Sin Formalidades

Juan Diego y Facundo
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  • DIARIOS PERSONALES
  • CADA SEMANA

Dos amigos que creamos un espacio donde podemos dialogar sobre temas en común en nuestras vidas de jovenes adultos.

  1. 10/07/2025

    ¿Y ahora qué?

    En este episodio hablamos sobre el ¿Y ahora qué? después de lograr una meta en tu vida. Es un momento de bastante estrés y de incertidumbre y es importante saber cómo manejarlo y lograr que ese momento se vuelva en nuevas opoortunidades para nosotros.

    49 min

  2. 02/07/2025

    El duelo en nuestras vidas

    En este episodio hablamos sobre cómo hemos llevado el duelo después de un adiós difícil en nuestras vidas. Ya sea un adiós de la muerte de un ser querido, una despedida de amistades o al terminar una relación amorosa.

    1 h

  3. 18/06/2025

    La depresión silenciosa

    En este episodio hablamos sobre la importancia de hablar cuando uno se siente deprimido, no quedarse con nuestros sentimientos dentro y la importancia de una red de apoyo. En este mes de la concientización de la depresión masculina, no guardemos dentro de nosotros todo lo que sentimos.

    52 min

  4. 12/04/2025

    El primer año de Sin Formalidades

    En este episodio hacemos una reflexión sobre nuestro primer año de Sin Formalidades. En la que hablamos sobre lo que hemos aprendido de nosotros mismos, nuestros invitados y nuestra querida audiencia. Shout-out a Juan Andrés Medina por ser nuestro subidor profesional de episodios desde el dia 0.

    49 min

  5. 29/03/2025

    Tomislav Pera: Mindset, música y la vida

    En esta ocasión tuvimos el honor de platicar con Tomislav Pera, cantautor guatemalteco. Nos comentó acerca de sus inicios como cantante, el proceso de encontrar su voz y cómo ha ido evolucionando su mentalidad con el paso del tiempo. Pudimos aprender mucho acerca de la perspectiva de Tomislav acerca de la vida y la música, esperamos que disfruten de este nuevo episodio

    52 min

  6. 14/03/2025

    La importancia de pedirnos perdón

    Pedir perdón es algo de suma importancia, pero, ¿Cómo funciona cuando ese perdón tiene que ser a ti mismo? En este episodio hablamos sobre las maneras en las que nosotros nos hemos pedido y hemos logrado ganarnos nuestro perdón.

    51 min

  7. 02/03/2025

    Las Adicciones

    En este episodio hablamos acerca de las adicciones y sus efectos en nuestras vidas. Muchas veces normalizamos comportamientos que son nocivos para nosotros y quienes nos rodean. Hacemos un llamado a la atención para que evalúen sus hábitos y se pregunten si hay alguna adicción que puedan cortar de raíz. Nosotros los apoyamos!

    54 min

  8. 31/01/2025

    Nostalgia y la importancia de estar en el momento

    En este nuevo episodio de nuestra segunda temporada platicamos acerca de la nostalgia y la importancia de vivir en el presente. Seguramente la nostalgia es un sentimiento que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas sin importar nuestra edad.  Vamos a hablar de nuestras experiencias con la nostalgia, los tipos de nostalgia que hemos sentido y como nos ha llevado a tomar acciones positivas para no perdernos en esos sentimientos.  Acompañanos en este episodio para escuchar nuestras perspectivas acerca de este sentimiento y la importancia que tiene vivir en el ahora!

    46 min
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Acerca de

Dos amigos que creamos un espacio donde podemos dialogar sobre temas en común en nuestras vidas de jovenes adultos.

Información

  • Creador
    Juan Diego y Facundo
  • Años de actividad
    2024 - 2025
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