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¿Te gusta leer, pero no tienes tiempo? o ¿Tienes dudas de comprar ese título que te ha llamado la atención? ¡No te preocupes! Te comparto fragmentos y reseñas de libros que te ayudarán a mejorar en cada aspecto de tu propia vida.

Haciendo uso de la sabiduría de los libros te puedes convertir en tu mejor coach ¡no necesitas pagar cursos caros para tener la información más relevante!

Obtengo el máximo jugo de cada libro para compartirlo contigo y que te quedes con una idea clara del tema.

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Recuerda... ¡Leer te hace más sexy!

Mujer de libros Hábitos de Vida

    • Salud y forma física
    • 5.0 • 5 Ratings

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    Día 21 Yo extraordinario. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    Día 21 Yo extraordinario. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    PENSAMIENTO CENTRAL: Mi destino es alegría.
    MANTRA SÁNCRITO: Om Bhavam Namah (Yo soy existencia absoluta, soy campo de posibilidades infinitas)


    MOMENTO DE CONSCIENCIA:

    Sigue centrándote en las muchas personas y las cosas que te traen alegría en esta vida. Tu verdadero destino es felicidad y alegría, como lo es para todo el mundo que te rodea. Al hacer tu camino a través de tu día, permítete dar tu sonrisa a los demás libremente. Sé la semilla la positividad y la luz que va a cambiar el mundo.

    Para trabajar con las reflexiones de esta meditación, visita:
    http://www.mujerdelibros.com/2022/03/dia-21-yo-extraordinario-reto-por-21.html

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    • 19 min
    Día 20 Yo visionario. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    Día 20 Yo visionario. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    PENSAMIENTO CENTRAL: El mundo aguarda mi visión.

    MANTRA SÁNCRITO: Aham Brahmasmi (Soy divinidad, esencia)


    MOMENTO DE CONSCIENCIA:

    Hoy proponte llegar a alguien con quien nunca has tenido una conversación antes. Por ejemplo, puede haber alguien en tu oficina a quien sólo le has ofrecido un saludo educado. Tómate unos minutos para hablar con esta persona y notar lo bien que te hace sentir conectar.

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    • 19 min
    Día 19 Yo feliz. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    Día 19 Yo feliz. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    PENSAMIENTO CENTRAL: La alegría es mi máximo propósito.

    MANTRA SÁNSCRITO: Sat Chit Ananda (La conciencia pura de lo eterno es dicha)

    MOMENTO DE CONSCIENCIA:

    Dedica un momento hoy a la conexión con la felicidad en un instante todos los días. Cuando estás comiendo o tomando un baño, practica la atención aguda y experimenta esta actividad con todos sus sentidos. Deléitate con los olores, sabores, texturas, colores y sonidos. ¿Qué notas después de pasar tiempo de esta manera?

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    • 19 min
    Día 18. Yo creativo. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    Día 18. Yo creativo. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    PENSAMIENTO CENTRAL: Yo juego. Yo creo. Yo tengo éxito.

    MANTRA SÁNSCRITO: Om Bhavam Namah – Yo soy existencia absoluta, soy campo de posibilidades infinitas.


    MOMENTO DE CONSCIENCIA:

    Toma un poco de tiempo hoy para participar en una actividad lúdica que realmente disfrutes. Desafía a algunos colegas a un partido de baloncesto en el almuerzo o sumerge tus pies en una fuente pública. Elijas lo que elijas hacer, permítete disfrutar de la libertad de la alegría.

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    • 19 min
    Día 17. Yo inspirador. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    Día 17. Yo inspirador. Reto por 21 días de meditación: destino extraordinario con Deepak Chopra.

    PENSAMIENTO CENTRAL: Acepto al maestro que hay en mí.

    MANTRA SÁNSCRITO: Om Varunam Namah - Mi vida está en armonía con las leyes del universo.


    MOMENTO DE CONSCIENCIA: Hoy, recuerda a un maestro que realmente te haya inspirado. Esta persona puede ser una persona que enseñaba en un salón de clase, pero tal vez es otra persona - un abuelo, un vecino, o un entrenador de atletismo. Tómate el tiempo hoy para reflexionar sobre las formas en que esta persona transformó la forma cómo ves el mundo.

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    • 19 min
    Amor

    Amor

    Intervención de @mujerdelibros (Patricia Mora) en el espacio de @nofler8 en Twitter.

    En estos espacios, Nofler, nos invita a explorar la consciencia a través del amor incondicional.

    • 7 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
5 Ratings

5 Ratings

Dr. Esqueda ,

Felicidades

Excelentes resúmenes

Lacha vez ,

😍😍😍💁🏽 amo el estilo!

Es justo lo que buscas para esa tarde de conectar contigo, lista para ponerte esa mascarilla que has pospuesto toda la semana, sentarte cerca de la ventana, ponerte los audífonos y escuchar las recomendaciones de libros, que podrás descubrir a lo largo de la semana🙏🏼 gracias por este espacio😉

Mujer de libros ,

¡Amo este podcast!

Me encanta leer y recibir recomendaciones de buenos libros de una manera tan amena, me agrada mucho más ¡Gracias!

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