La Sociedad del Cansancio

Mony Aranda
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  • Salud mental

Bienvenida, bienvenido, bienvenide a "La Sociedad del Cansancio", el espacio donde encontrarás la compañía más relajada y sin exigencias para compartir tu cansancio. Soy Mónica Aranda, hija, tía, profesionista, maestra, estudiante y autora del libro "Nunca des el 100, me dijo mi hermana", donde comparto reflexiones para manejar el estrés.

  1. 5ta. Edición - Mavericks: Creativos con Burnout

    03/07/2025

    5ta. Edición - Mavericks: Creativos con Burnout

    Prepárate para una charla poderosa con Juan José Jiménez (también conocido como https://www.instagram.com/donjuantosco/) — diseñador, artista multidisciplinario, comediante involuntario, podcaster y evangelizador de la autenticidad.Profesor en el Tec de Monterrey y creador del podcast @fuerademanada, Juan ha llevado sus personajes a escenarios de Monterrey a Kioto, mezclando cultura pop, mitología gastronómica y rebeldía creativa.En esta 5ta Edición de Mavericks, compartirá cómo el burnout y la zona de confort pueden apagar la chispa creativa —y cómo volver a encenderla. Su historia, que va de la ingeniería al arte, es un llamado a recordar quién eres más allá del trabajo, reconectar con tu poder creativo y vivir con intención (y algo de humor accidental).Porque sí: la creatividad también es resistencia.Producido por: https://www.instagram.com/escaramuzamedia/

    34 min

  2. 10/09/2024

    Creativos sin Burnout - ABRAHAM MARCELO RODRÍGUEZ BRIONES

    En la conferencia "Creativos sin Burnout", Abraham Marcelo Rodríguez Briones, Director de Programas Académicos de Diseño y Comunicación para Profesional en la U-ERRE, compartió valiosas lecciones sobre la importancia del autocuidado y la planificación personal. Entre sus frases destacadas, mencionó que "Innovar es caminar" y resaltó la importancia de "rodearse de personas dispuestas a ayudar y que sumen a nuestras vidas". Abraham también subrayó que el autocuidado es clave para mantener un cuerpo sano, lo cual es esencial para alcanzar nuestras metas. Su charla invita a los creativos a visualizarse logrando sus objetivos y a cuidar de sí mismos en el proceso.

    25 min

  3. 03/09/2024

    Creativos sin Burnout - CARO MAIER

    En su conferencia para Creativos sin Burnout, Caro Maier, Líder de Emprendimiento en el Tec de Monterrey Campus Monterrey, emprendedora, creadora de contenido y fundadora de una comunidad emprendedora, nos comparte sus experiencias y aprendizajes. Durante su charla, Caro reflexionó sobre su tiempo trabajando en una agencia de marketing, donde enfrentó expectativas de perfección como "Tengo que hacer el contenido perfecto para los clientes". Nos invita a reconocer que el burnout puede ser una señal de que estamos en el lugar equivocado y una oportunidad para identificar lo que no funciona en nuestras vidas. Su enfoque nos recuerda la importancia de centrarnos en una sola cosa a la vez para encontrar equilibrio y satisfacción en nuestro trabajo.

    22 min

  4. 27/08/2024

    Creativos sin Burnout - JOSÉ LUIS MARTÍNEZ

    En esta conferencia de "Creativos sin Burnout", contamos con la participación del Director de la Carrera de Animación en CEDIM y fundador de CREANIMA. Con más de 10 años de experiencia en producción audiovisual, animación, diseño, storytelling, emprendimiento e innovación, compartió valiosas perspectivas sobre la gestión del burnout. Nos inspiró con la frase: "Afronta esa situación, con miedo, pero afróntala, porque por lo general vemos un problema y le sacamos la vuelta y eso hace que crezca más. En la cueva que más le temes existe el tesoro que más vas a querer." Su charla nos invita a enfrentar los desafíos y encontrar oportunidades en nuestras mayores preocupaciones.

    14 min

  5. 05/08/2024

    Creativos sin Burnout - Elías Alvarado

    En nuestro segundo evento de Mavericks - "Creativos sin Burnout", Elías Alvarado, periodista, life coach y host del podcast ¿Y Por Qué No?, nos comparte valiosas reflexiones. Con tan solo 22 años, Elías nos invita a ser excepcionales convirtiéndonos en la excepción. Nos desafía a dejar de buscar la perfección y destaca que invertir demasiado tiempo en la productividad puede disminuir nuestro disfrute de la misma. Únete a nosotros para explorar cómo mantener la creatividad sin sacrificar el bienestar.

    12 min

  6. 29/05/2024

    S2 EP 05 "Súbele un rayita más al estrés" - Daniel Ramírez

    En este episodio, conversamos con Daniel Ramírez, abogado y servidor público, sobre las elecciones presidenciales de este domingo. Dany nos habla sobre la saturación de información durante las campañas, cómo esto genera estrés y desinterés, y la importancia de ejercer nuestro voto. También comparte su método para manejar el estrés, encontrando refugio en correr. No te pierdas este episodio lleno de reflexiones cruciales para el futuro de nuestra nación.

    1 h 7 min

  7. 13/05/2024

    S2 EP 04 "Liderazgo Multigeneracional" - Mony Aranda

    En esta ocasión te quiero compartir la grabación de una charla que tuve la oportunidad de impartir sobre "Liderazgo Multigeneracional" y la importancia de darnos el tiempo de conocer a los equipos con los que trabajamos. Espero que la disfrutes.

    1 h 14 min

  8. 30/04/2024

    S2 EP 03 "Especial del día del Niño" - Rodri García

    Descubre una nueva perspectiva sobre el cansancio en este episodio especial de nuestro podcast, donde Rodri, comparte sus sabias reflexiones sobre el autocuidado y la importancia de la comunicación . A través de sus experiencias y consejos prácticos, exploramos cómo el descanso temprano y la honestidad emocional pueden transformar nuestra forma de vivir y relacionarnos. Únete a nosotros mientras exploramos el mundo del cansancio a través de los ojos curiosos y la mente ingeniosa de Rodri.

    30 min
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Acerca de

Bienvenida, bienvenido, bienvenide a "La Sociedad del Cansancio", el espacio donde encontrarás la compañía más relajada y sin exigencias para compartir tu cansancio. Soy Mónica Aranda, hija, tía, profesionista, maestra, estudiante y autora del libro "Nunca des el 100, me dijo mi hermana", donde comparto reflexiones para manejar el estrés.

Información

  • Creador
    Mony Aranda
  • Años de actividad
    2023 - 2025
  • Episodios
    20
  • Clasificación
    Explícito
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    © Mony Aranda
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