PISO 50

SHOUT! Portable Podcast Factory

PISO 50 es el Podcast para quienes viven la década de los cincuenta y quieren aprovecharla al máximo. Beatriz Carrillo y Manolo Noriega te acompañan y conversan con buen humor, con especialistas sobre salud y bienestar emocional, sexualidad, gastronomía y coctelería, tecnología, viajes y más. Te invitamos a subirte con nosotros al Elevador del PISO 50, para escuchar información precisa para elegir cómo quieres vivir esta etapa. Únete a la Comunidad de Cinckuenteros y descubre que la edad es sólo un número. https://linktr.ee/PISO_50

  1. Soltar para seguir

    HACE 1 DÍA

    Soltar para seguir

    Es común que al llegar al Piso 50, reflexionemos sobre lo que ya no pudimos tener, hacer o no nos tocó vivir, por circunstancias ajenas a lo que dependía de nosotros. En el episodio le llamamos frustraciones y te traemos a una gran psicóloga-tanatóloga que nos ayudará a entender ¿Cómo debemos canalizar el sentimiento que genera el vivir “diferente” de como lo imaginamos cuando fuimos más chavos? Invitada: Mariana Sánchez Escalante. Psicóloga y MPA clínica para adultos UADY, Tanatóloga. Instagram: @psicmarianase Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega. Linktree: https://linktr.ee/PISO_50 Recetario AP: https://bit.ly/4qn5pBO Una producción de Shout! Portable Podcast Factory #Autoaceptación #BienestarEmocional #AmorPropio #Resiliencia #Piso50ElPodcast

    24 min
  2. Cuando el azúcar manda y el cuerpo paga

    2 FEB

    Cuando el azúcar manda y el cuerpo paga

    ¿Te has preguntado más de una vez, si tienes diabetes? En este episodio hablamos de la diabetes a los cincuenta: sus consecuencias y las decisiones que sí podrían cambiar el futuro del paciente. Acompaña en esta entrevista a la Wera y a Manolo con un experto en el tema para entender mejor esta enfermedad y conocer ¿Qué podemos hacer para prevenir el padecimiento? o si ya lo tienes, ¿cómo mejorar tu calidad de vida? Invitado: Dr. Marcial Flores Trujillo, médico cirujano, educador en diabetología por la Universidad de Indiana, E.U., con más de 25 años de experiencia en el área. Facebook: Centro Médico Ixtlahuaca Consultorio: 7122834616 WhatsApp: 7121937284 Centro Médico Ixtlahuaca CEMI Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega. Linktree: https://linktr.ee/PISO_50 Recetario AP: https://bit.ly/4qn5pBO Una producción de Shout! Portable Podcast Factory #diabetes #azúcar #salud #podcast

    30 min
  3. ¡No te rindas!

    26 ENE

    ¡No te rindas!

    ¿Qué haces cuando la vida te cambia los planes a los cincuenta? En el episodio hablamos de la resiliencia, ingrediente #1 para vivir en bienestar. El cómo volver a levantarte y hacerlo más fuerte. Beatriz y Manolo, retoman unas técnicas psicológicas de resolución de problemas y de manera coloquial, las plantean con situaciones comunes que les suceden a los cinckuenteros. Súbete con nosotros al elevador del PISO 50 y recordemos juntos que la vida es cambiante, que nada dura para siempre y que el no rendirse y sí reinventarse, le puede dar otro giro a la vida. Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega. Linktree: https://linktr.ee/PISO_50 Recetario AP: https://bit.ly/4qn5pBO Una producción de Shout! Portable Podcast Factory #Resiliencia #FuerzaInterior #Bienestar #Podcast Fuente: Técnica de solución de problemas desarrollada por D´Zurilla y Goldfried. Psicóloga Mariana Sánchez en Mérida, Yucatán, México. Beatriz Pujante Pericas,psicóloga especializada en emergencias, duelo y trauma complejo. Barcelona, España.

    20 min
  4. Round Gen - X vs. Gen - Z

    20 ENE

    Round Gen - X vs. Gen - Z

    ¿Te sientes desesperado porque no sabes para dónde vas con la educación de tu chavo que todavía vive en casa? No son adultos maduros pero tampoco estudiantes de secundaria y a veces el panorama suele ser complicado. En este episodio platicamos con una psicóloga sobre ¿Cómo tener comunicación asertiva con ellos, hablarles o no de la economía de la familia y si hay algo que hacer cuando no hemos logrado establecer límites en su educación? Súbete con nosotros al elevador del PISO 50 y encontremos juntos algunas de las respuestas para criar desde los 50 con cabeza, corazón y experiencia. Invitada: Psic. Lídice Piña García con especialidad en Psicología Clínica Infantil Instituto Cresce, en Mérida, Yuc. Instagram: @crescedesarrollo Correo: lidicepg@gmail.com Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega. Linktree: https://linktr.ee/PISO_50 Recetario AP: https://bit.ly/4qn5pBO Una producción de Shout! Portable Podcast Factory #educacion #educarconamor #bienestar

    28 min
  5. La música de nuestra generación

    12 ENE

    La música de nuestra generación

    ¿Te acuerdas cuando descubrías canciones por la radio, el cassette prestado o por MTV? A la Generación X le tocó la música de guitarras distorsionadas, letras honestas y hartazgo generacional, vimos nacer muchos géneros como el grunge, el new wave y el synthpop; nuestra música no buscaba likes, buscaba identidad, catarsis y mostrar nuestra realidad. ¡Fue una época sin algoritmos! En el episodio nos llenamos de nostalgia y alegría, al tener una charla con un gran comunicador con más de 40 años de experiencia en la radio y un gran conocedor de la música que afortunadamente nos tocó vivir. Este episodio te traerá muchos recuerdos y emoción, ¡disfrútalo! Invitado: Pedro Sánchez Programa: "Back Tracks" en Retro 103.1 de Cadena Rasa, Yucatán. Facebook: Pedrito Sánchez *Piso 50*WhatsApp: 9994362044Facebook: Piso50Instagram: @piso_50Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega.Linktree: https://linktr.ee/PISO_50Recetario AP: https://bit.ly/4qn5pBOUna producción de Shout! Portable Podcast Factory. #GeneracionX #80smusic #90smusic #Rock80´s

    40 min

  6. TRÁILER DE LA TEMPORADA 2, EPISODIO 1

    Segunda Temporada

    🎧 PISO 50 estrena nueva temporada ¡Espérala!😎 #piso50elpodcast #cinckuenteros #podcast

    13 s
  7. Falsa hambre

    29/12/2025

    Falsa hambre

    ¿Usas la comida para resolver emociones no atendidas o tienes una alimentación consciente? El hambre emocional no viene del estómago. Viene de la cabeza. En el episodio La Wera y Manolo comparan los hábitos alimenticios con los que crecieron y algunas tendencias de alimentación de las que se habla en los últimos años, para reflexionar sobre ¿qué alternativas conocen que podrían funcionar estando en el PISO 50? No te pierdas esta plática que te invita a evitar el comer por antojo y a reconocer el hambre fisiológica para disfrutar mejor de tus alimentos. WhatsApp: 9994362044 Facebook: Piso50 Instagram: @piso_50 Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega. Linktree: https://linktr.ee/PISO_50 Recetario AP: https://bit.ly/4qn5pBO Una producción de Shout! Portable Podcast Factory #piso50elpodcast #AlimentaciónConsciente #HábitosSaludables #hambreemocional

    22 min
  8. Diabetes y decisión KETO

    22/12/2025

    Diabetes y decisión KETO

    ¿Y si no es la edad sino la cantidad de pan, arroz y azúcar que sigues comiendo como si tu cuerpo tuviera 30? Después de los 50 no es que “comas peor”, es que tu cuerpo ya no perdona los excesos de antes. Ajustar carbohidratos a tu alimentación se vuelve una buena estrategia para tener un metabolismo saludable. De esto platicamos con nuestro especialista, fundador y director de la Clínica de Medicina Keto y autor del libro "Sobrio de Azúcar". Acompaña a la Wera y a Manolo a un extraño ambiente y no te pierdas esta entrevista. Invitado: Dr. Carlos Zumárraga Novelo Fundador/ Director de la Clínica de Medicina Keto. Creador del Modelo SPE. Autor del Libro "Sobrio de Azúcar" Instagram: @carlos__zumarraga Podcasters: Beatriz Carrillo y Manolo Noriega. Linktree: https://linktr.ee/PISO_50 Recetario AP: https://bit.ly/4qn5pBO Una producción de Shout! Portable Podcast Factory #dietaketo #nutricion #diabetestipo2

    21 min
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Acerca de

PISO 50 es el Podcast para quienes viven la década de los cincuenta y quieren aprovecharla al máximo. Beatriz Carrillo y Manolo Noriega te acompañan y conversan con buen humor, con especialistas sobre salud y bienestar emocional, sexualidad, gastronomía y coctelería, tecnología, viajes y más. Te invitamos a subirte con nosotros al Elevador del PISO 50, para escuchar información precisa para elegir cómo quieres vivir esta etapa. Únete a la Comunidad de Cinckuenteros y descubre que la edad es sólo un número. https://linktr.ee/PISO_50

Información

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    20
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