Mane Martin Podcast

Magdalena Martin
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  • Salud mental
  • Cada semana

Cada semana, Magdalena Martin conversa sin filtros con expertos en bienestar, psicólogos y neurocientíficos, figuras públicas y personas anónimas con historias que inspiran. Conversaciones reales que te dejan algo concreto para crecer y achicar la distancia entre lo que sueñas ser y lo que eres hoy.

  1. hace 3 días

    El creador de Zorrones que hablan: la diferencia REAL entre un cuico y un zorrón | Pancho Germain

    El humor es un antidepresivo, y no en sentido figurado: reírse baja el cortisol y libera dopamina. Pancho Germain lleva 10 años tomándole la temperatura a Chile con sus personajes, y en esta conversación habla de las dos caras de su oficio — por qué un país que no sabe reírse de sí mismo termina explotando, y qué pasa cuando el que hace reír a todos está pasando por su peor momento. Lo que vas a descubrir en este episodio: - Por qué el humor no reemplaza a la crítica sino que es otra forma de hacerla, y dónde está su límite real - Qué es la taquipsiquia y cómo un pensamiento acelerado puede ser motor creativo y castigo a la vez - La diferencia entre cuico y zorrón, y por qué Zorrones que hablan funcionó tanto - Por qué la salud mental sigue siendo invisible: si dices que te duele el riñón te entienden, si dices que tienes bipolaridad te miran raro - Por qué querer controlarlo todo es una de las mayores fuentes de dolor Pancho cuenta por primera vez en una entrevista que su diagnóstico de TOC a los 16 años terminó siendo bipolaridad con ideas obsesivas. Habla del recreo completo que pasó sin poder levantarse de la silla, de por qué el deporte fue su refugio en el colegio, del sobrediagnóstico de TEA y de cómo trabaja los días en que no puede. Y para cerrar, unos anteojos que trajo al estudio: un royalty que nunca estuvo en sus planes y que le sirve de recordatorio de que las cosas buenas también llegan. Su regalo para la audiencia es la frase de su papá: a cada día su afán, un día a la vez. Capítulos: 00:00 - El humor es un antidepresivo 03:09 - Cuál es el límite del humor 05:35 - Por qué los memes son impunes 09:39 - El cerebro haciéndose cosquillas 11:24 - Taquipsiquia: pensar acelerado 13:55 - De dónde salen sus ideas 16:00 - Cuándo el humor toma postura 24:39 - El origen de Zorrones que hablan 26:48 - Por qué funcionó tanto 27:47 - Cuico no es lo mismo que zorrón 32:28 - El clasismo chileno 33:15 - Estudió cine y no lo terminó 34:41 - Quiere hacer drama sin dejar la comedia 41:13 - Por qué habla de salud mental 43:20 - TOC diagnosticado a los 16 43:39 - Bipolaridad con ideas obsesivas 44:51 - El recreo que no pudo almorzar 46:11 - Hay sobrediagnóstico de TEA 50:01 - La salud mental es invisible 52:06 - El deporte como refugio 56:39 - Cómo trabaja cuando está mal 58:33 - Los anteojos y el royalty 01:02 - Qué es la felicidad para él 01:07 - El control como fuente de dolor 01:09 - Un día a la vez ⭐ Si este episodio te ayudó, califica el podcast con 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que este mensaje llegue a más personas. 🔔 ¡Suscríbete y activa la campana! Cada semana traemos expertos para ayudarte a vivir una vida con más sentido. 💬 Pregunta para la comunidad: ¿Hace cuánto que no te ríes hasta perder la respiración? ¿Qué fue lo último que te hizo reír así? 🎙️ Únete a la comunidad del Mane Martin Podcast → https://whatsapp.com/channel/0029VbDTtXNBA1etwvPqm237 Información anticipada, recordatorios de episodios y un espacio para dejar tus sugerencias y comentarios. 📲 Sígueme y conecta conmigo: Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

    El creador de Zorrones que hablan: la diferencia REAL entre un cuico y un zorrón | Pancho Germain

  2. 12 ago

    Ginecóloga: nos mintieron sobre las hormonas de la menopausia y miles de mujeres sufrieron 25 años por eso | Dra. María de los Ángeles Larraín

    No te estás volviendo loca: te estás quedando sin la hormona que te sostenía la cabeza. La Dra. María de los Ángeles Larraín, ginecóloga especialista en menopausia, explica qué es realmente la perimenopausia, por qué los médicos llevan 25 años dando mal el consejo sobre terapia hormonal y qué puedes hacer hoy para atravesar esta etapa sin sentir que te estás rompiendo. Lo que vas a descubrir en este episodio: Por qué el bochorno no es el primer síntoma: en Chile son el dolor articular, el insomnio y los cambios de ánimoCómo el estudio del 2001 demonizó las hormonas por un error de lectura: el "25% más de cáncer" era pasar de 4 casos en 10.000 a 5Por qué el examen de sangre no sirve para diagnosticar perimenopausia y para qué sí sirveQué es la ventana de oportunidad y por qué el momento de empezar la terapia hormonal cambia todoCuánta proteína necesitas después de los 40 y por qué el músculo es tu salvavidas La doctora también cuenta su propia experiencia con la niebla mental: llegó a hacerse test neuropsicológicos convencida de que tenía una demencia precoz, cuando lo que estaba viviendo era perimenopausia. Explica por qué esta etapa se llama la segunda adolescencia, por qué hay más separaciones en este período que en cualquier otro, y por qué la buena noticia es que la niebla mental se recupera. Y para cerrar, el micrófono que trajo al estudio: a los 50 años celebró su cumpleaños con un recital, después de años sin cantar por pudor. Su regalo para la audiencia es aprender a decirse que sí a una misma. Capítulos: 00:00 - Perimenopausia vs menopausia 05:00 - La menopausia dura un solo día 06:25 - Síntomas que nadie asocia 08:13 - Sequedad y molestias urinarias 09:08 - Cuánto duran los síntomas 11:01 - Cómo saber si es perimenopausia 12:58 - Por qué el examen de sangre falla 13:47 - A qué edad empieza 20:38 - Creí que tenía demencia precoz 22:42 - La segunda adolescencia 25:24 - El estudio que demonizó las hormonas 28:15 - El 25% de cáncer era falso 32:57 - Tipos de terapia hormonal 34:44 - Para qué sirve y para qué no 42:54 - La ventana de oportunidad 44:10 - El ejercicio es intransable 46:27 - Por qué el músculo te salva 48:56 - Cuánta proteína necesitas 52:00 - Cómo cuidar tu sueño 53:50 - Vitamina D y omega 3 55:43 - Por qué subes de peso 59:45 - El micrófono y cantar a los 50 01:04 - Aprende a decirte que sí ⭐ Si este episodio te ayudó, califica el podcast con 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que este mensaje llegue a más personas. 🔔 ¡Suscríbete y activa la campana! Cada semana traemos expertos para ayudarte a vivir una vida con más sentido. 💬 Pregunta para la comunidad: ¿Alguna vez te dijeron que estabas estresada cuando en realidad podía ser perimenopausia? ¿Qué síntoma te costó más entender? 🎙️ Únete a la comunidad del Mane Martin Podcast → https://whatsapp.com/channel/0029VbDTtXNBA1etwvPqm237 Información anticipada, recordatorios de episodios y un espacio para dejar tus sugerencias y comentarios. 📲 Sígueme y conecta conmigo: Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

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  3. 5 ago

    Le iban a comprar la empresa, compraron a su competidor y se quedó solo: cómo se levanta un emprendedor después de eso | Nico Orellana

    La marca personal es hoy la única ventaja competitiva que no le pides permiso a nadie. Nico Orellana —fundador de Webprendedor, Welcu y FlyCrew— pasó de que una empresa americana le comprara la competencia en vez de su empresa, a construir una audiencia de más de un millón de seguidores. Acá cuenta cómo se hace y qué le costó aprenderlo. Lo que vas a descubrir en este episodio: - Por qué el 40% de quienes estudian una carrera universitaria en Chile nunca recupera lo que invirtió - Las 4 palancas para hacer crecer un negocio y por qué solo dos de ellas son gratis - Cómo ponerle precio a tu trabajo sin culpa: cobrar por transformación y no por hora - Qué publicar, en qué plataforma y cuánto tiempo dedicarle a tu marca personal para que funcione - Por qué construir tu audiencia solo en Instagram o TikTok es construir en terreno prestado El episodio también entra en la parte difícil del emprendimiento. Orellana cuenta el día en que le dijeron "we are not moving forward with you guys", cómo sus socios lo abandonaron después y por qué el mayor error fue tener su identidad completamente atada a su empresa. Explica la diferencia entre fracasar y fallar, y el método concreto que usó para salir: escribir todos los problemas en un pliego y resolverlos uno por uno. Y para cerrar, lo personal: la brújula que le regaló su mamá cuando no tenían plata, por qué dejó de fumar y tomar hace tres años y medio, qué significa ser un paciente impaciente con tu propia salud, y por qué dice que en su camino hubo 70% de intuición y 30% de esfuerzo. Capítulos: 00:00 - Quién es Nico Orellana 01:50 - ¿Vale la pena ir a la universidad? 07:01 - La crisis de los colegios en Chile 11:48 - El día que no le compraron su empresa 16:58 - Tu identidad no es tu empresa 20:14 - Saltar de un avión cambia todo 21:56 - Fracasar no es lo mismo que fallar 23:20 - Qué hacer cuando todo va mal 24:49 - Mírate los pies, no la cumbre 28:51 - Por qué te cuesta cobrar caro 30:31 - Cobra caro para que quede caro 38:07 - Cuando no tienes nada que perder 42:11 - Qué es la marca personal 46:56 - Las 4 palancas para crecer 50:12 - Por qué el Gen Z compra a personas 52:23 - Marca personal desde cero 56:54 - No construyas en terreno prestado 58:39 - Por qué pasar al formato largo 01:02 - La brújula que le dio su mamá 01:09 - Cómo se cuida a los 40 01:22 - El arte de contar historias 01:28 - 70% intuición, 30% esfuerzo ⭐ Si este episodio te ayudó, califica el podcast con 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que este mensaje llegue a más personas. 🔔 ¡Suscríbete y activa la campana! Cada semana traemos expertos para ayudarte a vivir una vida con más sentido. 💬 Pregunta para la comunidad: ¿Qué es lo que más te frena para construir tu marca personal: el miedo al qué dirán, no saber qué publicar o la falta de tiempo? 🎙️ Únete a la comunidad del Mane Martin Podcast → https://whatsapp.com/channel/0029VbDTtXNBA1etwvPqm237 Información anticipada, recordatorios de episodios y un espacio para dejar tus sugerencias y comentarios. 📲 Sígueme y conecta conmigo: Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

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  4. 29 jul

    Las 4 razones por las que Chile dejó de ser un país feliz | Claudio Orrego, Gobernador

    ¿Puede la felicidad ser una política pública y no solo una palabra bonita en un discurso? Claudio Orrego, gobernador de la Región Metropolitana, explica por qué Chile cayó 30 puestos en el ranking mundial de felicidad, cómo transformó la Alameda hasta bajar los delitos un 50% y qué aprendió del año más duro de su vida. Lo que aprenderás hoy: → Las 4 razones por las que Chile cayó del puesto 20 al 50 en el World Happiness Report: desconfianza, soledad, desigualdad y vida en la ciudad → Por qué el PIB no basta para medir el desarrollo de un país (y qué hacen distinto Finlandia y Costa Rica) → La estrategia detrás de la nueva Alameda: cómo la limpieza bajó los rayados 70% y los delitos 50% → Qué es la "gentileza urbana" y cómo el voluntariado combate la soledad → Cómo enfrentó el caso ProCultura: la lista de gratitud que reemplazó a la lista negra Frase memorable del episodio: "Al final de la vida uno tiene que tener un propósito más grande que su ego, porque si no las crisis te pueden tumbar." — Claudio Orrego 📌 CAPÍTULOS: 0:00 Introducción — ¿puede la felicidad ser política pública? 1:40 Por qué renunció a la Democracia Cristiana después de 30 años 5:18 El centro político: moderación no es tibieza en tiempos de polarización 14:08 Chile cayó del puesto 20 al 50 en el ranking mundial de felicidad 15:16 Desconfianza, soledad, desigualdad y vida urbana: las 4 causas 19:33 Qué mide realmente el World Happiness Report más allá del PIB 21:41 Costa Rica y los países nórdicos: qué hacen distinto 24:22 PIB vs desarrollo humano: crecimiento necesario pero no suficiente 34:44 Gentileza urbana: la ciudad humana y el poder del voluntariado 40:41 Nueva Alameda: los delitos bajaron 50% y los rayados 70% 52:26 Caso ProCultura: el peor año de su vida y los 24 jueces que fallaron a su favor 58:01 La lista de gratitud que reemplazó a la lista negra 1:03:19 Antifragilidad: caerse, pararse y aprender 1:09:02 La fórmula DOSE de la felicidad y por qué la naturaleza sana 1:14:17 El regalo: la frase de Einstein sobre la mente intuitiva SOBRE CLAUDIO ORREGO: Gobernador de la Región Metropolitana de Santiago, reelecto para un segundo período. Fue alcalde de Peñalolén durante casi ocho años, ministro de Vivienda y Urbanismo y de Bienes Nacionales. Lleva más de 30 años en el servicio público impulsando la idea de que el bienestar de las personas se puede medir y gestionar como cualquier meta de gobierno. SÍGUEME + COMUNIDAD: 🎙️ Comunidad WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJfaC3eHg8So 📸 Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr 🎵 Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial 🎶 TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA 💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

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  5. 22 jul

    ¿Tienes TDAH y no lo sabes? Neuróloga revela los síntomas en adultos que casi nadie identifica y cómo saber si es tu caso

    ¿Qué es realmente el TDAH y por qué va mucho más allá de la falta de atención? La Dra. Marina Gaínza-Lein, neuróloga infantil y ex investigadora de la Universidad de Harvard, explica cómo reconocer el déficit atencional en niños y adultos, qué hace el Ritalin en el cerebro y cómo el intestino influye en la concentración y el ánimo. Aca 2 test en español para ver si puedes tener TDAH: https://neudi.cl/caars-sl/ https://neudi.cl/asrs-v1-1/ **estos test son orientadores, se utilizan como cribado, el diagnóstico debe ser siempre confirmado con profesional de salud experto. Lo que aprenderás hoy: → Los 3 tipos de TDAH (inatento, hiperactivo-impulsivo y combinado) y cómo se ven en niños y adultos → Por qué las niñas y mujeres están infradiagnosticadas — y el costo de "camuflarse" → Qué le hace el metilfenidato (Ritalin) a la dopamina y cuándo se justifica medicar → El tratamiento natural con evidencia: omega 3, hierro, ejercicio, sueño y alimentación → El eje intestino-cerebro: cómo la microbiota afecta tu concentración, tu ánimo y hasta tus dolores de cabeza Frase memorable del episodio: "Es como decirle a un niño miope: no te voy a dar lentes, arréglatela mirando como puedas." — Dra. Marina Gaínza-Lein 📌 CAPÍTULOS: 0:00 Introducción — TDAH, neurodiversidad y el eje intestino-cerebro 2:20 Qué es el TDAH: neurodivergencia y los 3 tipos de síntomas 11:21 TDAH en adultos: hiperactividad mental, olvidos y compras impulsivas 16:50 Cómo se diagnostica el TDAH: criterios DSM-5 y por qué no existe un examen 19:16 70-80% hereditario: cuando el diagnóstico del hijo destapa al de los papás 26:46 ¿Sobrediagnóstico? Niñas camufladas y el 27% más de riesgo en los menores del curso 33:36 Adecuaciones escolares: qué pedirle al colegio de tu hijo con TDAH 40:23 Ritalin y dopamina: qué hace el medicamento en el cerebro y cuándo usarlo 45:55 Los riesgos del TDAH no tratado: autoestima, deserción escolar y adicciones 49:34 Los "superpoderes" del TDAH: creatividad, hiperfoco y emprendimiento 53:27 Tratamiento natural: alimentación, omega 3, hierro, ejercicio y sueño 1:01:51 Eje intestino-cerebro: microbiota, nervio vago y las 30 plantas a la semana 1:12:43 "Diagnostico cerebros todos los días y no vi el mío": su TDAH y altas capacidades a los 36 SOBRE LA DRA. MARINA GAÍNZA-LEIN: Neuróloga infantil, ex investigadora de la Universidad de Harvard con posgrados en déficit atencional y otras condiciones del neurodesarrollo. Especialista en medicina del estilo de vida y el eje intestino-cerebro. Atiende en Valdivia, Chile. 📻 ESCÚCHALO TAMBIÉN EN: Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA Apple Podcasts: [link] SÍGUEME + COMUNIDAD: 🎙️ Comunidad WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJfaC3eHg8So 📸 Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr 🎵 Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial 🎶 TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA 💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

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  6. 15 jul

    Cómo dos papás le explican a su hija que nació por embarazo subrogado: la conversación que muchos no se atreven a tener | Sebastián Arrau

    Sebastián Arrau escribió Machos, la teleserie que cambió cómo Chile ve la homosexualidad. Hoy tiene dos hijas gracias a Jessy, una mujer canadiense que gestó a sus niñas por puro altruismo, sin recibir un peso. Y el Congreso chileno está a punto de prohibir y penalizar eso. En este episodio Sebastián cuenta cómo salir del closet en una familia progresista igual fue difícil, por qué la adopción no funcionó ni en Chile ni en Estados Unidos, y cómo encontraron a Jessy: a través de una agencia canadiense con test psicológico, contrato y cero pago de por medio. Habla del parto de 12 horas en pleno COVID en Canadá, de la leche que Jessy se sacó semanas antes del parto para mandársela al freezer, del suegro que pasó de homofóbico a abuelo devoto, del proyecto de ley que los podría criminalizar, y de lo que responde una adolescente criada con dos papás cuando le preguntan si echa de menos tener mamá: "¿Cómo voy a echar de menos algo que nunca tuve?" Capítulos: 00:00 - Código civil: ¿quién es el papá? 01:00 - Sebastián Arrau: escritor, gay, papá 04:13 - Salir del closet cuando nadie espera 07:12 - Machos: el gay que era él mismo 13:20 - Por qué se fue a vivir a Nueva York 15:08 - Cómo conoció a Pedro y se casaron 18:21 - Por qué la adopción no funcionó 20:46 - Canadá: gestación subrogada altruista 26:50 - La primera gestante y las dos pérdidas 31:57 - Jessy dice sí: el match perfecto 41:48 - El parto en Canadá en pleno COVID 49:35 - Cortar el cordón: el apego 53:44 - Jessy quiere repetir para la segunda 57:50 - Cómo le cuentan su historia a Matilda 01:00:30 - Por qué se oponen: Iglesia y feminismo 01:10:38 - La ley que quiere penalizar en Chile 01:16:03 - El consejo del guionista 01:21:28 - El padre es el que cría 01:22:44 - ¿Cómo echar de menos algo que no tuve? ⭐ Si este episodio te ayudó, califica el podcast con 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que este mensaje llegue a más personas. 🔔 ¡Suscríbete y activa la campana! Cada semana traemos expertos para ayudarte a vivir una vida con más sentido. 💬 Pregunta para la comunidad: ¿Qué crees tú que define a un padre o a una madre: la genética, el parto o la crianza? 🎙️ Únete a la comunidad del Mane Martin Podcast → https://whatsapp.com/channel/0029VbDTtXNBA1etwvPqm237 Información anticipada, recordatorios de episodios y un espacio para dejar tus sugerencias y comentarios. 📲 Sígueme y conecta conmigo: Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

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  7. 8 jul

    Religiosa habla sin filtro de los abusos en la Iglesia: por qué dice "no son errores, son delitos" y aun así sigue creyendo | Hermana Nora

    La hermana Nora Valencia lleva 18 años siendo la mamá de los niños con VIH en el único hogar que los recibe en Chile. No es monja: es una religiosa de vida activa que salta en paracaídas, hace rafting en el Cajón del Maipo, es fan declarada de Miguel Bosé y se hizo viral en el Festival de Viña. Y a los 20 años lo dejó todo: los carretes, los pololos, la vida que todos esperaban que viviera. En este episodio descubrirás qué diferencia a una religiosa de una monja y por qué esa distinción lo cambia todo. Nora cuenta cómo llegó a la vida consagrada siendo menor de edad, qué significa hacer votos de castidad, pobreza y obediencia para siempre, y por qué su padre tardó años en perdonarle esa decisión. Habla sin filtro del escándalo de abusos en la Iglesia —"no son errores, son delitos"— y explica por qué eso no la ha hecho dudar de su fe. Y luego viene lo que más le gusta hablar: la Fundación Santa Clara, donde hoy viven 18 niños, el 80% vuelve con su familia gracias al programa PAF, y desde enero de 2026 también acogen a niños del espectro autista y con trauma severo. Capítulos: 00:00 - ¿Quién es Hermana Nora Valencia? 02:00 - Religiosa vs monja: qué diferencia hay 06:00 - De los carretes a los votos a los 20 10:00 - Qué pasa cuando haces votos de por vida 15:00 - El rol de la mujer en la Iglesia hoy 19:00 - Abusos en la Iglesia: no son errores 23:00 - Paracaídas, rafting y Miguel Bosé 28:30 - Fundación Santa Clara: niños con VIH 31:00 - Por qué siguen llegando niños con VIH 34:00 - El PAF: cómo el 80% vuelve a su familia 38:00 - Niños con TEA: apertura de la fundación 41:00 - Niños en coma que salieron adelante 44:00 - Qué necesita la Fundación Santa Clara 47:00 - Las huellas más hermosas que dejamos ⭐ Si este episodio te ayudó, califica el podcast con 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que este mensaje llegue a más personas. 🔔 ¡Suscríbete y activa la campana! Cada semana traemos expertos para ayudarte a vivir una vida con más sentido. 💬 Pregunta para la comunidad: ¿Alguna vez has elegido algo que iba en contra de lo que todos esperaban de ti? ¿Cómo fue ese momento? 🎙️ Únete a la comunidad del Mane Martin Podcast → https://whatsapp.com/channel/0029VbDTtXNBA1etwvPqm237 Información anticipada, recordatorios de episodios y un espacio para dejar tus sugerencias y comentarios. 📲 Sígueme y conecta conmigo: Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

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  8. 1 jul

    Lo que tu perro hace en tu cuerpo: la ciencia que explica por qué bajan el cortisol, reducen la ansiedad y combaten la soledad | Camila Arteaga

    Los perros no son solo compañía — hay ciencia que lo prueba. Un perro baja el cortisol, regula la presión arterial y combate la soledad de formas que la medicina apenas empieza a documentar. Camila Arteaga es médico veterinaria especialista en terapia asistida y lleva 15 años entrando a hospitales, salas de oncología pediátrica y hogares con dolor para dar exactamente eso: una pausa. Lo que vas a descubrir en este episodio: - Qué preguntarte antes de adoptar un perro — y el error más común que lleva a devolverlos - Por qué humanizar a tu perro puede hacerle daño y cuál es el límite real entre amor y coartar su libertad - Las historias de Vicente, Gaspar, Agustín y Bruno: lo que los perros lograron en el hospital donde los medicamentos no podían - Cómo apoyar a Fundación Tregua, que llega hoy a más de 10.000 beneficiarios al año en 8 hospitales públicos Capítulos: 00:00 - Perros y salud: qué dice la ciencia 01:24 - Beneficios del perro en cada etapa de vida 03:47 - Qué preguntarse antes de tener un perro 07:01 - Adopción: cómo hacer el match perfecto 11:14 - Cómo entrenar a tu perro sin castigos 15:12 - Qué enseñarle primero a un cachorro 18:41 - Perrihijos: ¿demasiado amor al perro? 22:14 - El límite: déjalo ser perro 27:33 - Qué hace Fundación Tregua 31:39 - Cómo convencer a los hospitales 36:38 - Historias reales en oncología 43:08 - Bruno, el autismo y el dentista 45:44 - Cómo apoyar a Fundación Tregua 51:01 - Cómo cuidarse del duelo en oncología 53:54 - Regalo: Las señales de calma ⭐ Si este episodio te ayudó, califica el podcast con 5 estrellas. Tu apoyo ayuda a que este mensaje llegue a más personas. 🔔 ¡Suscríbete y activa la campana! Cada semana traemos expertos para ayudarte a vivir una vida con más sentido. 💬 Pregunta para la comunidad: ¿Crees que los perros nos conectan con algo que las personas no siempre pueden darnos? 🎙️ Únete a la comunidad del Mane Martin Podcast → https://whatsapp.com/channel/0029VbDTtXNBA1etwvPqm237 Información anticipada, recordatorios de episodios y un espacio para dejar tus sugerencias y comentarios. 📲 Sígueme y conecta conmigo: Instagram: https://www.instagram.com/manemartin?igsh=YzVmY21ldGFnZGgw&utm_source=qr Spotify: https://open.spotify.com/show/6TFn73vlcDMQaEJ4CdZkb8?si=9g_0H3yZTsWDWb9EF9osDA YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficial TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.c?_r=1&_t=ZS-965kzjds5RA LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios

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Acerca de

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Información

  • Creador
    Magdalena Martin
  • Años de actividad
    2026
  • Episodios
    32
  • Clasificación
    Explícito
  • Copyright
    © Magdalena Martin
  • Mostrar sitio web
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