Que es keto?

Galvanny Vega

Te voy a decir que es la dieta cetogénica o Keto de una manera sencilla para principiantes

Episodios

  1. 06/02/2020

    Capítulo 3 Keto para principiantes: como empezamos

    Como empezar, primeros síntomas de que vamos bien 👍🏼 etc.

    7 min

  2. 11/01/2020

    Capítulo 2: Los carbohidratos

    Para que no te pierdas, vamos a definir que son los carbohidratos y para que sirven. Porque debemos saber identificarlos si queremos ser keto.

    9 min

  3. 11/01/2020

    Capitulo 1: Que es keto?

    Una pequeña introducción sobre que se busca con ser keto.

    5 min

  4. 11/01/2020

    Introduccion

    Te explicare en palabras sencillas qué es la dieta cetogénica o Keto para principiantes. Lo mas basico para entrar a este estilo de vida.

    22 s

Tráiler

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Te voy a decir que es la dieta cetogénica o Keto de una manera sencilla para principiantes

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