93 episodios

Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap, när det är svårt och vad som underlättar. Om karriär och hur man får ihop det med småbarnslivet. Om vardagen! Sen slinker kanske ett och annat samtal om reality, smink, matlagning och annat ljuvligt tidsfördriv in. Häng med och känn dig som en av systrarna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Okrystat Asabea Britton AB

    • Sociedad y cultura

Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap, när det är svårt och vad som underlättar. Om karriär och hur man får ihop det med småbarnslivet. Om vardagen! Sen slinker kanske ett och annat samtal om reality, smink, matlagning och annat ljuvligt tidsfördriv in. Häng med och känn dig som en av systrarna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Att amma "äldre" barn

    Att amma "äldre" barn

    Att det är bra att amma en nyfödd det kan de flesta skriva under på (även om alla inte väljer att göra det, vilket också är ok), men att amma ett barn över ett år, eller till och med äldre, kan vara dessto snårigare. Asabea berättar om en väldigt otrevlig kommentar och Opokua resonerar kring eventeullt amningsavslut med sin 2 åring. Vad är fördelarna med att amma så länge som en själv och barnet vill? Vad säger WHO och gäller deras rekommendationer alla? Finns det några nackdelar med att fortsätta amma efter året och hur hanterar en kommentarer om att det är onödigt, konstigt eller till och med äckligt? Det om en massa annat hinner vi avhandla i veckans avsnitt.
    Avsnittet är tillägnat den fantastiska Camilla! En stjärna i livet och i döden.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 45 min
    Differentierad förlossningsvård i Uppsala - med Unn Harsem

    Differentierad förlossningsvård i Uppsala - med Unn Harsem

    Vi gästas av politikern Unn Harsem (C) som nyligen varit med och drivit igenom en historisk reform för förlossningsvården i region Uppsala. År 2026 ska regionen ha både barnmorskeledd enhet och regionfinansierad hemfödsel. Vi intervjuar Unn om beslutet och hur det har mottagits.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1h
    Okrystat svar: Tankar om debatten kring Uppsalas beslut om differentierad förlossningsvård

    Okrystat svar: Tankar om debatten kring Uppsalas beslut om differentierad förlossningsvård

    Födande har blivit lyssnde på och politikerna i region Uppsala jobbar aktivt för att fler skall få föda på den plats de önskar. Responsen har varit skarp från delar av läkarkåren och i veckans minisode delar vi våra tankar kring debatten.
    Notering:Avsnittet spelades in innan beslutet klubbats igenom.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 22 min
    Tågluffa med familj - Tips och trix

    Tågluffa med familj - Tips och trix

    Snaaart är det dags för systrarna att åka ut på deras sommaräventyr genom Europa. Opokua har landat sitt drömsamarbete med Europarunt och tillsammans med dom så har hon planerat tågresan för alla 11 passagerare. Många, inklusive Asabea är sugna på att resa mer med tåg, men hur kommer en igång? Hur ska en tänka med packning? När är det bäst att åka? Och vilka saker ska en se upp med? Det och mycket annat avhandlas i veckans avsnitt. Målet är att väcka intresse och informera tillräckligt för att fler ska våga sig ut på rälsen framöver. ENJOY!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 49 min
    Att leva med sin cykel - med Sheila Arnell

    Att leva med sin cykel - med Sheila Arnell

    Vad innebär det egentligen att leva i sync med sin cykel? Att leva med den och följa den istället för att jobba emot den eller ignorera den? Författaren och yoggaläraren Sheila Arnell som skrivt boken De inre årstiderna gästar podden och berättar om hur vi kan leva i harmoni med vår cykel, varför det är viktigt och hur det kan förenkla våra liv. Vi snackar ochså om lust, njutning och förklimakteriet.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 55 min
    BVC-sköterskan svarar på några till! - med Josefine Janke

    BVC-sköterskan svarar på några till! - med Josefine Janke

    Som utlovat kommer ytterligare några frågor och svar från vår konveration med BVC-sköterskan Josefine Janke. Enjoy!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 16 min

Top podcasts en Sociedad y cultura

Seminario Fenix | Brian Tracy
matiasmartinez16
Penitencia
Sonoro | Alex Reider, Salvador Cacho, Saskia Niño de Rivera, Sebastian Arrechedera
Los Niños del Narco
Sonoro | Rainbow Lobster
Seis de Copas
Seis De Copas
Relatos Forenses Podcast
Relatos Forenses / troop audio
Se Regalan Dudas
Dudas Media

También te podría interesar

BabyzPodcast
Rebecka & Carina
Vattnet går
Acast
Gynpodden
Acast
SURRET med Hanapee & Nea
Perfect Day Media
Så vad händer?
Jonathan Rollins & Amat Levin
Amie & Fanna
Perfect Day Media