603 episodios
Supracortical Sonoro
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- Salud y forma física
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4.9 • 279 calificaciones
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Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización.
Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
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Cápsula Mental - 115: Delirium
¿Qué son los síndromes psicóticos y cómo se relacionan o no con el delirium? En esta cápsula mental, Rafa explica la diferencia entre una y otra, así como las posibilidades de que se presente por razón de edad.
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SOS - 056: Maternidad, rupturas, envejecer, y dinero con pareja
En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Diana, Lilí, Liz, y María. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 1016 3087 para que salgan en un próximo episodio de SOS. También puedes usar esta liga: https://wa.me/5215510163087
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Cápsula Mental - 114: ¿Qué significa ‘échale ganas’?
En una sociedad donde el "échale ganismo" está canceladísimo, ¿cómo podemos resignificar o entender desde otra perspectica la frase "échale ganas"? En esta cápsula mental, Rafa nos explica el eufemismo y otras formas de comunicar mejor nuestro apoyo a quienes se encuentren en una situación compleja.
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Entrevista con GAFE 423
“No te adiestran para no matar. No hay una introducción a la vida civil”. Más allá del morbo y los temas tabú que rodean la vida de un militar retirado, ¿existe la posibilidad de integrar los peores escenarios y vivencias, a los aprendizajes que conlleva esta profesión? En este episodio Rafa emula una cámara de Gesell y entrevista a GAFE 423.
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Cápsula Mental - 113: Crianza respetuosa
Hemos caído en la idea de que educar a alguien es mostrarle cómo distinguir entre bueno y malo y demás polos opuestos y no es así. En esta cápsula mental, Rafa explica la importancia de criar a alguien para que alcance la libertad desde su realidad para que no se haga daño.
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Intensamente 2
Ya hemos hablado de que no hay emociones positivas o negativas, pero también es importante plantearnos la reconciliación entre nuestras emociones. En este episodio, Rafa nos da su opinión personal y profesional sobre Intensamente 2, y desarrolla lo que rodea a las “nuevas” emociones que se suman en esta secuela.
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Reseñas de clientes
Enrique Ramírez Colunga te da las gracias
Empecé a escuchar el programa desde su capítulo 1 emitido en 2016… ya voy en marzo 2020 me encanta… gracias Rafarufus por tu labor.
Me has ayudado especialmente en abrazar a mi niño interior, sanar varios aspectos de mi vida sobretodo en lo familiar y en lo laboral entendiendo mil cosas.
Gracias infinitas desde el estado de Colima
Excelente
Ya hace años que lo escucho y siempre me hace bien escucharlo.
Me encanta
Un Podcast maravilloso
Si te gusta la salud mental y el bienestar el Dr. Rafa es tu mejor opción