Seba Sileoni - Podcast

Seba Sileoni
  • 5.0 (1)
  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • CADA SEMANA

Consejos sobre desarrollo personal, autoconocimiento, productividad, fitness. Compartiendo lo que aprendo para que no tengas que cometer los mismos errores que yo. Unite a nuestra comunidad de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3

  1. HACE 5 DÍAS

    #18 - 9 reglas para DEJAR de ser PROMEDIO

    Lo peor que te puede pasar en la vida es no destacar para nada, ser uno más. Tenés tener un cierto tipo de mentalidad que te lleve a hacer lo necesario para evitarlo. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1: Impaciente con acción, paciente con resultados 04:33 Nº2: Adaptate al mundo, no al revés 06:58 Nº3: Sacrificá por lo que querés o lo que querés es el sacrificio 09:10 Nº4: Aceptá que sea difícil 12:13 Nº5: Sos el problema 18:10 Nº6: Aceptá ser diferente 20:24 Nº7: Sé tan positivo que parecés estúpido 23:22 Nº8: Enfocate en vos mismo 25:39 Nº9: Tomá riesgos

    29 min

  2. 6 ABR

    #17 - 11 métodos para RECUPERAR tu TIEMPO

    No necesitás más hábitos y preparación. Necesitás menos; y aprovechar el tiempo que ya tenés. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1: Valorá tu tiempo 01:53 Nº2: Sabé que tenés que hacer 03:54 Nº3: Trabajá concentrado 10:21 Nº4: Dormí bien 14:59 Nº5: Aceptá la presión 18:30 Nº6: Escuchá podcasts 19:59 Nº7: Eliminá hábitos innecesarios 21:33 Nº8: No salgas 10 veces por día 22:40 Nº9: Hacé recetas simples 24:11 Nº10: Aprendé a decir que no 26:01 Nº11: No uses el celular

    28 min

  3. 29 MAR

    #16 - Dejá de sentirte perdido (7 pasos) | Guía práctica

    Pasé mucho tiempo sin saber qué hacer para conseguir mis objetivos. Así podés solucionarlo. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Intro 02:10 Paso 1 - Anotá tus intereses 03:07 Paso 2 - Analizá 06:14 Paso 3 - Elegí 07:21 Paso 4 - Planeá 10:11 Paso 5 - Hacelo 11:00 Paso 6 - Reflexioná 12:32 Paso 7 - Especializate 14:00 Bonus - Promocioná

    16 min

  4. 22 MAR

    #15 - El problema de PERSEGUIR tu PASIÓN

    Perseguir tu pasión es una ventaja competitiva. Pero también te puede jugar en contra. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Intro 00:46 La pasión es una ventaja competitiva 03:08 Pasiones que no te llevan a tus objetivos 05:15 Las pasiones se crean y transforman 12:12 No arruines tu pasión 14:44 Conclusión

    18 min

  5. 15 MAR

    #14 - 7 Mentalidades que te mantienen estancado

    A veces lo único que hay que cambiar es como vemos las cosas. Nuestra mente puede estar frenándonos sin que nos demnos cuenta. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1 - Miedo a fracasar 04:30 Nº2 - No tenés tanto tiempo como pensás 08:13 Nº3 - Que te importe la opinión de los demás 16:28 Nº4 - Esperar el momento perfecto 19:35 Nº5 - Nadie va a venir a salvarte 22:43 Nº6 - Tengo que seguir aprendiendo 25:26 Nº7 - No creerte capaz de ser exitoso

    29 min

  6. 8 MAR

    #13 - La disciplina está sobrevalorada (mejor construí hábitos)

    La disciplina es una palabra muy romantizada. No me parece que sea la mejor manera de conseguir tus objetivos. Tenés que construir hábitos de manera eficiente. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Intro 04:45 Etapa 1: Fuerza de voluntad 08:50 Etapa 2: Sistemas y rutinas 17:30 Etapa 3: Eliminar la negociación 20:25 Etapa 4: Construcción del hábito 22:32 Etapa 5: Retrocesos 25:56 Mi camino

    31 min

  7. 1 MAR

    #12 - Cómo controlar tus emociones y usar tus pensamientos a tu favor?

    Lo que pasa en tu mente se hace realidad porque actuamos en base a lo que pensamos. Podés controlar esto y usarlo a tu favor o dejar que te destruya. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por escucharlo, espero que te sirva! 00:00 Intro 00:41 Hacés realidad tus pensamientos 05:12 Manifestación 08:30 Positividad 16:58 Emociones 29:08 Usá tus emociones a tu favor

    37 min

  8. 22 FEB

    #11 - Cómo vencer la procrastinación? | Guía definitiva

    Nunca fue tan fácil ser exitoso y tan fácil perder el tiempo. Mis 4 métodos para vencer la procrastinación. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por escucharlo, espero que te sirva! 00:00 Intro 01:22 Método Nº1: Propósito 08:35 Método Nº2: Presión 20:48 Método Nº3: Sistemas 24:27 Método Nº4: El primer paso 28:23 Bonus: Fuerza de voluntad

    33 min
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Acerca de

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Información

  • Creador
    Seba Sileoni
  • Años de actividad
    2 k
  • Episodios
    18
  • Clasificación
    Explícito
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