Mis Traumas, Mis Chistes

Sonoro

Hay cosas que duelen… pero también dan risa (eventualmente). Somos Stephany Leal y Fernanda Lozano, dos amigas que encontramos en el humor una forma muy terapéutica de sobrevivir a nuestros traumas. Aquí no venimos a dar lecciones ni consejos profesionales, pero sí a compartir experiencias reales, anécdotas incómodas y momentos dolorosos con el único filtro que nos queda: el humor. Cada episodio es una invitación a reírnos de lo que nos rompe, porque si ya lo vivimos… mínimo que nos sirva de contenido. Sonoro

  1. HACE 20 H

    CONTAMOS TODO 😏 Ep.42 [Primera Vez] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes

    En este episodio nos pusimos a recordar esas primeras experiencias que deberían haber salido bien… pero terminaron siendo un completo desastre. Desde la primera vez cocinando (spoiler: nadie volvió a confiar en Steph), hasta outfits de la infancia que hoy podrían considerarse crímenes de moda. Steph contó cómo su debut en la cocina fue básicamente una agresión gastronómica para su familia, con el pastel más triste de la historia: seco, oscuro y con un Mickey Mouse que nadie pidió. También hablamos de nuestras primeras borracheras (traumáticas, obvio), primeros intentos manejando (casi causando accidentes) y esos momentos donde claramente nadie debió habernos dado tanta libertad tan pronto. Y sí, también salió el tema del primer beso, que para ambas fue bastante decepcionante, incómodo y con decisiones cuestionables involucradas. Entre celos, inseguridades, momentos cringe del pasado y recuerdos que preferiríamos borrar, confirmamos algo: crecer es básicamente acumular primeras veces que salieron mal. Cuéntanos, traumadito: ¿cuál fue tu primera vez más humillante? 😭🔥 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 19 min

  2. 19 ABR

    UN MANIQUÍ DESAPARECÍA NIÑOS EN MI ESCUELA 😳 Ep.41 [Miedos] 🧟‍♂️ - Mis Traumas Mis Chistes

    Hay miedos normales… y luego están los nuestros. En este episodio nos pusimos a hablar de esas fobias que no tienen ningún sentido lógico pero que aun así te arruinan el día. Steph confesó su trauma completamente irracional con Topo Gigio (sí, ese ratoncito orejón) y Fer contó cómo de chiquita estaba convencida de que un maniquí de su escuela cobraba vida para matar niños. Todo muy sano. También entramos en ese terreno raro de las supersticiones y los pensamientos intrusivos: frases que no quieres decir “por si acaso”, ideas absurdas que tu cerebro decide activar justo cuando no debería, y ese miedo a que algo sí pase solo por pensarlo. Entre todo esto, también nos fuimos por tangentes completamente innecesarias: debates absurdos tipo Los Picapiedra vs. Los Supersónicos, Blockbuster vs. Netflix y hasta pambazo vs. torta ahogada (esto se puso más serio de lo que debería). Obvio no podía faltar Pablito harto de esto, Carlita resolviendo todo y nosotras… triunfando en el internet. Cuéntanos, traumadito: ¿cuál es tu miedo más ridículo pero que te da terror real? 😭👻 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 15 min

  3. 12 ABR

    UNA DOCTORA ME QUISO ROBAR $300,000 🤑😡 Ep.40 [Traumas Médicos] 🏥 - Mis Traumas Mis Chistes

    ¿En qué momento ir al doctor dejó de ser “te van a revisar” y se volvió una experiencia digan de estar en este podcast?En este episodio nos soltamos contando TODO lo que nos ha pasado en consultorios, hospitales y revisiones que claramente nadie nos preparó para vivir. Desde el clásico miedo a la báscula (porque sí, obviamente el outfit influye 🙄), hasta el pánico a las inyecciones que, honestamente, una de nosotras sigue sin superar.También desbloqueamos recuerdos que ya estaban enterrados, como la humillación de las revisiones de piojos en la escuela… ese evento donde básicamente te exhibían en vivo frente a todos.Fer contó cómo casi colapsa en un curso de verano con fiebre de 40 grados mientras nadie hacía nada (bien chill todos), y Steph compartió experiencias que te hacen cuestionarte seriamente a quién le estás confiando tu salud.Obviamente, esto se descontroló: chismes turbios de psicólogos poco éticos, Pablo harto de nosotras, regalos increíbles de traumaditos y una dinámica final donde terminamos improvisando personajes absurdísimos.Al final, entre risa y trauma, sí nos quedamos con algo: si algo se siente raro, incómodo o mal… haz caso y busca otra opinión.Cuéntanos, traumadito:¿cuál ha sido tu peor experiencia con un doctor? 😭💉 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 17 min

  4. 5 ABR

    AM3NAC3 A MI HERMANA CON UN CUCHILLO 🔪 Ep.39 [Peleas Tontas] 🥊 - Mis Traumas Mis Chistes Ft. May

    En este episodio invitamos a May amiga, buena novia y hermana (importada desde Canadá ✈️) y terminamos confirmando algo importante: no hay pelea más intensa, que una pelea completamente estúpida. Literal empezamos con una discusión que escaló a un grupo de WhatsApp abandonado, mes y medio sin hablarse y una crisis que nadie pidió. Todo por una fuente para ¿“perros”? También hablamos de esas peleas que empiezan por nada y terminan en todo: desde discusiones por cómo se pica la cebolla, hasta pleitos en Monopoly por terrenos que claramente valen más que la paz mental. Obviamente ustedes traumaditos no decepcionaron: peleas por el cargador que se comió el perro, discusiones que casi acaban en golpes por unos tenis clon, y hasta alguien que tuvo que pelear con un indigente por recuperar su “cama” de cartones. Sí, todo muy normal. Y cerramos con una ruleta muy peculiar… preguntas incómodas, confesiones, y shots ASQUEROSOS (jugo de atún, vinagre, Gerber… no pregunten). Dignidad: No hay, no existe aquí. Cuéntanos, traumadito: ¿cuál ha sido la pelea más absurda que has tenido? 😭🔥 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 14 min

  5. 29 MAR

    TUVE NOVIA POR PRESIÓN SOCIAL (SOY GAY) 🏳️‍🌈 Ep.38 [Presión Social] 👀 - Mis Traumas Mis Chistes

    En este episodio hablamos de algo que TODOS hemos vivido, aunque digamos que “nos vale”, la presión social. Sí, esa vocecita externa (o interna) 😈 que te hace decir que sí cuando querías decir que no, solo para no quedar mal o no sentirte fuera de lugar. Platicamos de cómo muchas veces no haces las cosas porque quieres, sino porque “así toca”: desde aceptar planes que ni te laten, hasta meterte en relaciones, comprar cosas innecesarias o tomar decisiones que ni iban contigo, solo por encajar. Obviamente no pudo faltar uno que otro momento dedicado a la caca y para amenizar, pruebas de comida rarísimas que ustedes nos enviaron y honestamente ¿cómo se les ocurre todo esto? 😅 De parte de los traumaditos escuchamos desde alguien que desarrolló un TCA por comentarios de su círculo, hasta quien dijo “sí quiero” a una relación solo por presión pública y luego no supo cómo salir (spoiler: duraron 1 año). Al final nos quedamos con algo: si algo no se siente bien, no es por ahí. Pero claro, decirlo y hacerlo son dos cosas muy distintas 🫢 Cuéntanos, traumadito: ¿cuál ha sido la peor decisión que tomaste solo por presión social? 😭🔥 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 9 min

  6. 22 MAR

    MI “MEJOR AMIGA” ME HIZO BRUJERÍA 🧙‍♀️ Ep.37 [Envidia] ☣️- Mis Traumas Mis Chistes

    Hoy hablamos de la envidia ✨ , esa que da pena admitir, pero que de repente aparece cuando alguien logra algo que tú también quieres. Nos pusimos sinceras (demasiado) y aceptamos que sí, claro que hemos sentido envida, pero también entendimos que no siempre es algo negativo. Steph piensa que la envidia puede ser nuestro motor, eso que te inspira en lugar de amargarte 🗣️  También hablamos de cómo la envidia pega más fuerte con gente cercana: amigos, familia, hermanos, porque ahí sí hay comparación directa y constante. Y sí, a veces sin querer desde casa te meten en competencia desde chiquito. Obviamente el episodio tomó ese habitual rumbo con nuestras historias y exprimimos como nunca nuestra “alerta de caca” 💩 para cerrar con una ya aclamada dinámica donde nos agredimos físicamente con tortillazos mientras hacíamos gestos. Mucha dignidad no hubo. Cuéntanos, traumadito.  ¿Alguna vez has sentido envidia o te la han tenido heavy? 😭🔥 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 4 min

  7. 17 MAR

    ¿MI NOVIO ME FUE INFIEL? 🥺 Ep.36 [Intensidad] 🔥- Mis Traumas Mis Chistes

    En este episodio aceptamos algo que probablemente ya sospechaban: sí, somos intensas. Pero intensas en muchos sentidos; con los horarios, con las relaciones, con los planes, con las discusiones y, sobre todo, con nuestras propias emociones. Hablamos de esa necesidad absurda de tener todo planeado. Steph admite que no soporta la frase “vamos viendo” porque necesita saber exactamente qué va a pasar para poder organizar su día como si fuera un Excel humano. Y Fer recuerda su experiencia traumática en los TikTok Awards, donde por un error de navegación terminó en Santa Fe en lugar del centro de la CDMX 😅 Obviamente también salió nuestro lado un poquito deschavetado: imaginar escenarios de infidelidad, armar investigaciones completas por un labial desconocido o entrar en paranoia cuando alguien no quiere prestar su celular. Y como buen episodio que sabemos que ustedes aman, todo se fue descarrilando entre café que llega a media grabación, distracciones del equipo y una dinámica con una máquina de toques eléctricos donde terminamos gritando, riendo y casi teniendo accidentes fisiológicos en vivo (Steph se hizo pipí). En conclusión: sí, somos intensas. Pero al menos somos intensas honestas. Cuéntanos, traumadito: ¿eres una persona intensa o conoces a alguien que te drena la vida? 😭🔥 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 15 min

  8. 8 MAR

    LE PASÉ TODAS MIS CONTRASEÑAS POR AMOR 😩🔑 Ep.35 [Manipulación] 🎭 - Mis Traumas Mis Chiste

    En este episodio hablamos de manipulación. Sí, esa palabra que normalmente usamos para describir a nuestros ex… hasta que te das cuenta de que tú también la has aplicado una que otra vez. Nos tocó aceptar que a veces manipulamos situaciones sin darnos tanta cuenta: pedir disculpas que no sentimos tanto, hacernos las víctimas estratégicamente o lanzar comentarios diseñados para que la otra persona se sienta culpable y termine haciendo lo que queríamos desde el principio 🫢 También hablamos de cuando nos ha tocado estar del otro lado. Relaciones donde el control se disfrazaba de “amor”, parejas que querían saber tu ubicación o tus contraseñas “por seguridad”, y esas dinámicas donde poco a poco terminas dudando si el problema eres tú. Y aunque es un tema denso, también nos dimos cuenta de algo: muchas veces manipulamos por inseguridad, por miedo a perder a alguien o porque nadie nos enseñó a decir las cosas directo sin hacer todo un teatro emocional. Como ya es usual en este, tu espacio seguro, el episodio terminó siendo básicamente una terapia grupal pero con risas 🫶 Cuéntanos, traumadito: ¿alguna vez te han manipulado o has aplicado tú la vieja confiable? 🎭😏 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 5 min
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Acerca de

Hay cosas que duelen… pero también dan risa (eventualmente). Somos Stephany Leal y Fernanda Lozano, dos amigas que encontramos en el humor una forma muy terapéutica de sobrevivir a nuestros traumas. Aquí no venimos a dar lecciones ni consejos profesionales, pero sí a compartir experiencias reales, anécdotas incómodas y momentos dolorosos con el único filtro que nos queda: el humor. Cada episodio es una invitación a reírnos de lo que nos rompe, porque si ya lo vivimos… mínimo que nos sirva de contenido. Sonoro

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