Mis 20s y sus 20s

Joseline Romero
  • 5.0 (1)
  • SUPERACIÓN PERSONAL

Nos acompañamos con tips, anécdotas, risas y mucho apapacho en esta montaña rusa que es la etapa de los 20s.

  1. 28/04/2022

    Ansiedad

    Te comparto mi camino con la ansiedad: cómo se desencadena, cómo se siente, qué hago para vivir con ella, cómo da un ataque y qué herramientas utilizamos para volver a nosotros. Es un camino complicado que no se sabe expresar hasta que te empiezas a conocer.

    32 min

  2. 08/04/2022

    ¿Cómo conseguir una beca al 💯% en el extranjero?

    Berenice Pérez(@bere_cooper) estudiante de la maestría en Biotecnología Farmacéutica nos platica cómo es vivir el sueño de estar becada al 100% en Francia: cómo se busca esta beca(páginas), qué requisitos son solicitados al momento de aplicar, cómo se debe de planear para llegar a estudiarla, qué preguntas te pueden realizar en la entrevista y cómo prepararse para este momento. Por otro lado comparte con nuestra comunidad de @mis20sysus20s sus mejores tips para este logro y respuestas a las preguntas realizadas en nuestras redes sociales.

    28 min

  3. 12/03/2022

    Por qué invertir y cómo saber dónde

    Todos tenemos metas, comprar un auto, una casa, una maestría. En este capítulo te contamos qué es invertir, por qué cada inversión es muy específica, y cómo tu personalidad influye en saber dónde invertir.

    20 min

  4. 02/03/2022

    ¿Cómo entrenar a mi perro?🐶🐾

    El capítulo es dedicado a nuestras bendiciones de 4 patitas. En el, invitamos a Juan Sosa Silva entrenador de perros por más de 7 años a que nos compartiera sus conocimientos en el tema: cómo hacer para que me obedezca, cómo premiarlos, cómo hacer para que no me jale al pasear, cómo manejar a tu perro y comunicarte con él. “No batalles a tu perro, mejor disfrútalo”Contacto de Juan: +52 55 1275 9187

    31 min

  5. 22/02/2022

    La historia del mazapán.

    En algunas terapias se acostumbra a dejar tarea para tu crecimiento personal. En mi terapia me dejaron vender dulces en pandemia. Qué aprendí de ello, cómo le hice para venderlos, y cómo llegué al punto en que me dejaran esa tarea.

    18 min

  6. 12/02/2022

    ¿Por qué ir al nutriólogo? ¿Cuáles son los beneficios de tener uno en tu vida?

    En este capítulo platicamos con la nutrióloga Stephanie Bárcenas(@nutriscience_st)de muuuchos temas relevantes en la actualidad acerca de la alimentación: existe ¿comida buena y mala? ¿El ayuno intermitente funciona? ¿Cómo afecta tu genética en la alimentación? ¿Las palabras que te dices afectan a tu dieta?

    29 min

  7. 24/01/2022

    Una manera extraordinaria de aprender a hablar inglés.

    Invitamos a Jhonatan Martínez a que nos compartiera la manera autodidacta de cómo aprendió a hablar inglés (por medio de videojuegos). Nos comparte qué métodos utilizó, qué recomienda para hablar en totalidad el idioma, y cómo dominarlo en una entrevista de trabajo(cómo llegar preparado).

    31 min

  8. 17/01/2022

    Reflexión de “vibrar alto”🧚‍♀️

    La peor respuesta que pude dar a ¿por qué eres tan feliz constantemente? me hizo reflexionar cómo le hago para ser así. Qué actividades realizo diariamente para ser feliz y cuales tuve que aprender para llegar a este estado. Pregunta intensa con reflexión intensa.

    10 min
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Nos acompañamos con tips, anécdotas, risas y mucho apapacho en esta montaña rusa que es la etapa de los 20s.

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