo que acumulamos por las prisas, la comida procesada… y hasta por lo que estamos viviendo. "Luego ya lo vas haciendo un hábito y tu cuerpo va a estar por siempre en las mejores condiciones." — Alma Cendejas Este contenido es informativo y de orientación general. Si tienes una condición de salud, estás embarazada, tomas medicamentos o tienes antecedentes de trastornos alimenticios, consúltalo con tu médico o nutriólogo antes de hacer cambios en tu alimentación. 🎧 Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Suscríbete y comparte con quien anda diciendo "voy a empezar el lunes". Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

  3. hace 2 días

    ¿Duermes bien pero vives cansado? Las 5 fugas de energía

    Descansaste. Dormiste tus ocho horas. Y aun así traes la batería en rojo. No es el sueño. Es una fuga. El Dr. César Lozano desarma las 5 actitudes que más te quitan energía — y por qué la mayoría de la gente carga con las cinco sin darse cuenta: La gente tóxica. Los vampiros emocionales que te dejan vacío después de cada conversación.La queja constante. Quejarte del tráfico, del calor, de todos: le abres una válvula a tu cuerpo y se te drena la energía que necesitabas para trabajar.La preocupación anticipada. Sufrir cosas que todavía no pasan. Tu mente secreta las mismas sustancias que en una crisis real… por algo que no existe.El desorden. Buscar las llaves, la cartera, los documentos. Esa energía la necesitabas para otra cosa.No moverte y comer mal. El más obvio, el más ignorado.Y del otro lado, lo que sí te recarga: dormir bien, escribir tus metas a 10, 20 y 30 años, rodearte de gente que suma, y algo que casi nadie toma en serio — vestirte para el éxito. En este episodio también: → Matilde, desde Guadalajara, comparte cómo la meditación la sostuvo después de una separación y una depresión. Uno de los testimonios más honestos que hemos recibido al aire. → La nota del día con Joel Garza: un albañil argentino encuentra un sobre con 77 mil pesos entre los escombros de una casa incendiada. Lo que hizo después se volvió viral. "Si preocupándonos ganáramos algo, ya me hubiera sentado yo aquí a preocuparme." Dr. César Lozano  Suscríbete a Por el Placer de Vivir y comparte este episodio con esa persona que anda sin batería. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

  4. hace 3 días

    3 años esperando que se divorciara. Mari 24 y él 50. ¿Cómo hizo para soltar?

    Mari tenía 24 años. Él, el doble, Y una esposa. Durante tres años esperó un divorcio que siempre tenía un pretexto nuevo: los hijos, el trabajo, el momento. Hoy llama al programa no a pedir consejo, sino a dejar un mensaje para todas las que están donde ella estuvo. En este episodio el Dr. César Lozano responde a la pregunta que más duele: ¿cómo soltar cuando soltar te parte en dos? Cinco pasos concretos, incluido el ejercicio de la carta que hay que escribir, leer en voz alta y luego quemar. Y en la segunda mitad, algo que te afecta hoy mismo: por qué duermes tus ocho horas y despiertas sin batería. Las cinco fugas de energía que casi nadie identifica, empezando por los vampiros emocionales que tienes en la oficina o en tu propia casa. También: Matilde cuenta cómo su hija descubrió que su papá tenía otra familia, y qué la sacó de la depresión. Y la historia de un albañil argentino que encontró 13 mil dólares entre los escombros y decidió lo que casi nadie decidiría. 💬 Cuéntanos en comentarios: ¿qué es lo que más te cuesta soltar? #CesarLozano #PorElPlacerDeVivir #AmorPropio #ComoSoltar #Energia #Autoestima #Podcast Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

  5. hace 4 días

    «Fui ciega 20 años»: lo que María Celeste entendió cuando por fin abrió los ojos

    Marta lleva cuatro años con una pareja que la golpeó, que la humilla con palabras y que trata mal a sus dos hijos pequeños. Escribe al programa con una duda que parece pequeña: ¿está bien despedirse cuando una relación termina? La respuesta del Dr. César Lozano no fue la que ella esperaba. En este episodio también habla María Celeste, desde Tucumán, Argentina: 20 años casada, 20 años sin ver lo que tenía enfrente. Hoy no sabe cómo perdonarse. Lo que el doctor le dice sobre eso puede cambiarte la forma en que te hablas a ti mismo. Y para cerrar: las señales de que no le interesas y que llevas meses interpretando al revés. Porque no hay peor ciego que el que no quiere ver. 🎧 Escucha completo Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. 💬 Si esta llamada te movió algo, cuéntanos en comentarios: ¿qué te has aguantado por miedo a soltar? 📌 Contenido: violencia en la pareja, autoestima, perdón propio, señales de desinterés. #CesarLozano #PorElPlacerDeVivir #Autoestima #RelacionesTóxicas #AmorPropio #Podcast #ViolenciaEnLaPareja #SoltarDuele Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

  6. hace 5 días

    6 señales digitales de que no le interesas con el Dr. César Lozano

    El Dr. César Lozano platica con el especialista en vínculos Leonel Castellanos sobre las 6 señales que debemos atender para saber cuando debemos soltar una relación y seguir adelante con nuestra vida. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

  7. hace 6 días

    El Dr. César Lozano confiesa su única cirugía

    El Dr. César Lozano revela la curiosa cirugía plástica a la que se sometió y en el programa debaten sobre su influencia sobre la autoestima. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

  8. 19 ago

    ¿Es Bueno Beber Vino? - Por el Placer de Comer Bien con Alma Zendejas

    Alma Zendejas presenta lo bueno y lo malo que tiene el vino, tú lo bebes? Déjalo en los comentarios y abramos la conversación. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.

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