Mensajes en la botella 🍾💌

Ana Sofía Brauer

4.7 (3)
PASATIEMPOS

Un podcast para todos aquellos que coleccionan experiencias. 🌍✨

18/04/2023

Red flags🚩

En este episodio voy a compartirles 6 Red Flags que debemos evitar en nuestras relaciones de pareja y cómo identificarlas desde temprano.🚩 Las Red Flags pueden ser conductas o actitudes que son dañinas o incompatibles con una relación sana.❤️‍🩹 Es importante identificarlas desde temprano para que así puedas tomar más fácil la decisión de si continuar o no en una relación. Las 6 Red Flags que debemos evitar son: 1. Decir "te quiero" o "te amo" en las primeras salidas. 2. Presión para tener sexo. 3. Hablar de mudarse juntos y empezar una familia. 4. Gaslighting.😮‍💨🕯️ 5. Convencerte de dejar tu pasión / metas / sueños. 6. Hablar de su ex.

25 min
14/03/2023

Gaslighting 🌬️🕯️

En este episodio desmenuzamos el gaslighting desde el narcisismo y la manipulación psicológica que tienen en sus realciones tóxicas y como este comportamiento es un abuso muy sutil pero muy peligroso. 🫀💣 Te contaremos que significa el termino de gaslighting, de donde viene y ejemplos de vida real desde mi experiencia. 🤯 Lo mejor es que uan vez que logres salir de él te vuelves experto para identificar quién tiene estos comportamientos y aprendes a poner límites y atraer personas sanas. ❤️‍🩹💪🏽

30 min
07/03/2023

Codependencia⛓️

Si alguna vez has sentido un apego excesivo hacia alguien definitivamente tienes que escuchar cómo viví la codependencia desde mi experiencia y los factores que te conducen a ella, así como los síntomas de alguien codependiente 🪢 Es como una drogaaa 💊🥴 Recuerda que no es sano estar 24/7 con tu pareja y cada quien debe tener una vida aparte y eso está bien 💕

30 min
28/02/2023

Raíces del dolor 🌿

Estamos de vueltaaa! 💌🍾 Después de casi 2 años 🙀 Regresamos a hablar de temas muuuy fuertes pero con mucha repercusión en nuestras vidas adultas, raíces del dolor que nos dejaron huellas 🐣 Hablamos de nuestras héridas sin máscaras y mostrándonos vulnerables porque hicimos introspección y poco a poco hemos ido sanando nuestras heridas emocionales 🤯

29 min
09/08/2021

Placebo

Efecto placebo: el poder terapéutico de la mente con Aída Rendón.

21 min
31/05/2021

Maktub 🌀

Lo que estaba escrito con Karina Morales y Viry Escobar.

20 min
26/10/2020

Hygge

La intimidad del alma

22 min
02/09/2020

Feminismo

Equidad de género 🤍✨

17 min

TRÁILER

Mensajes en la botella 🍾💌 (Trailer)

Mensajes en la botella 🍾💌

23/06/2020

•

18 s

4.7

de 5

3 calificaciones

Un podcast para todos aquellos que coleccionan experiencias. 🌍✨

Creador

Ana Sofía Brauer
Años de actividad

2020 - 2023
Episodios

18
Clasificación

Apto
Copyright

© Ana Sofía Brauer
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