Meditaciones Para Un Cuidado Integral

Tom's Of Maine

Serie de meditaciones narradas por Sofía Alva, en ellas encontrarás diferentes temas que te ayudarán a mantener un cuidado integral y entender que lo de adentro, importa.

Episodios

  1. 29/06/2021

    Disminuir los niveles de estrés

    Conecta contigo y con tu ser superior, escucha lo que hoy tiene para ti y lo que tiene para decirte, deja afuera lo que no te pertenece y que no afecte tu estado de ánimo. Pon en práctica el recibir lo que hoy tu cuerpo y alma requieren.

    18 min

  2. 22/06/2021

    Descansa profundamente

    Es momento de decirle a tu ser y a tu mente que es tiempo de descansar, es seguro dejar el estado de alerta en el que vivimos constantemente y entrar en un estado de relajación y paz.

    25 min

  3. 15/06/2021

    Empieza tu día de la mejor forma

    Cuando dormimos, viajamos por el astral y el cómo despertamos, es de vital importancia ya que es la forma en la que le decimos a nuestros cuerpos que estamos de vuelta a la vida. Nosotros tenemos la capacidad de crear nuestra realidad y hacerla tan expansiva como el corazón desea.

    17 min

  4. 08/06/2021

    Mantener un Cuidado Integral

    Dedícate unos minutos para tomar esta meditación, a través de la vibración de distintos cuencos, llevarás tu ser a un estado de profunda conexión contigo mismo. Sanación, equilibrio y energía.

    25 min
  5. Trailer

    TRÁILER DE LA TEMPORADA 1

    Trailer

    Serie de meditaciones narradas por Sofía Alva, en ellas encontrarás diferentes temas que te ayudarán a mantener un cuidado integral y entender que lo de adentro, importa.

    25 s

Tráiler

Calificaciones y reseñas

5
de 5
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Serie de meditaciones narradas por Sofía Alva, en ellas encontrarás diferentes temas que te ayudarán a mantener un cuidado integral y entender que lo de adentro, importa.

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